Letsatsi Bophelong ba ho Khutlela hape ha MS

Litaba

• 5:00 hoseng
• 6:15 hoseng
• 6:17 hoseng
• 6:20 hoseng
• 6:23 hoseng
• 11:30 hoseng
• 12: 15 thapama
• 2:30 thapama
• 9:30 mantsiboea
• 9:40 thapama

Ke ile ka fumanoa ke na le "remapsing remitting multiple sclerosis" (RRMS) ka 2005, ke le lilemo li 28. Ho tloha ka nako eo, ke ile ka ba le maiphihlelo a hore na ho joang ho holofala ho tloha thekeng ho ea tlaase le ho foufala leihlong la ka le letona le ho ba le tahlehelo ea kelello ho fapana le pele qala Alzheimer's. Ke boetse ke bile le mokokotlo oa mokokotlo mme, haufinyane tjena, ke oele hape moo ke ileng ka holofala ka lehlakoreng lohle le letona la 'mele oa ka.

Ho khutla ha MS hape ho bile le litlamorao tse fapaneng tsa nako e khuts'oane le e telele bophelong ba ka. Ke bile lehlohonolo la ho ba le ts'oarelo kamora ho khutla hape, leha ho le joalo, ho na le litla-morao tse sa feleng tseo ke lulang le tsona letsatsi le letsatsi. Ho khutlela morao ha ka ha morao tjena ho ntlohetse ke le bohlasoa khafetsa le ho hlohlona ka lehlakoreng la ka le letona, hammoho le mathata a kelello.

Sena ke seo letsatsi le tloaelehileng le shebahalang le le sona ho nna ha ke ntse ke hlaseloa ke MS.

5:00 hoseng

Ke paqame liphateng, ha ke phomole ebile ke ts'oeroe pakeng tsa ho tsoha le litoro. Ha ke e-s'o robale bosiu bohle ka nako e fetang metsotso e 20 kapa e 30 ka nako e le 'ngoe. Molala oa ka o thata ebile o bohloko. Ba re MS ha e na bohloko. Bolella joalo ho lesapo la ka le tukang la mokokotlo, o tobetse poleiti ea titanium molaleng oa ka. Nako le nako ha ke nahana hore li-MS flare ups li ka morao ho nna, li-boom, li teng hape. Enoa o hlile o qala ho ts'oara.

Ke tlameha ho ntša metsi. Ke ile ka tlameha nakoana. Hoja feela AAA e ne e ka romela teraka e hulang thepa ka ntle ho 'na, ke ne nka e hlokomela.

6:15 hoseng

Molumo oa alamo o makatsa mosali oa ka ea robetseng. Ke mokokotlong oa ka hobane ke lona feela sebaka seo nka fumanang matšeliso a nakoana. Letlalo la ka le hlohlona ka tsela e ke keng ea mamelloa. Kea tseba hore ke methapo e fosahetseng ea methapo ea kutlo, empa ha ke khone ho emisa ho ngoapa. Ke ntse ke tlameha ho ntša metsi, empa ha ke so khone ho tsoha. Mosali oa ka oa tsoha, o tla lehlakoreng la ka la bethe, 'me o phahamisa leoto la ka le letona le boima, le boima bo tsoang betheng le le fatše. Ha ke khone ho sisinyeha kapa ho utloa letsoho la ka le letona, ka hona ke tlameha ho mo sheba ha a ntse a leka ho nkisa moo ke lutseng teng, ho tloha moo nka sutumetsang lehlakore la ka le letšehali le sebetsang ka tloaelo. Ke bothata ho lahleheloa ke maikutlo ao a ho ama. Kea ipotsa hore na ke sa tla ke ke utloe maikutlo ao hape?

6:17 hoseng

Mosali oa ka o hula karolo e setseng ea ka ho ea fihla maotong ho tloha setulong. Ho tloha mona, ke khona ho tsamaea, empa ke na le leoto le letona ka lehlakoreng le letona. Seo se bolela hore nka khona ho tsamaea, empa ho shebahala joalo ka zombie e hlotsa. Ha ke itšepe hore ke pee ke ema, kahoo ke lula fatše. Ke boetse ke felloa ke matla lefapheng la lipeipi tsa metsi, kahoo ke emetse ho utloa marotholi a fafatsang metsi a ntloaneng. Ke phethela, ke hlatsoa, ​​ebe ke sebelisa k'haontara ea lefeela ea ho hlapela ka letsohong la ka le letšehali ho ikhula ka ntloaneng.

6:20 hoseng

Leqheka la ho laola ho khutlela morao ha MS ke ho eketsa nako eo ue qetang sebakeng ka seng. Kea tseba hore ha ke tsoa ka kamoreng ea ho hlapela, ho tla nka nako e telele hore ke e khutlele hape. Ke qala metsi ka shaoareng, ke nahana hore mohlomong shawara e nang le mouoane e tla etsa hore bohloko bo molaleng oa ka bo ikutloe bo ntlafetse. Ke nka qeto ea ho hlatsoa meno ha metsi a ntse a futhumala. Bothata ke hore ha ke khone ho koala molomo oa ka ka botlalo ka lehlakoreng le letona, ka hona ke tlameha ho itšetleha ka siling ha lesapo la meno le tsoa ka hanong la ka ka lebelo le leketlileng.

