Se bakang Dyspareunia le kalafo e lokela ho ba joang
Litaba
Dyspareunia ke lebitso le fuoeng boemo bo khothalletsang bohloko ba litho tsa botona kapa botšehali nakong ea kamano e haufi-ufi kapa nakong ea sehlohlolong mme eo, leha e ka hlaha ho banna, e atileng haholo hara basali. Ho se sebetse hona ho ka etsahala maemong ohle a bophelo ho baka mahlomola le bothata kamanong ea lerato.
Bohloko bo thibelang ho kenella kapa bo etsahalang nakong ea thobalano bo ka etsahala ka lebaka la ts'ebeliso ea meriana e meng, joalo ka lithibela ho sithabela maikutlo, hemorrhoids, phokotso ea setlolo sa botšehali le ho honyela ho sa sebetseng ha mesifa ea botšehali, e tsejoang e le vulvodynia mme e tsamaellanang le e le 'ngoe. lisosa tsa mantlha tsa dyspareunia ho basali.
Ho loants'a dyspareunia le ho fihlella kamano e haufi haholo ho bohlokoa ho fumana sesosa sa eona le ho etsa kalafo e nepahetseng, e ka tataisoang ke setsebi sa thobalano, urologist kapa gynecologist, ha lisosa e le tsa 'mele.
Lisosa tsa dyspareunia
Hangata bohloko nakong ea kamano e haufi-ufi bo tsoa ho psychosomatic mme bo na le mabaka a maikutlo a amehang, leha ho le joalo, a ka hlaha hape ka lebaka la:
- Lisebelisoa tsa botšehali tse nyane kapa ho hang;
- Tšoaetso kapa ho ruruha ha litšoelesa tsa Bartholin le Skene tse teng sebakeng sa bosali;
- Khohlopo e behiloe ka mokhoa o sa nepahalang;
- Diaphragm ha ea lokela hantle;
- Khatello ea khatello ea maikutlo ho foam e thibelang pelehi kapa li-gel;
- Tšoaetso ea molomo oa popelo, popelo kapa methapo;
- Endometriosis;
- Vulvodynia, e leng ho khutsufala ho sa ameheng ha mesifa ea botšehali, e etsang hore ho be thata ho kena;
- Lihlahala tsa pelvic le likhomaretsi kapa mabali kamora karolo ea lesarean;
- Mathata a mang a tlhaho, joalo ka hymen e lumellanang kapa septum e arolang botšehali ka mokhoa o sa tloaelehang;
- Hemorrhoids;
- Ho phatloha ha anal.
Ho phaella moo, dyspareunia e ka hlaha nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli kapa ha mosali a ntse a tšoaroa ke mofuta o itseng oa kalafo ea mofets'e hobane ntle le maikutlo a sa khahliseng kamano e haufi-ufi, radiotherapy e boetse e baka liphetoho liseleng tse etsang hore kamano e haufi e utloise bohloko.
U ka tseba joang haeba e le dyspareunia
Ho fumanoa ha dyspareunia ho tlameha ho etsoa ke ngaka ea basali kapa ngaka ea meno, kamora ho lekola matšoao a tlalehiloeng le ho shebella litho tsa setho sa botona. Ngaka e kanna ea odara liteko tse kang pap smear le pelvic ultrasound ho fumana lisosa tse ka bang teng mme ka hona ea supa kalafo e nepahetseng.
Ho fapana le vaginismus, dyspareunia e amahanngoa haholo le mathata a mmele mme bohloko bo ka ba matla hoo bo thibelang thobalano. Ithute ka lisosa tse ling tsa bohloko nakong ea thobalano.
Kalafo e etsoa joang
Ho fumana sesosa ke tsela e molemohali ea ho phekola le ho folisa bohloko nakong ea thobalano. Ha lisosa li le 'meleng ho kanna ha hlokahala hore u noe li-painkillers, meriana e thibelang ho ruruha kapa lithibela-mafu, leha ho le joalo maemong a mang ho kanna ha hlokahala hore u sebelisane' moho mme ha lisosa li le maikutlo e kanna ea ba khetho e ntle ho ba le linako le setsebi sa mafu a kelello. le setsebi sa thobalano ho ntlafatsa kamano e haufi.
Mekhoa e meng e ka thusang ke:
- Ho hlokomela kamano e lerato, ho etsa bonnete ba kamano e haufi-ufi le kamano ea banyalani, ba na le nako ea e mong le e mong;
- Latela kalafo e bontšitsoeng ke ngaka kapa setsebi sa thobalano;
- Tseba 'mele oa hau,' mele oa molekane oa hau le maikutlo a hau;
- Ho phomola 'meleng le kelellong;
- Leka ho kopana haufi-ufi tikolohong e khutsitseng le e nang le khotso, hole le khatello ea maikutlo;
- Behela letsatsi la kopano mme u itokisetse kamano e haufi motšehare;
- Ja lijo tse bobebe, ka bongata bo fokolang, empa ka lijo tsa aphrodisiac, joalo ka sinamone, chokolete le pepere;
- Sebelisa lubricant e haufi pele le nakong ea liteko;
- Beha moeli, e le hore molekane a tsebe nako ea ho tela haeba u sa phutholoha;
- Nakong ea papali ea pele itšepe 'me u bolele hore na u rata le ho thaba le molekane oa hau neng.
Ntle le moo, ho ba le bonnete ba hore kamano e haufi e ke ke ea ba kotsi ho banyalani ho thusa ho ntlafatsa kamano e haufi-ufi hanyane ka hanyane, leha ho nka matsete a likhoeli esita le lilemo ho fihlela bophelo bo haufi bo phetseng hantle.