Ke Eng e Bakang Pulse e Kopaneng?
Litaba
- Lisosa tsa pulse e tlamang
- Ke tla tseba joang hore pulse ea ka e ea tlama?
- Na ke hloka ho bona ngaka bakeng sa pulse?
- Ho lemoha le ho phekola matšoao a hau
- Nka etsa eng ho thibela matšoao a ka hore a se ke a khutla?
Pelo e tlamang e joang?
Ho otla ka matla ke ho otla ha pelo ho utloang eka pelo ea hau e ea otla kapa e matha. Moferefere oa hau o kanna oa ikutloa o le matla hape o le matla haeba o na le pulse. Ngaka ea hau e ka 'na ea bua ka pulse ea hau e le ho otloa ke pelo, e leng lentsoe le sebelisetsoang ho hlalosa ho fofa ho sa tloaelehang kapa ho otla ha pelo.
Lisosa tsa pulse e tlamang
Maemong a mangata, sesosa sa ho otla ha pelo ha ho mohla se fumanoang. Ka lehlakoreng le leng, ha sesosa se fumanoa, hangata ha se matla kapa se beha bophelo kotsing. Empa ka linako tse ling, ho phahama ho hoholo ho ka supa bothata bo tebileng ba bophelo bo botle bo hlokang tlhokomelo ea bongaka.
- Matšoenyeho: Ho tšoenyeha ke karabelo ea tlhaho ea 'mele oa hau khatellong ea maikutlo. Ke boikutlo ba ho tšoha le ho tšoha ka se tlang. Ithute ho eketsehileng ka ho tšoenyeha ka kakaretso ea mathata a ho tšoenyeha.
- Ho imeloa kelellong le matšoenyeho: Ho imeloa kelellong le matšoenyeho ke karolo e tloaelehileng ea bophelo, empa ho batho ba bang, e ka fetoha mathata a maholo. Ithute hore na ke eng e bakang khatello ea maikutlo le matšoenyeho le hore na u ka sebetsana le tsona joang.
- Bokhachane: Ho tsoa mali kapa ho bona mabala, tlhoko e eketsehileng ea ho ntša metsi, matsoele a bonolo, mokhathala, ho nyekeloa ke pelo le ho hloloheloa nako ke matšoao a bokhachane.Bala ka matšoao a fapaneng a bokhachane.
- Feberu: Feberu e boetse e tsejoa e le hyperthermia, pyrexia, kapa mocheso o phahameng. E hlalosa mocheso oa 'mele o phahameng ho feta o tloaelehileng. Ithute haholoanyane ka sesosa le kalafo ea feberu.
- Ho hloleha ha pelo: Ho hloleha ha pelo ho khetholloa ke ho se khone ha pelo ho pompa phepelo e lekaneng ea mali. Ithute ka matšoao a ho hloleha ha pelo, lisosa, mefuta le kalafo.
- Phokolo ea mali Anemia e etsahala ha palo ea lisele tse khubelu tsa mali tse phetseng hantle 'meleng oa hau e le tlase haholo. Lisele tse khubelu tsa mali li tsamaisa oksijene ho lisele tsohle tsa 'mele. Fumana lintlha tse ling ka lisosa, matšoao le kalafo ea phokolo ea mali.
- Lipina tse sa tloaelehang tsa pelo: Pina ea pelo e sa tloaelehang ke ha pelo ea hau e otla ka lebelo, butle haholo kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. Sena se boetse se bitsoa arrhythmia. Bala ka mefuta ea lipina tse sa tloaelehang tsa pelo le kalafo ea tsona.
- Hyperthyroidism: Tšoelesa ea qoqotho e hlahisa hormone e laolang tsela eo lisele tsa hao li sebelisang matla ka eona. Hyperthyroidism e etsahala ha 'mele o hlahisa bongata bo feteletseng. Ithute ka matšoao le kalafo ea hyperthyroidism.
- Hypertension: Khatello ea mali e phahameng (hypertension) hangata e amahanngoa le matšoao a fokolang kapa a fokolang. Batho ba bangata ba na le eona ka lilemo ba sa e tsebe. Fumana ka ho hlahloba, ho phekola le ho thibela khatello e phahameng ea mali.
