Lijo tsa Exocrine Pancreatic Insufficiency

Litaba

• Kakaretso
• Lijo tse lokelang ho jeoa
• Ja lijo tse fapaneng
• Batla lijo tse sa sebetsoang haholo
• Lula hydrated
• Rera esale pele
• EPI le mafura
• Lijo tseo u lokelang ho li qoba
• Lijo tse nang le fiber
• Joala
• Qoba ho ja lijo tse kholo
• Lisebelisoa
• Buisana le setsebi sa phepo e nepahetseng
• Tsela

Kakaretso

Ho se sebetse hantle ha pancreatic pancreatic (EPI) ho etsahala ha manyeme a sa etse kapa a ntše li-enzyme tse hlokahalang ho senya lijo le ho monya limatlafatsi.

Haeba u na le EPI, ho tseba hore na u ka ja eng ho ka ba thata. U hloka ho etsa bonnete ba hore u fumana limatlafatsi le livithamini tse lekaneng, empa hape u hloka ho qoba lijo tse halefisang tšilo ea hau ea lijo.

Ka holim'a sena, maemo a mang a amanang le EPI, joalo ka cystic fibrosis, lefu la Crohn, lefu la Celiac le lefu la tsoekere, a na le litlhoko tse ling tse khethehileng tsa lijo.

Ka lehlohonolo, phepo e nepahetseng e kopantsoeng le kalafo ea enzyme e ka thusa ho kokobetsa matšoao a hau le ho ntlafatsa bophelo ba hau.

Malebela le litlhahiso ke tsena tseo u lokelang ho li boloka kelellong haeba u na le EPI.

Lijo tse lokelang ho jeoa

Ja lijo tse fapaneng

Kaha 'mele oa hau o na le bothata ba ho monya limatlafatsi, ho bohlokoa haholo hore o khethe lijo tse nang le motsoako o leka-lekaneng oa:

• liprotheine
• lik'habohaedreite
• mafura

Lijo tse ruileng meroho le litholoana ke sebaka se setle sa ho qala.

Batla lijo tse sa sebetsoang haholo

Ho pheha ho tloha qalong ho tla u thusa ho qoba lijo tse tsoakiloeng le lijo tse tebileng tse halikiloeng, tse atisang ho ba le lioli tsa haedrojene tse tla ba thata hore u li sile.

Lula hydrated

Ho noa metsi a lekaneng ho tla thusa tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo hore e sebetse hantle. Haeba u na le lets'ollo le bakoang ke EPI, hape e tla thibela ho felloa ke metsi 'meleng.

Rera esale pele

Ho rera esale pele bakeng sa lijo le lijo tse bobebe ha u ntse u tsamaea ho tla etsa hore ho be bonolo ho qoba lijo tse mpefatsang tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo.

EPI le mafura

Nakong e fetileng, lingaka tseo batho ba nang le EPI ba jang lijo tse se nang mafura haholo. Hona ha ho sa le joalo hobane 'mele oa hau o hloka mafura ho monya livithamini tse itseng.

Ho qoba mafura ho ka etsa hore tahlehelo ea boima bo amanang le EPI e be matla le ho feta. Ho nka li-enzyme ho tlatsetsa ho lumella batho ba bangata ba nang le EPI ho ja lijo tse nang le mafura a phetseng hantle, a phetseng hantle.

Ha u khetha lijo, hopola hore ha se mafura ohle a bōpiloeng a lekana. Etsa bonnete ba hore o fumana mafura a bohlokoa a lekaneng. Qoba lijo tse ntlafalitsoeng haholo le tse nang le mafura a mangata, lioli tsa hydrogenated le mafura a mangata.

Sebakeng seo batla lijo tse nang le:

• mafura a monounsaturated
• mafura a polyunsaturated
• omega-3 fatty acids

Oli ea mohloaare, oli ea linate, linate, lipeo le litlhapi, tse kang salmon le tuna, kaofela li na le mafura a phetseng hantle.

Lijo tseo u lokelang ho li qoba

Lijo tse nang le fiber

Ha ho ja fiber e ngata ho amahanngoa le phepo e nepahetseng, haeba u na le EPI, fiber e ngata haholo e ka kena-kenana le ts'ebetso ea enzyme.

Lijo tse kang raese e sootho, harese, lierekisi le lensisi li na le fiber e phahameng. Mahobe a mang, le lihoete ha li na fiber.

Joala

Lilemo tse ngata tsa ts'ebeliso ea joala bo matla li ka eketsa menyetla ea ho ba le pancreatitis le EPI. Fokotsa menyetla ea ho tsoela pele ho senya manyeme a hau ka ho fokotsa tšebeliso ea hau ea joala.

Tekanyetso e khothalletsoang ea joala ea letsatsi le letsatsi bakeng sa basali ke seno se le seng le bakeng sa banna, ke lino tse peli.

Qoba ho ja lijo tse kholo

Ho ja lijo tse kholo ho etsa hore tsamaiso ea hau ea lijo e sebetse nako e fetang. Ha ho bonolo hore u be le matšoao a sa phutholoheng a EPI haeba u ja likarolo tse nyane makhetlo a mararo ho isa ho a mahlano ka letsatsi, ho fapana le ho ba le lijo tse tharo tse kholo.

Lisebelisoa

Li-vithamine tse ling li thata haholo hore 'mele oa hau o li monye ha o na le EPI. Ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hau ka hore na ke litlatsetso life tse u loketseng.

Ngaka ea hau e ka u fa li-supplement tsa vithamine D, A, E le K ho thibela khaello ea phepo e nepahetseng. Tsena li lokela ho nkoa ka lijo e le hore li ka ananeloa hantle.

Haeba u nka tse ling tsa enzyme bakeng sa EPI ea hau, li lokela ho nooa nakong ea lijo tsohle ho qoba khaello ea phepo e nepahetseng le matšoao a mang. Bua le ngaka ea hau haeba kalafo ea enzyme e sa sebetse e sa sebetse.

Buisana le setsebi sa phepo e nepahetseng

Haeba u na le lipotso mabapi le lijo tseo u li jang, nahana ka ho buisana le setsebi sa phepo e nepahetseng. Ba ka u ruta ho pheha lijo tse phetseng hantle, tse theko e tlaase tse sebeletsang litlhoko tsa hau tsa lijo.

Haeba u na le maemo a amanang le EPI, joalo ka lefu la tsoekere, cystic fibrosis, kapa mafu a ho ruruha, ho sebetsa le setsebi sa phepo ho ka u thusa ho fumana moralo oa lijo o lumellanang le litlhoko tsa hau tsa bophelo bo botle.

Tsela

Le ha malebela ana a sebetsa e le qalo, ho bohlokoa ho sebetsa le ngaka ea hau kapa setsebi sa phepo ho etsa moralo o lumellanang le litlhoko le maemo a hau.

Motho e mong le e mong o na le mamello e fapaneng ea lijo. Haeba lijo tsa hau li sa u sebetse, buisana le ngaka ea hau kapa setsebi sa phepo e nepahetseng ka likhetho tse ling.