Mokhoa oa ho loantša leihlo le omileng

Litaba

• Mokhoa oa ho qoba leihlo le omileng
• U ea ngakeng neng

Ho loants'a leihlo le ommeng, e leng ha mahlo a le mafubelu ebile a chesa, ho kgothaletswa ho sebelisa marotholi a mahlo a khathollang kapa meokho ea maiketsetso makhetlo a 3 ho isa ho a 4 ka letsatsi, ho boloka leihlo le le mongobo le ho fokotsa matšoao.

Ntle le moo, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea mahlo ho tseba sesosa sa leihlo le omeletseng le ho qala kalafo e nepahetseng, ha ho hlokahala.

Mokhoa oa ho qoba leihlo le omileng

Litsela tse ling tsa ho loants'a leihlo le omileng, ha o ntse o emetse nako ea ngaka, li kenyelletsa:

• Panya mahlo hangata motshehare kapa neng kapa neng ha o hopola;
• Qoba ho pepesetsoa moea, moea o pholileng kapa lifene, neng le neng ha ho khonahala;
• Apara likhalase tsa mahlo ha o le letsatsing, ho sireletsa mahlo a hao mahlaseling a letsatsi;
• Ja lijo tse nang le omega 3, joalo ka salmon, tuna kapa sardine;
• Noa lilithara tse 2 tsa metsi kapa tee ka letsatsi ho boloka hydration;
• Ikhutse metsotso e meng le e meng e 40ha u sebelisa komporo kapa u shebelletse thelevishene;
• Ho beha komporong ea metsi mofuthu leihlong le koetsoeng;
• Ho sebelisa humidifier ka matlung, haholo mariha.

Syndrome ea mosebelisi oa likhomphutha e ka tsejoa hape e le lefu la mahlo a omileng hobane e baka matšoao a kang ho ruruha, mahlo a mafubelu, ka ho chesa le ho se utloise bohloko. Ithute haholoanyane ka lefu la mahlo a omileng.

Tlhokomelo ena e ka etsoa le ke ba apereng likhalase kapa lilense tsa puisano le ho thusa ho thibela ho omella ha mahlo, hammoho le ho felloa ke metsi 'meleng, ho fokotsa kotsi ea leihlo le omileng.

U ea ngakeng neng

Ho bohlokoa ho ea hang-hang ho ngaka ea mahlo kapa kamore ea maemo a tšohanyetso ha matšoao a nka lihora tse fetang 24 ho nyamela, ho thatafalloa ke ho bona kapa bohloko bo boholo leihlong kapa ho ruruha.

Lefu la Dry Eye le phekoleha ka ts'ebeliso ea marotholi a mahlo a corticosteroid le ho buuoa, haholo maemong a bobebe haholo moo matšoao a hlahang feela ka ts'ebeliso ea komporo.

Kahoo, ho latela nyeoe, ho tloaelehile hore ngaka ea mahlo e qale ka ho khothaletsa ts'ebeliso ea marotholi a mahlo a khahlanong le ho ruruha a corticosteroid, joalo ka Dexamethasone, makhetlo a 3 ho isa ho a mane ka letsatsi mme, haeba matšoao a sa fele, a ka eletsa ho buuoa ho ntlafatsa phepelo ea tlhaho ea leihlo.