Na ke Lethopa Kapa Letšoele? Ithute Matšoao
Litaba
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Kakaretso
Mefuta eohle ea makhopho le makhopho a ka hlaha letlalong la hao. Ka linako tse ling ha u hlokomela kholo, ha ho bonahale hanghang hore na u na le eng. Bump e khubelu kapa e tšoeu e ka ba pimple, empa e kanna ea ba lethopa. Mefuta e 'meli ea kholo e ka shebahala e ts'oana.
Lula u bala ho ithuta ho bona phapang lipakeng tsa lihloba le mathopa, le hore na u ka alafa eng kapa eng eo u nang le eona.
Matšoao
Makhopho a makhopho ke e 'ngoe ea maemo a tloaelehileng haholo a letlalo. Nako efe kapa efe, Maamerika a ka bang limilione tse 50 a tla ba le mofuta o mong oa makhopho.
Makhopho a hlaha ka boholo bo fapaneng, libopeho le mefuta. Hangata e hlaha sefahlehong, empa o ka fumana liqhomane molaleng, mokokotlong, mahetleng le sefubeng. Ho na le mefuta e 'maloa ea makhopho' me e 'ngoe le e' ngoe e shebahala e fapane.
- Li-blackheads theha holim'a letlalo 'me li bulehile ka holimo. Mobu o bonahalang le lisele tsa letlalo tse shoeleng kahare ho pore li etsa hore e bonahale e le ntsho.
- Whiteheads theha botebo letlalong. Li koetsoe ka holimo ’me li tletse boladu, e leng se etsang hore li shebahale li le tšoeu. Pus ke motsoako o motenya oa lisele tse tšoeu tsa mali le libaktheria.
- Papules a maholoanyane, a pinki a thata kapa a makukuno a khubelu a ka utloang bohloko ha u a ama.
- Li-pustules li khubelu, liqubu tse ruruhileng tse tlatsitsoeng ke boladu.
- Maqhutsu ke makhopho a thata a bopang botebong ba letlalo.
- Likokoana-hloko li kholo, li bonolo ebile li tletse boladu.
Ha lihloba li fela, li ka siea matheba a lefifi letlalong. Ka linako tse ling makhopho a sefahleho a ka baka mabali a sa feleng, haholo haeba o itlhahisa kapa o khetha letlalo.
Lethopa ke leqhubu le lefubelu le ruruhileng le khubelu ka ntle. Butle-butle e tlala boladu ebe ea hola. U ka 'na ua bona mathopa libakeng tseo u fufulelang kapa moo liaparo tsa hao li itlotsang letlalong la hao, joalo ka sefahleho sa hao, molala, liphaka, marakoana le lirope.
Lisosa tse 'maloa li ka kopana hammoho' me tsa etsa kholo e bitsoang carbuncle. Carbuncle e bohloko, 'me e ka siea lebali le sa feleng. Ka linako tse ling li-carbuncle li baka matšoao a kang a feberu, joalo ka mokhathala, feberu le ho bata.
Lisosa
Makhopho a sefahleho a qala ka masoba. Li-pores ke masoba a manyenyane letlalong la hao a bulehileng metheong ea moriri. Masoba ana a ka tlatsa lisele tsa letlalo tse shoeleng, tse etsang polaka e tšoasang oli, libaktheria le mobu kahare. Libaktheria li etsa hore pore e ruruhe ebe e ba khubelu. Pus, ntho e teteaneng, e tšoeu e entsoeng ka libaktheria le lisele tse tšoeu tsa mali, ka linako tse ling e tlala sekoti.
Liso le tsona li qala ka methapo ea moriri. Li bakoa ke libaktheria tse kang Staphylococcus aureus, e atisang ho phela ntle le kotsi holim 'a letlalo la hao. Ka linako tse ling libaktheria tsena li ka kena kahare ho follicle ea moriri ebe li baka tšoaetso. Ho khaola kapa ho tsoa kotsi ho fa libaktheria tsela e bonolo ea ho kena kahare.
Lisosa tsa kotsi
U ka amahanya lihloba le lilemo tsa bocha, empa u ka li fumana ka lilemo tsohle. Palo e ntseng e eketseha ea batho ba baholo kajeno e fumanoe e na le makhopho.
U na le monyetla oa ho fumana makhopho haeba u na le liphetoho tsa lihormone, joalo ka nakong ea bokhachane le bokhachane, kapa ha u qala kapa u khaotsa ho noa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane. Mme keketseho ea lihormone tsa banna ho banna le basali e etsa hore letlalo le hlahise oli e ngata.
