Hobaneng ha Dong Quai e bitsoa 'Female Ginseng'?

Litaba

• Melemo e reriloeng ea dong quai ke efe?
• Hobaneng ha basali ba nka dong quai?
• Mahlaba a thobang a thobang
• Litla-morao tsa dong quai ke life?
• U nka dong quai joang?
• Tsela

Dong quai ke eng?

Angelica sinensis, e tsejoang hape e le dong quai, ke semela se nkhang hamonate se nang le lesihla la lipalesa tse nyane tse tšoeu. Palesa ke ea lelapa le le leng la limela le lihoete le celery. Batho ba China, Korea le Japane ba omella motso oa eona bakeng sa ts'ebeliso ea meriana. Dong quai e sebelisitsoe e le setlama sa litlama ka lilemo tse fetang 2000. E tloaetse ho:

• haha bophelo bo botle ba mali
• matlafatsa kapa ho kenya tšebetsong phallo ea mali
• phekola khaello ea mali
• laola sesole sa 'mele
• imolla bohloko
• khatholla mala

Litsebi tsa litlama li fana ka dong quai ho basali ba hlokang ho "ntlafatsa" mali a bona. Ho matlafatsa kapa ho matlafatsa mali a hau ho bolela ho eketsa boleng ba mali a hau. Basali ba ka fumana melemo e mengata ho tsoa ho dong quai kamora ho ba le ngoana kapa nakong le kamora ho ea khoeling bakeng sa litaba tse kang premenstrual syndrome (PMS), menopause le cramps. Ke kahoo dong quai e tsejoang hape e le "ginseng ea basali."

Dong quai e boetse e bitsoa:

• Radix Angelica Sinensis
• tang-kui
• dang gui
• Motsoako oa mangeloi oa China

Ho na le bopaki bo fokolang ba mahlale mabapi le melemo e tobileng ea dong quai. Setlama ke pheko ea kalafo 'me ha sea lokela ho sebelisoa e le kalafo ea mohala oa pele. Botsa ngaka ea hau ka mathata leha e le afe kapa litla-morao tse ka bang teng, haholo-holo haeba u noa meriana.

Melemo e reriloeng ea dong quai ke efe?

Patlisiso e ntseng e eketseha e bonts'a hore ho kanna ha ba le maqhama a mahlale lipakeng tsa ts'ebeliso ea dong quai le lipolelo tsa eona. Empa ha ho na liteko tse ngata tse raliloeng hantle tsa mofuta oa Bophirimela ho etsa sephetho sa bongaka. Litholoana tse hlahisitsoeng li kanna tsa bakoa ke trans-ferulic acid ea dong quai le bokhoni ba ho qhibiliha ka mafura le oli joalo ka oli ea bohlokoa. Likarolo tsena li ka ba le litlamorao tse khahlano le ho ruruha le ho fokotsa ho koala mali.

Batho ba ka fumanang melemo ho dong quai ke batho ba nang le:

• maemo a pelo
• khatello e phahameng ea mali
• ho ruruha
• ho tšoaroa ke hlooho
• tšoaetso
• bohloko ba methapo
• Mathata a sebete kapa a liphio

Thutong ea bongaka ea Chaena, likarolo tse fapaneng tsa motso li ka ba le litlamorao tse fapaneng.

Hobaneng ha basali ba nka dong quai?

Joaloka "ginseng ea basali," dong quai e tsebahala ho basali ba bangata ba nang le:

• mmala o motsho le o lerootho
• letlalo le omeletseng le mahlo
• pono e lerootho
• maporogo diphateng tsa manala
• mmele o fokolang
• ho otla ha pelo kapele

Mahlaba a thobang a thobang

Basali ba nang le mahlaba a ka mpeng ka lebaka la nako ea bona ba ka fumana dong quai e thobang. Ligustilide, e leng karolo ea dong quai, e bonts'oa ho ntšetsa pele ts'ebetso e ikhethileng ea antispasmodic, haholoholo mesifa ea popelo. Dong quai le eona e ka thusa ho laola nako ea hau ea ho ilela khoeli, leha ho na le bopaki bo fokolang bakeng sa sena.

