Ho buoa ka lekhalo la molomo le lekhalo: le etsoa joang le ho fola

Litaba

• Opereishene e etsoa joang
• Ngwana o fola jwang?
• Mokhoa oa ho fepa ngoana kamora ho buuoa
• O isa ngoana neng ngakeng ea meno

Ho etsa opereishene ea ho lokisa molomo o petsoha hangata ho etsoa kamora likhoeli tse tharo tsa lesea, haeba a phetse hantle, ka boima bo nepahetseng le ntle le phokolo ea mali. Ho etsoa opereishene ea ho lokisa lehalapa ho ka etsoa ha ngoana a le likhoeli tse ka bang 18.

Lelapa le petsoha le khetholloa ka lesoba marulelong a molomo oa lesea, ha molomo o petsoha o khetholloa ka 'khaola' kapa ho haella hoa lisele lipakeng tsa molomo le nko ea lesea, 'me o tsejoa habonolo. Tsena ke liphetoho tse atileng haholo liphatseng tsa lefutso Brazil, tse ka rarolloang ka ho buuoa ka polasetiki.

Tseba lisosa tsa lekhalo le molomo le lekhalo.

Opereishene e etsoa joang

Ho buuoa ka polasetiki bakeng sa molomo o petsohileng le ho phatloha ha mahalapa ho etsoa tlas'a thethebatso e akaretsang, kaha ke mokhoa o bonolo le o nepahetseng, leha o le bonolo, o hlokang hore lesea le khutse. Tsamaiso e potlakile, e nka nako e ka tlase ho lihora tse 2 mme ho hlokahala letsatsi le le leng feela la ho lula sepetlele.

Kamora moo ngoana a ka isoa hae moo a tla tsoelapele ho fola. Kamora ho tsoha ho tloaelehile hore lesea le halefe mme le batle ho beha letsoho sefahlehong le ho thibela lesea ho beha matsoho sefahlehong, le ka fokolisang pholiso, ngaka e ka fana ka tlhahiso ea hore lesea le lule le litsoeng tlamisoa ka leiri kapa gauze ho boloka matsoho a otlolohile.

Haufinyane tjena, ho nka karolo ha Sisteme e Kopaneng ea Bophelo (SUS) ho liopereishene tsa polasetiki bakeng sa molomo o petsohileng le mahalapa a petsohileng ho amohetsoe. Ntle le moo, e ba boikarabello ba SUS ho fana ka kalafo e latelang le e tlatsetsang bakeng sa masea, joalo ka setsebi sa kelello, ngaka ea meno le setsebi sa puo e le hore nts'etsopele ea puo le metsamao e hlafunang le e anyesang e ka ts'oaroa.

Ngwana o fola jwang?

Kamora beke e le 'ngoe ea ts'ebetso ea ho buuoa ho lokisa leleme le petsohileng ngoana o tla khona ho anyesa' me kamora matsatsi a 30 a ho buuoa ngoana o lokela ho hlahlojoa ke setsebi sa puo hobane ho ikoetlisa hangata hoa hlokahala hore a tsebe ho bua hantle. 'Mè o tla khona ho silila molomo oa ngoana o tla thusa ho fola hantle, a qobe ho khomarela. Sililoa sena se lokela ho etsoa ka monwana oa index qalong ea lebali mehatong e chitja ka khatello e tiileng empa e le bonolo molomong.

Mokhoa oa ho fepa ngoana kamora ho buuoa

Kamora ho etsoa opereishene, lesea le lokela ho ja feela lijo tse metsi kapa tsa paseka ho fihlela le fola ka ho felletseng, hobane khatello eo lijo tse tiileng li e behang molomong ha e hlafunoa e ka lebisa ho buloeng ha moroko, ho etsa hore ho hlaphoheloa esita le puo e be thata.

Mehlala e meng ea seo lesea le ka se jang ke motoho, sopho ka blender, lero, vithamine, puree. Ho eketsa protheine o ka eketsa likotoana tsa nama, khoho kapa lehe ka sopho ebe o otla ntho e ngoe le e ngoe ka blender, o e etsa khetho e ntle haholo bakeng sa lijo tsa mots'eare le lijo tsa mots'eare.

O isa ngoana neng ngakeng ea meno

Kopano ea pele e lokela ho ba pele ho opereishene, ho lekola boemo ba meno, lehare la meno le bophelo bo botle ba molomo, empa kamora ho buuoa ka khoeli e le 'ngoe u lokela ho ea ngakeng ea meno hape e le hore a tsebe ho hlahloba hore na ts'ebetso e ntse e hlokahala. ho etsa opereishene ea meno kapa ts'ebeliso ea lithupa, mohlala. Fumana lintlha tse ling ka ketelo ea pele ea ngoana ho ngaka ea meno.