- Ho haella ha valve ea aortic: Ho haella ha valve ea aortic (AVI) ho boetse ho bitsoa ho haelloa ke aortic kapa ho hlaphoheloa ha aortic. Boemo bona bo ba teng ha sephahla sa aortic se senyehile. Bala ho eketsehileng ka tlhahlobo ea AVI le kalafo.
- Lefu la pelo le phahameng: Lefu la pelo le phahameng le bolela maemo a pelo a bakoang ke khatello e phahameng ea mali. Fumana lintlha tse ling mabapi le lisosa tse fapaneng tsa kotsi le mefuta ea lefu la pelo le phahameng.
- Matšoao a atrial le flutter: Matšoao a atrial le flutter ke lipina tse sa tloaelehang tsa pelo tse etsahalang ha likamore tse holimo tsa pelo li otla ka mokhoa o sa tloaelehang kapa ka lebelo le leholo. Bala ho eketsehileng ka lisosa le kalafo ea atrial fibrillation le flutter.
- Ho hloleha ha pelo ha pelo: Ho hloleha ha pelo ha pelo ka bongata (CHF) ke boemo bo sa foleng bo amang likamore tsa pelo ea hau. Ithute haholoanyane ka CHF, ho kenyeletsoa matšoao le lisosa tsa kotsi.
- Digitalis chefo: Chefo ea dijithale e etsahala ha o noa li-digitalis tse ngata haholo, meriana e sebelisetsoang ho phekola maemo a pelo. Ithute mabaka le likotsi tsa chefo ea digitalis. Boemo bona bo nkuoa e le ts'ohanyetso ea bongaka. Ho ka hlokahala tlhokomelo e potlakileng.
Ke tla tseba joang hore pulse ea ka e ea tlama?
Ka pululo, u ka utloa eka pelo ea hau e otla ka lebelo le fetang le tloaelehileng. U ka utloa pulse ea hau methapong ea molala kapa molaleng. Ka linako tse ling u ka bona le pulse ha e ntse e tsamaisa letlalo ka tsela e matla le ho feta.
E kanna ea utloahala eka pelo ea hau e otla ka mokhoa o sa tloaelehang kapa hore e hlotsoe ke morethetho, kapa joalo ka ha ho na le ho otla ha pelo ka linako tse ling hape ho matla.
Na ke hloka ho bona ngaka bakeng sa pulse?
Boholo ba maemo a pulse a kenang a tla ka nako ea metsotsoana e seng mekae ebile ha se lebaka la ho tšoenyeha. Leha ho le joalo, buisana le ngaka ea hau kapele kamoo ho ka khonehang haeba u na le nalane ea mathata a pelo, joalo ka lefu la pelo, 'me u na le pulse ea pelo.
Haeba u e-na le a mang a matšoao a latelang le pulse e u tlamang, fumana tlhokomelo ea meriana ea tšohanyetso hanghang, kaha tsena e ka ba matšoao a bothata bo tebileng, joalo ka lefu la pelo:
- ho tsekela
- pherekano
- ho fufuleloa ka tsela e sa tloaelehang
- hlooho e bobebe
- ho hema ka thata
- ho akheha
- ho tiea, khatello, kapa bohloko molaleng oa hao, mohlahare, matsoho, sefuba kapa mokokotlong o kaholimo
Ho lemoha le ho phekola matšoao a hau
Leka ho boloka tlaleho ea hore na pelo ea hau e tlamang e etsahala neng le hore na o etsa eng ha e etsahala. Hape, tseba tsebo ea nalane ea bongaka ea lelapa la hau. Tlhahisoleseling ena e tla thusa ngaka ea hau ho fumana boemo bofe kapa bofe bo ka bakang matšoao a hau.
Ngaka ea hau e tla bua ka nalane ea hau ea bongaka ho bona hore na u na le nalane ea hau kapa ea lelapa ea mathata a pelo, lefu la qoqotho, kapa khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo. Ngaka ea hau e tla batla tšoelesa ea qoqotho e ruruhileng, e leng sesupo sa hyperthyroidism. Ba kanna ba etsa liteko tse kang sefuba sa X-ray kapa electrocardiogram ho thibela arrhythmia. Electrococardiogram e sebelisa methapo ea motlakase ho etsa hore pelo ea hao e otle. Sena se tla thusa ngaka ea hau ho fumana litšitiso morerong oa pelo ea hau.
