Maro a bronchitis, li-syrups le li-teas

Litaba

• 1. Tee ea Eucalyptus
• 2. Mullein le alteia
• 3. Tee ea limela tse ngata
• 4. Tee ea Guaco
• 5. Sirapo ea metsi
• 6. Lero la metsi
• 7. Lero la lamunu le rantipole
• 8. Lero la mango

Li-tea tse loketseng ka ho fetesisa ho lokolla phlegm le ho thusa kalafong ea bronchitis li ka lokisoa ka limela tsa meriana tse nang le ketso ea expectorant joalo ka eucalyptus, alteia le mullein. Moro oa Mango le sirapo ea watercress le tsona ke likhetho tse ntle tse iketselitsoeng tse thusang ho tlatselletsa kalafo e bontšitsoeng ke ngaka.

Lisebelisoa tsena li na le bohato bo khahlanong le ho ruruha bo thusang 'mele ho hlatsoa bronchi ea tlhaho, e thusa ho hema, ka hona, tee ena e tlatsa kalafo ea lithethefatsi ea bronchitis.

1. Tee ea Eucalyptus

Lisebelisoa

• 1 teaspoon e khethiloeng makhasi a eucalyptus
• 1 kopi ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa

Pheha metsi ebe u eketsa makhasi a eucalyptus. Koahela, e ke e futhumale, e imele 'me u noe se latelang. Haeba u lakatsa, e natefise ka mahe a linotši hanyane. Nka makhetlo a 2 ka letsatsi.

2. Mullein le alteia

Lisebelisoa:

• 1 teaspoon e omisitsoeng lekhasi la mullein
• 1 teaspoon ea alteia motso
• 250 ml ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa:

Pheha metsi, a behe ka ntle ebe u eketsa limela tsa meriana. Setshelo se tlameha ho koaloa nako e ka etsang metsotso e 15, 'me kamora hore se hloekisoe se se se loketse ho sebelisoa. U lokela ho noa linoelo tse 3-4 ka letsatsi.

3. Tee ea limela tse ngata

Tee ena e nang le litlama tse ngata e molemo bakeng sa bronchitis hobane e na le tšebetso e thibelang mafu le e thibelang ho ruruha e thusang ho hema.

Lisebelisoa:

• 500 ml ea metsi
• Makhasi a 12 a eucalyptus
• Litlhapi tse halikiloeng tse 1
• 1 lavender e fokolang
• 1 e le 'ngoe ea bohloko

Mokhoa oa ho itokisa:

Pheha metsi ebe o eketsa lisebelisoa tse ling. Koahela pan 'me u tima mocheso. Emela metsotso e 15, ebe u sefa ebe u beha tee ka senoelong ho feta selae se teteaneng sa lemone. Monate ho latsoa, ​​ka mokhoa o khethehileng ka mahe a linotši mme o ntse o futhumetse.

4. Tee ea Guaco

Tea ea Guaco, lebitso la mahlale Mikania glomerata Spreng, Ntle le ho ba le lintho tsa bronchodilating tse sebetsang kalafong ea bronchitis, e boetse e na le li-expectorant le anti-inflammatory tse sebetsang kalafong ea asma le khohlela.

Lisebelisoa:

• Makhasi a 4 ho isa ho a 6 a guaco
• 1 kopi ea metsi a belang

Mokhoa oa ho itokisa:

Pheha metsi ebe u eketsa makhasi a guaco. Koahela pan 'me u e futhumetse, ebe u sefa' me u noe.

Leha e na le melemo ea eona, tee ea guaco e ke ke ea sebelisoa ke motho e mong le e mong, e haneloa bakeng sa bakhachane, batho ba sebelisang lithethefatsi tse thibelang li-coagulant, ba nang le khatello e phahameng ea mali kapa mafu a sa foleng a sebete.

