A na u na le maikutlo a mangata ka pilisi?

Litaba

• Pilisi e thibela bokhachane joang?
• Tsela

Batho ba noang lithibela-pelehi ka molomo, kapa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, ka kakaretso ha ba ntše mahe. Nakong ea potoloho ea matsatsi a 28 ea ho ea khoeling, ho ruruha ho hlaha hoo e ka bang libeke tse peli pele ho nako e latelang. Empa lipotoloho li ka fapana haholo. Ebile, hangata e etsahala kae kapa kae haufi le bohare ba potoloho ea hau, fana kapa u nke matsatsi a ka bang mane.

Ovulation ke ts'ebetso eo ka eona ovary ea hao e ntšang lehe le holileng. Sena ke sa bohlokoa ho latela ha u ntse u leka ho emola. Nakong ea lehe, lehe le ka nontšoa ke peo ea monna ka lihora tse 12 ho isa ho tse 24 kamora hore le lokolloe. Peo ea botona le eona e ka phela kahare ho mmele oa hau ho fihlela matsatsi a mahlano.

Pilisi e thibela bokhachane joang?

Ha li nooa letsatsi le leng le le leng ka nako e ts'oanang ea letsatsi, lipilisi tsa thibelo ea bokhachane li sebetsa haholo ho laola nako ea hau ea ho ilela khoeli.

Lipilisi tsa thibelo ea bokhachane li na le estrogen le progesterone 'me li thusa ho thibela ho ruruha. Ntle le ho ntša mahe, ha ho na lehe le ka emolisoang. Lihormone li boetse li thusa ho thatela mamina a popelo, ho etsa hore ho be thata hore peo e kene ka popelong ea hau.

Pilisi ea progesterone feela, kapa minipill, e thusa ho thibela bokhachane ka:

• ho tenya mamina a molomo oa popelo
• ho fokotsa lesela la popelo
• ho hatella ho ruruha

Leha ho le joalo, ha e hatelle ho ts'oaroa ha mahe ka linako tsohle joalo ka ha pilisi ea kopanyo e etsa. Ho sebetsa ka katleho, minipill e lokela ho nkuoa ka nako e ts'oanang letsatsi le leng le le leng.

Sebelisa mokhoa oa ho thibela bokhachane bonyane beke ea pele ea ho sebelisa pilisi. Bua le ngaka ea hau mabapi le mehato ea ho itšireletsa e hlokahalang ha u qala pilisi, ho ba lehlakoreng le bolokehileng.

Ke basali ba ka bang 13 ho ba 100 ba sebetsaneng sa minipill ba imang. Sekontiri ha se sebetse hantle joalo ka pilisi ea kopanyo ho thusa ho thibela bokhachane.

Ka pilisi ea kopanyo, basali ba ka bang 9 ho ba lekholo ba e sebelisang ba tla ima ka phoso. Ha o noa pilisi, katleho ea eona e ka itšetleha ka:

• hore na e nkuoa letsatsi le letsatsi ka nako e ts'oanang
• meriana e meng kapa litlatsetso tseo u ka 'nang ua li nka
• maemo a itseng a bongaka a sitisang meriana

Pilisi ha e sireletse khahlanong le mafu a tšoaetsanoang ka thobalano, kahoo ho ntse ho le bohlokoa ho sebelisa mekhoa ea lithibelo joaloka likhohlopo ho thusa ho fokotsa kotsi ea mafu ana. U lokela hape ho bona ngaka ea basali khafetsa bakeng sa tlhahlobo ea hau ea noka.

Tsela

Pilisi ke mokhoa o mong oa thibelo ea bokhachane e thusang ho thibela bokhachane. Ka lebaka la lihomone tse fetolang nako ea hau ea ho ilela khoeli, ha u ntše oli ka har'a pilisi e kopaneng haeba e nooa hantle. Ho na le khatello e itseng ea ho ntša mahe nakong ea minipill, empa ha e fetohe ka mokhoa o ts'oanang mme e ntse e ka khonahala kapa ea ba ea khona ho tlotsa pilisi eo.

Pilisi e kanna ea se tšoanele motho e mong le e mong, haholo haeba u sa tsebe hantle ho hopola ho noa meriana kapa haeba ho ka ba thata hore u itlame ho e noa letsatsi le leng le le leng ka nako e ts'oanang. Bua le ngaka ea hau ka litlhoko tsa hau tsa thibelo ea bokhachane, meriana le li-supplement tseo u li sebelisang, le hore na pilisi e kanna ea ba khetho e ntle ea lithibela-pelehi bakeng sa hau.