Ntle le haeba pulse ea hau e bakoa ke boemo bo itseng bo kang arrhythmia kapa hyperthyroidism, kalafo ea bongaka hangata ha e hlokahale. Leha ho le joalo, haeba ho ba motenya haholo ho baka bothata, ngaka ea hau e kanna ea u eletsa ka mekhoa ea ho theola boima ba 'mele le ho phela bophelo bo botle le bo mafolofolo.
Haeba u fumanoa u phetse hantle ka kakaretso, ngaka ea hau e ka khothaletsa feela mekhoa ea ho fokotsa ho pepeseha ha hau ho lintho tse u bakang ke ho otla ha pelo ho sa tloaelehang, joalo ka khatello ea maikutlo kapa k'hafeine e ngata haholo.
Nka etsa eng ho thibela matšoao a ka hore a se ke a khutla?
Haeba pulse ea hau e bakoa ke boemo ba bophelo bo botle bo kang hyperthyroidism kapa arrhythmia, etsa bonnete ba hore o latela melao ea bophelo eo ngaka ea hau e e khothalletsang. Sena se kenyelletsa ho noa meriana efe kapa efe eo ba e laetseng.
Haeba o nonne haholo mme o na le pulse e lekang, leka ho fumana mekhoa e phetseng hantle ea ho theola boima ba 'mele le ho ikamahanya hantle. Mayo Clinic e fana ka maikutlo a litsela tse monate, tse bonolo tsa ho ikoetlisa ka kemiso ea hau, joalo ka:
- ho nka ntja ya hao kapa ntja ya moahelani bakeng sa ho otlolla maoto
- ho sebelisa nako ea thelevishene ho ba mafolofolo ka ho phahamisa litšepe, ho tsamaea holim'a treadmill, kapa ho palama baesekele ea hau ea boikoetliso
- ho etsa mesebetsi e meng e kang ho qhafutsa fatše, ho hohla bate, ho kuta mohloa ka ho sututsa mochini, ho haola makhasi le ho cheka serapeng
- ho etsa hore nako ea lelapa la hau e be e loketseng ho palama libaesekele hammoho, ho bapala, ho tsamaea kapa ho matha
- ho qala sehlopha sa ho tsamaea ka nako ea lijo tsa mots'eare mosebetsing
Haeba khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo li bonahala e le sesosa, nka mehato ea ho li fokotsa ka ho etsa lintho tse kang:
- ho tšeha ho feta: shebella metlae kapa bala buka e qabolang
- ho hokahana le metsoalle le ba lelapa: etsa meralo ea ho kopana lijong tsa mantsiboea kapa tsa kofi
- ho tswela kantle: ho otlolla maoto kapa ho palama baesekele ya hao
- ho thuisa: khutsisa kelello ea hau
- ho robala haholo
- ho boloka bukana
Hang ha ngaka ea hau e entse qeto ea hore ha u na lisosa tse tebileng tsa lipelo tsa pelo ea hau, leka ho se ts'oenyehe ka tsona haholo. Ho tšoenyeha ka ho otla ha pelo ho sa tloaelehang ho eketsa khatello ea kelello bophelong ba hau.
Ho lekanyetsa tšebeliso ea hau ea joala le caffeine ho ka thusa ho thibela sekhahla sa hau hore se se ke sa teba. Litlama tse ling (joalo ka tse sebelisetsoang lino tse tahang), meriana, esita le mosi oa koae li ka sebetsa joalo ka tse khothatsang mme li lokela ho qojoa. Bua le ngaka ea hau ka meriana e hlasimollang eo u ka bang ho eona (joalo ka e sebelisetsoang asthma) le hore na khetho ea hau e ka ba efe bakeng sa ho sebelisa mokhoa o mong. Etsa sohle se matleng a hao ho qoba lintho leha e le life tse ka 'nang tsa u bakela pulse.