Lisosa tse ling tsa makhopho li kenyelletsa:
- ho noa meriana e itseng, joalo ka li-steroid, lithethefatsi tse loantšang sethoathoa kapa lithium
- ho ja lijo tse itseng, ho kenyeletsoa le tsa lebese le tse nang le carb e phahameng
- sebelisa lihlahisoa tsa litlolo tse koalang li-pores, tse nkoang li le comedogenic
- ho ba tlasa khatello ea maikutlo
- ho ba le batsoali ba nang le makhopho, a atisang ho sebetsa ka malapeng
Mang kapa mang a ka fumana lethopa, empa mathopa a atile haholo ho bacha le ho batho ba baholo, haholo banna. Mabaka a mang a kotsi a kenyelletsa:
- ho ba le lefu la tsoekere, e leng se etsang hore o hlaselehe habonolo ke mafu
- ho arolelana lithaole, mahare, kapa lintho tse ling tsa bohloeki le motho ea nang le lethopa
- ho ba le eczema
- ho ba le sesole sa mmele se fokolang
Batho ba fumanang makhopho le bona ba na le monyetla oa ho ba le mathopa.
Ho bona ngaka
Dermatologists e phekola maemo a letlalo joalo ka makhopho le mathopa. Bona dermatologist bakeng sa makhopho a hau haeba:
- u na le lihloba tse ngata
- Litlhare tse rekisoang ha li sebetse
- ha u khotsofalle tsela eo u shebahalang ka eona, kapa lihloba li ama boitšepo ba hao
Lithopa tse nyane li bonolo haholo ho li phekola u le mong. Empa bona ngaka haeba lethopa:
- e sefahlehong sa hao kapa mokokotlong
- e bohloko haholo
- e kholo ho feta lisenthimithara tse 2 ka bophara
- e bakang feberu
- ha e fole nakong ea libeke tse 'maloa, kapa e lula e khutla
Kalafo
U ka iphekola hangata ka li-cream kapa u itlhatsoa ka lebenkeleng la litlhare. Hangata lihlahisoa tsa makhopho li na le metsoako e joalo ka salicylic acid le benzoyl peroxide, e emisang li-pores tsa hau hore li se ke tsa koaloa le ho bolaea libaktheria letlalong la hao.
Ponahalo
Hangata makhopho a bonolo a tla iponahatsa a le mong kapa ka thuso e nyane ea kalafo e rekisoang holimo. Ho ka ba thata haholo ho phekola makhopho a sefahleho.
Ha u na le makhopho, ha e ame letlalo la hau feela. Ho phatloha ho pharalletseng kapa ho sa khaotseng ho ka ama boitšepo ba hau, mme ha baka khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo.
Matsatsing a 'maloa kapa libeke tse ngata, mathopa a mangata a tla hlaha. Metso e ka hare e tla tsoa 'me hlama e tla nyamela butle-butle. Ka linako tse ling mathopa a maholo a ka siea lebali. Ke ka seoelo haholo, ts'oaetso e ka namelang letlalong 'me ea baka chefo maling.
Thibelo
Ho thibela makhopho a makhopho:
Hlatsoa sefahleho bonyane habeli ka letsatsi ka ntho e hloekisang e sa reng letho. Ho boloka letlalo la hao le hloekile ho tla thibela oli le libaktheria ho aha kahare ho masoba a hao. Hlokomela hore o se hlape letlalo la hao ho feta tekano, e leng se ka etsang hore letlalo la hao le omelle ebe o hlahisa oli e ngata ho lefella.
Khetha lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse se nang oli kapa tse sa etsoang ka oli le litlolo. Lihlahisoa tsena li ke ke tsa koala li-pores tsa hau.
Hlatsoa moriri khafetsa. Oli e bokellanang hloohong ea hau e ka tlatsetsa ho li-breakout.
Fokotsa tšebeliso ea hau ea lihelmete, mabanta a lihlooho le lisebelisoa tse ling tse tobileng letlalong la hao nako e telele. Lihlahisoa tsena li ka halefisa letlalo la hau mme tsa baka lihloba.
Ho thibela mathopa:
- Le ka mohla u se arolelane lintho tsa bohloeki joaloka mahare, lithaole le liaparo. Ho fapana le lihloba, mathopa aa tšoaetsana. U ka li tšoara ho motho ea tšoaelitsoeng.
- Hlapa matsoho ka metsi a futhumetseng le sesepa letsatsi lohle ho qoba ho fetisetsa libaktheria letlalong la hao.
- Hloekisa 'me u koahele liso tse thibelang baktheria ho kena kahare le ho baka ts'oaetso.
- Le ka mohla o se ke oa khetha kapa oa phunya lethopa le seng le ntse le e-na le lona. U ka jala libaktheria.