5. Sirapo ea metsi

Sirapo e entsoeng ka maiketsetso e lokisitsoeng ka phaenapole le watercress hobane e na le li-expectorant le li-decongestant tse theolang matšoao a asthma, bronchitis le khohlela hammoho le lisebelisoa tse ling, ka lebaka lena ke motlatsi o moholo oa kalafo oa bronchitis.

Lisebelisoa:

• 200 g ea turnip
• 1/3 ea spaghetti sa watercress
• 1/2 phaenapole e khaotsoe ka likotoana
• Li-beet tse 2 tse khethiloeng
• 600 ml ea metsi ka 'ngoe
• Likopi tse 3 tsoekere e sootho

Mokhoa oa ho itokisa:

Otla metsoako eohle ka blender ebe o tlisa motsoako mocheso o tlase metsotso e 40. Lebella ho futhumala, ho hlohlona ebe o eketsa senoelo sa 1/2 sa mahe a linotši ebe u kopanya hantle. Nka khaba e le 1 ea sirapo ena makhetlo a 3 ka letsatsi. Bakeng sa ngoana, tekanyo e lokela ho ba khaba e le 'ngoe ea kofi, makhetlo a 3 ka letsatsi.

Hlokomela: Sirapo ena e hanyetsanoa bakeng sa bakhachane.

6. Lero la metsi

Jusi ea Watercress ke pheko e ntle ea lapeng bakeng sa bronchitis mme e thusa maloetseng a mang a mangata a phefumolohang joalo ka asthma le khohlela. Ts'ebetso ena e bakoa haholo ke matla a eona a ho bolaea le ho thibela likokoana-hloko a moea, a nolofalletsang ho feta ha moea matšoafong le ho ntlafatsa phefumoloho.

Lisebelisoa:

• Mahlaka a metsi a 4
• Lilae tse 3 tsa phaenapole
• Likhalase tse 2 tsa metsi

Mokhoa oa ho itokisa:

Otla metsoako eohle ka blender, u natefise ho latsoa ebe oa noa. Jusi ea Watercress e lokela ho tahoa bonyane makhetlo a 3 ka letsatsi, lipakeng tsa lijo tsa mantlha.

7. Lero la lamunu le rantipole

Karoti le lero la lamunu bakeng sa bronchitis ke pheko e ntle ea lapeng hobane e na le thepa e thusang ho sireletsa le ho nchafatsa lera la mucous, ke li-expectorants le ho fokotsa sebopeho sa phlegm litemaneng tse sitisang ho hema.

Lisebelisoa:

• lero le hloekileng la lamunu e le 1
• Makala a 2 a watercress
• Car rantipole e ebotsoeng
• Khaba e 1 ea mahe a linotši
• halofo ea khalase ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa:

Otla lisebelisoa tsohle tsa blender ho fihlela li etsa motsoako o ts'oanang. Ho kgothaletswa hore motho ea nang le bronchitis a noe lero lena makhetlo a mararo ka letsatsi, haholo-holo lipakeng tsa lijo.

8. Lero la mango

Lero la Mango le na le phello ea expectorant e fokotsang liphiri le ho thusa ho hema.

Lisebelisoa:

• Matsoho a mabeli a pinki
• 1/2 litha e le nngwe ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa:

Kenya metsoako ho blender, otla hantle 'me u natefise ho latsoa. Noa likhalase tse 2 tsa lero la mango letsatsi ka leng.

Ntle le lero lena, ho bohlokoa hape ho noa lilithara tse ka bang 1.5 ho isa ho tse 2 tsa metsi ka letsatsi ho thusa ho ntša liphiri, ho phomola le ho fuoa kalafo ea 'mele ho thusa ho felisa liphiri le ho thusa ho hema.

Leha ho le joalo, li-tee tsena ha li nke sebaka sa meriana e bontšitsoeng ke pulmonologist, e le mokhoa o mong oa tlhaho oa ho tlatselletsa kalafo ea bongaka. Fumana lintlha tse ling tsa kalafo ea bronchitis.