Lipheko tsa bohloko mokokotlong oa lumbar (bohloko bo bohloko ba morao)

Litaba

• 1. Li-painkillers
• 2. Lithethefatsi tse seng khahlanong le ho ruruha
• 3. Li-relaxant tsa mesifa
• 4. Li-opioids
• 5. Ho imeloa kelellong
• 6. Plasters le mafura
• 7. Liente
• Litsela tse ling tsa ho folisa bohloko bo bohloko ba morao

Meriana e meng e bonts'itsoeng bakeng sa kalafo ea bohloko sebakeng sa lumbar sa mokokotlo ke li-analgesics, anti-inflammatories kapa mesifa e khathollang, mohlala, e ka fuoang e le pilisi, mafura, samente kapa ente.

Bohloko bo bohloko ba morao, bo tsejoang hape e le bohloko bo bohloko ba morao, bo tšoauoa ka ho baka bohloko ka ntle le ho satalla lipakeng tsa sebaka sa ho qetela sa likhopo le likoti. Bohloko bo ka ba boima, ha matšoao a hlaha ka tšohanyetso, empa a nka matsatsi a 'maloa, kapa a sa foleng, ha matšoao a ntse a tsoela pele libeke kapa likhoeli.

Kalafo ea lithethefatsi e thusang ho folisa bohloko bo bohloko ba morao, e kenyelletsa:

1. Li-painkillers

Li-painkillers tse kang paracetamol (Tylenol) kapa dipyrone (Novalgina), ke litlhare tse ka sebelisoang ho kokobetsa bohloko bo bohloko ba morao. Ngaka e ka fana ka li-painkillers tsena feela kapa e kopane le meriana e meng, joalo ka mesifa e khathollang kapa li-opioid.

2. Lithethefatsi tse seng khahlanong le ho ruruha

E le mokhoa o mong oa li-analgesics, ngaka e ka khothaletsa lithethefatsi tse seng li-steroidal tse khahlanong le ho ruruha, joalo ka ibuprofen (Alivium, Advil), diclofenac (Cataflam, Voltaren) kapa naproxen (Flanax), e ka thusang ho kokobetsa bohloko bo bohloko ba morao.

3. Li-relaxant tsa mesifa

Li-relaxation tsa mesifa tse kang cyclobenzaprine (Miosan, Miorex) li ka kopanngoa le analgesic ho eketsa katleho ea kalafo. Carisoprodol ke phomolo ea mesifa e seng e ntse e rekisoa kammoho le paracetamol le / kapa diclofenac, joalo ka Tandriflan, Torsilax kapa Mioflex, mohlala, e lekane bakeng sa phomolo ea bohloko.

4. Li-opioids

Ka mohlala, li-opioid tse kang tramadol (Tramal) kapa codeine (Codein) li lokela ho sebelisoa feela maemong a hlobaetsang, nako e khuts'oane hafeela li laetsoe ke ngaka. Hape ho na le lihlahisoa tse rekisang lintho tsena tse sebetsang tse amanang le paracetamol, joalo ka Codex, ka codeine, kapa Paratram, le tramadol.

Li-opioid ha li bontšoe bakeng sa kalafo ea bohloko bo sa foleng ba morao.

5. Ho imeloa kelellong

Maemong a mang, ngaka e ka fana ka mefuta e meng ea li-anti-depressing, ka tekanyetso e tlase, joalo ka amitriptyline, mohlala, e thusang ho kokobetsa mefuta e meng ea mahlaba a sa foleng a morao.

6. Plasters le mafura

Lirapa le litlolo tse nang le li-analgesic le anti-inflammatory action, tse kang Salonpas, Calminex, Cataflam kapa Voltaren gel, le tsona li ka thusa ho kokobetsa bohloko, leha ho le joalo, ha li na matla a tšoanang le a lithethefatsi tse nang le ts'ebetso ea ts'ebetso, ka hona, li khetho e ntle maemong a bohloko bo bobebe kapa motlatsi oa kalafo ea ts'ebetso ea ts'ebetso.

7. Liente

Ha bohloko ba morao bo le matla haholo 'me ho na le matšoao a khatello ea methapo ea methapo e kang bohloko le ho chesa, ho se khone ho lula kapa ho tsamaea, ha ho bonahala eka mokokotlo o notletsoe, ngaka e ka fana ka lithibela-mafu le mesifa mofuta oa liente.

Ntle le moo, maemong a mang, joalo ka ha kalafo e sa sebetse ka ho lekana ho fokotsa bohloko kapa ha bohloko bo phatsima ka leoto, ngaka e ka khothaletsa ho u fa ente ea cortisone, e tla thusa ho fokotsa ho ruruha.

Litsela tse ling tsa ho folisa bohloko bo bohloko ba morao

Mekhoa e meng kapa e ka amanang le kalafo ea litlhare bakeng sa kalafo ea mahlaba a morao ke:

• Physiotherapy, e lokelang ho ikhetheloa motho ka mong, e hlokang tlhahlobo ea motho ka mong, e le hore liphetoho tse ka lokisoang li fumanoe. Bona kamoo physiotherapy e etsoang kateng bakeng sa mahlaba a tlaase morao;
• Ho hatella ho chesang sebakeng se bohloko kapa linako tsa motlakase, tse futhumatsang sebaka, mme li ka ba molemo ho fokotsa sebaka seo le ho felisa bohloko;
• Boitlhakiso ba poso, e ka hlahisoang kamora ho imoloha ha bohloko, ho thibela ho phatloha le ho matlafatsa mokokotlo oa mesifa. Clinical Pilates le RPG li khothaletsoa haholo, kaha li tlisa phomolo matšoao a libeke tse 'maloa, leha kalafo e felletseng e ka nka likhoeli tse 6 ho isa ho selemo se le seng;
• Mokokotlo oa Mokokotlo, e thusang ho kokobetsa bohloko le ho eketsa ho sisinyeha ho hoholo. Ithute mekhoa e meng ea ho ikoetlisa ho imolla bohloko ba morao.

Ka linako tse ling, ha motho a e-na le "herniated disc" kapa "spondylolisthesis", ngaka ea masapo e ka supa ts'ebetso ea mokokotlo, empa sena ha se kenyeletse tlhoko ea kalafo ea mmele pele le kamora ts'ebetso.

Ithute mekhoa e meng ea ho phekola mahlaba a bohloko ba morao ntle le tlhoko ea meriana.