Na ho Lla ka Mor'a Thobalano ho Tloaelehile?

Litaba

• Ho lla ha kae ka mor'a thobalano?
• Empa hobaneng na batho ba lla ka mor'a thobalano?
• Tlhahlobo bakeng sa

Ho lokile, thobalano e ea makatsa (hello, boko, 'mele le melemo e matlafatsang tlamo!). Empa ho otloa ke bolutu — ho fapana le nyakallo — kamora nako ea kamore ea hau ea ho robala ha ho joalo.

Le ha linako tse ling tsa thobalano li ka ba ntle haholo li ka etsa hore u lle (ho potlaka ha oxytocin e phallang boko ba hau kamora 'mokokotlo ho tsebahala ho baka meokho e' maloa ea thabo), ho na le lebaka le leng la ho lla kamora thobalano:lefu la postcoital dysphoria (PCD), kapa maikutlo a ho tšoenyeha, ho tepella maikutlong, ho lla, esita le ho ba mabifi (eseng mofuta oo u o batlang betheng) oo basali ba bang ba o utloang hang kamora thobalano. Ka linako tse ling PCD e bitsoa postcoitaltristsese(Sefora bakeng saho hlonama), ho latela Mokhatlo oa Machaba oa Meriana ea Thobalano (ISSM).

Ho lla ha kae ka mor'a thobalano?

Ho ea ka phuputso e entsoeng ho basali ba koleche ba 230 ba phatlalalitsoeng ho Meriana ea Thobalano, Karolo ea 46 lekholong e bile le boiphihlelo bo sithabetsang. Batho ba etsang liperesente tse hlano thutong ba bile le eona makhetlo a 'maloa khoeling e fetileng.

Ho khahlisang ke hore bashanyana le bona ba lla kamora thobalano: Phuputso ea 2018 ea banna ba ka bang 1200 e fumane hore sekhahla se ts'oanang sa banna ba ba le PCD mme ba lla kamora thobalano. Ba etsang liphesente tse mashome a mane a motso o mong ba tlalehile ba na le PCD bophelong ba bona mme liperesente tsa 20 li tlalehile ba bile le eona khoeling e fetileng. (E amanang: Na ho Fosahetse Bakeng sa Bophelo ba Hau Ho Leka Ho se Lle?)

Empa hobaneng na batho ba lla ka mor'a thobalano?

Se ke oa tšoenyeha, sello sa postcoital ha se kamehla se amanang le matla a kamano ea hau, boemo ba kamano e haufi-ufi pakeng tsa hau le molekane oa hau, kapa hore na thobalano e ntle hakae. (Related: Mokhoa oa ho Fumana Monate ho Feta Boemong bofe kapa bofe ba Thobalano)

Robert Schweitzer, Ph.D., le mongoli ea etelletseng pele oa thuto ea bong, o re: Meriana ea Thobalano ho ithuta. Kaha thobalano ke sebaka se nang le maikutlo a mangata, ho sa tsotelehe hore na o atamela bophelo ba hau ba lerato joang, ketso feela ea thobalano e ama tsela eo u iponang ka eona, hantle kapa hampe. Bakeng sa batho ba nang le lejoe le tiileng la hore na ke bo-mang le hore na ba batla eng (ka kamoreng le bophelong), bangoli ba thuto ba nahana hore PCD ha e na monyetla. Schweitzer o re: "Ho motho ea nang le maikutlo a fokolang haholo, e ka 'na ea e-ba bothata le ho feta.

Schweitzer o re ho ka etsahala hore ebe ho na le karolo ea lefutso ho PCD le eona-bafuputsi ba hlokometse ho tšoana lipakeng tsa mafahla a loantšanang le maikutlo a kamora ho etsa thobalano (haeba lefahla le leng le bile le ona, le leng le ne le ka ba joalo). Empa ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng ho leka mohopolo oo.

ISSM e boetse e supa tse latelang e le mabaka a ka bang teng a ho lla kamora thobalano:

• Ho ka etsahala hore boiphihlelo ba ho ikamahanya le molekane nakong ea thobalano bo matla hoo ho roba tlamo ho bakang masoabi.
• Karabelo ea maikutlo ka tsela e itseng e ka amahanngoa le tlhekefetso ea thobalano e etsahetseng nakong e fetileng.
• Maemong a mang, e ka 'na ea e-ba pontšo ea mathata a tebileng a likamano.

Hajoale, haeba u utloa bohloko, mohato oa pele e kanna ea ba ho tseba likarolo tsa bophelo ba hau tse ka etsang hore u ikutloe u imetsoe kelellong kapa u sa sireletseha, ho bolela Schweitzer. (Malebela: Mamela likeletso tsa basali bana ba itšepileng ka ho fetesisa mabapi le litaba tsa boitšepo. kapa ngaka ya thobalano.

Taba ea bohlokoa ke hore? Ho hang ha se bohlanya ho lla ka mor'a thobalano. (Ke e 'ngoe ea lintho tse 19 tse makatsang tse ka etsang hore u lle.)

Tlhahlobo bakeng sa