Phuputso ea 2004 e bonts'itse hore liperesente tse 39 tsa basali ba nkileng lethal dose ea dong quai habeli ka letsatsi ba tlalehile ntlafatso ea bohloko ba mpeng (joalo ka hore ba ne ba sa hloke lipilisi tsa bohloko) le ho tloaela linako tsa bona tsa ho ilela khoeli. Boholo (liperesente tsa 54) ba ne ba nahana hore bohloko bo ne bo le tlase haholo empa ba ntse ba hloka lipilisi tsa bohloko ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.

Litla-morao tsa dong quai ke life?

Hobane Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ea U.S. (FDA) ha e laole dong quai, litla-morao tsa eona ha li tsejoe hantle joalo ka tsa meriana ea ngaka. Leha ho le joalo, ho na le litla-morao le litšebelisano tse netefalitsoeng tse ipapisitseng le nalane ea eona ea lilemo tse 2 000 e le tlatsetso. Tsena li kenyelletsa:

• ho hema ka thata
• theohela khatello ea mali
• Ho otsela
• feberu
• ho tšoaroa ke hlooho
• kotsi ea ho tsoa mali
• tsoekere e tlase maling
• ho koata mala
• ho fufuleloa
• bothata ba ho robala
• ho lahleheloa ke pono

Batho ba alejang limela ho lelapa la rantipole, le kenyeletsang anise, caraway, celery, dill le parsley, ha baa lokela ho nka dong quai. Dong quai e lelapeng le le leng le limela tsena mme e ka baka karabelo.

Meriana e meng ea dong quai e kanna ea sebetsana le eona e kenyelletsa:

• lipilisi tsa thibelo ea bokhachane
• disulfiram, kapa Antabuse
• phekolo ea li-hormone
• ibuprofen, kapa Motrin le Advil
• lorazepam, kapa Ativan
• naproxen, kapa Naprosyn le Aleve
• lihlooho tsa lihlooho

Li-thinner tsa mali tse kang warfarin, kapa Coumadin haholoholo, li ka ba kotsi ka dong quai.

Lethathamo lena ha lea akaretsa. Kamehla bua le ngaka pele u qala ho e nka, 'me u bale litlhahiso tsa moetsi ka hloko mabapi le hore na u nke bokae.

U nka dong quai joang?

U ka fumana litlama tse ngata tsa China ka:

• bongata kapa foromo e tala, ho kenyeletsoa metso, makala, makhasi le monokotsoai
• mefuta ea granular, e ka tsoakoang le metsi a belang
• foromo ea pilisi, ho tsoakoa le litlama tse ling kapa ho rekisoa feela joalo ka dong quai
• foromo ea ente, hangata Chaena le Japane
• foromo e omisitsoeng, e lokelang ho belisoa le ho hlotsoe joalo ka tee kapa sopho

Dong quai hangata e nkuoa e le mong. Morero oa moriana oa setlama oa China ke hore litlama li sebetsa 'moho, kaha setlama se le seng se ka loants'a litlamorao tsa se seng. Kahoo, litsebi tsa litlama hangata li fana ka litlama tse kopaneng ho shebana le litlhoko tse ikhethang le tse ikhethileng tsa bophelo bo botle. Reka mohloling o tšepahalang. FDA ha e hlokomele boleng 'me litlama tse ling li ka ba litšila kapa tsa silafala.

Setlama se sebelisoang hangata ka dong quai ke cohosh e ntšo. Setlama sena se boetse se sebelisetsoa ho fokotsa matšoao a amanang le ho ilela khoeli le ho ilela khoeli.

Ngaka e koetlisitsoeng e ka lekola matšoao a hau mme ea u joetsa hore na dong quai e u loketse. Bala mangolo ka hloko kaha sena se ka ama litekanyetso tseo u tloaetseng ho li nka.

Tsela

Dong quai ke tlatsetso e hlahisitseng melemo ea bophelo bo botle ba mali mme e ka ba le phello ho fokotsa kholo ea mofets'e. Le ha e ntse e sebelisoa moriana oa China ho feta lilemo tse 2000, ha ho na lithuto tse ngata tsa mahlale tse bontšang hore dong quai e ka ntlafatsa bophelo ba hau ba mali haholo. Bua le ngaka ea hau pele u noa dong quai, haholo haeba u noa meriana e meng. Khaotsa dong quai 'me u etele ngaka haeba u utloa mofuta ofe kapa ofe oa ho tsoa mali habonolo, joalo ka marenene a tsoang mali kapa mali ka morong oa hau kapa setuloaneng. Qoba ho sebelisa dong quai haeba u imme, u anyesa kapa u leka ho emola.