6:23 hoseng

Ke qeta ho hlatsoa le ho sebelisa letsoho la ka le letšehali ho leka ho tšela metsi ka hanong la ka ho sa feleng ho hlatsoa. Ke letsetsa mosali oa ka hore a nthuse hape ka karolo e latelang ea kemiso ea ka ea hoseng. O tla ka kamoreng ea ho hlapela 'me o nthusa ho tsoa ka T-shirt ea ka le ho hlapa. O ile a nthekela loofah ka thupa le ho hlatsoa 'mele, empa ke ntse ke hloka thuso ea hae hore ke hloeke ka botlalo. Ha ke qeta ho hlapa, o nthusa ho omella, ho apara, le ho ea ka kamoreng ea ho phomola ka nako e lekaneng ho lumelisa bana pele ba ea sekolong.

11:30 hoseng

Haesale ke le setulong sena ho tloha hoseng. Ke sebetsa ke le hae, empa ke na le moeli o felletseng mabapi le mesebetsi eo nka e etsang hona joale. Ha ke khone ho sebelisa letsoho la ka le letona ho ngola ho hang. Ke leka ho thaepa ka letsoho le le leng, empa letsoho la ka le letšehali le bonahala le lebetse hore na ke etseng ntle le letsoho le letona. Hoa ferekanya ka bohlanya.

12: 15 thapama

Hase bothata ba ka ba mosebetsing feela. Mookameli oa ka o lula a ntetsetsa a mpolella hore ke tlohella lintho li oele mapetsong. Ke leka ho itšireletsa, empa o nepile. Ha ke khone ho hopola lintho ka nako e khuts'oane. Mathata a ho hopola ke a mabe ka ho fetesisa. Batho ba ka bona mefokolo ea ka ea 'mele hona joale, empa eseng boko ba boko bo nkhathatsang ka kelello.

Ke lapile, empa hape ha ke na boikemisetso ba ho ja kapa ho noa. Ke sitoa le ho hopola hore na ebe ke jele lijo tsa hoseng kajeno kapa che.

2:30 thapama

Bana ba ka ba fihla hae ba tsoa sekolong. Ke ntse ke le ka kamoreng ea ho phomola, setulong sa ka, hona moo ke neng ke le teng ha ba tloha hoseng hona. Ba amehile ka nna, empa - lilemong tse nyane tsa lilemo tse 6 le tse 8 - ha ba tsebe hore na ba reng. Likhoeling tse 'maloa tse fetileng, ke ne ke koetlisa lihlopha tsa bona tsa bolo. Hona joale, ke ntse ke tšoarelletse boemong ba semela sa semela bakeng sa boholo ba letsatsi. Ngoana oa ka ea lilemo li 6 o lula a le holim'a ka. Hangata o na le ho hongata hoo a ho buang. Eseng kajeno, leha ho le joalo. Re khutsitse re shebella lipopae hammoho.

9:30 mantsiboea

Mooki oa lapeng o fihla tlung. Bophelo bo botle ba lapeng ke eona feela khetho ea ka ea ho fumana kalafo hobane ha ke maemong a ho tsoa ka tlung hajoale. Pejana, ba lekile ho nketela letsatsi le leng la hosane, empa ka ba joetsa hore ho bohlokoa hore ke qale kalafo ea ka kapele kamoo ho ka khonehang. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho 'na ke ho etsa sohle se matleng a ka ho khutlisetsa MS ena ka ntlong ea eona. Ha ho na tsela eo ke tla emela letsatsi le leng hape.

Sena etlaba ts'elo ea matsatsi a mahlano. Mooki o tla e beha bosiung bona, empa mosali oa ka o tla tlameha ho chencha mekotla ea IV matsatsing a mane a tlang. Sena se bolela hore ke tla tlameha ho robala le nale ea IV e khomaretse botebo mothapong oa ka.

9:40 thapama

Ke shebile nalete e kena sephakeng sa ka se letona. Ke bona mali a qala ho sesa, empa ha ke utloe letho ho hang. Ho nkutloisa bohloko ka hare hore letsoho la ka le nonne, empa ke leka ho iketsa eka ke bososela. Mooki o bua le mosali oa ka mme o araba lipotso tsa motsotso oa ho qetela pele a salisa hantle 'me a tsoa ka tlung. Tatso ea tšepe e nka molomo oa ka ha moriana o qala ho matha methapong ea ka. IV e ntse e tsoela pele ho rotha ha ke ntse ke sekamisa setulo sa ka mme ke koala mahlo.

Hosane e tla ba pheta-pheto ea kajeno, 'me ke hloka ho sebelisa matla ohle ao nka a fumanang ho loants'a MS hape ka hosane.

Matt Cavallo ke moetapele ea nahanang ka boiphihlelo ea mokuli eo e bileng sebui sa sehlooho bakeng sa liketsahalo tsa tlhokomelo ea bophelo ho pholletsa le United States. Hape ke sengoli ebile o ntse a ngola liphihlelo tsa hae ka mathata a 'mele le maikutlo a MS ho tloha ka 2008. O ka hokahana le eena ho webosaete, Facebook leqephe, kapa Twitter.