Hangover ea hau e ka nka nako e telele ho u feta

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Giphy

Li-Hangovers ke The. Ho hobe ka ho fetesisa. Phuputso e ncha e phatlalalitsoeng koranteng Bokhoba e shebile liphello tseo ho noa ho nang le tsona 'meleng oa hao hang ha joala bo tlohile tsamaisong ea hau. Ha re re kamora bosiu bo bongata ba ho noa haholo, ho na le monyetla o motle oa ho ba le "hangover halo" leha o se o fetile hara eona e mpe ka ho fetesisa. (E amanang: Ena Shot Hangover-Cure Juice Shot Ke Ha e le Hantle e fapaneng le Tequila)

Bafuputsi ba ile ba hlahlobisisa lithuto tse fetileng tsa 770, ba shebane le lipatlisiso tse shebaneng le liphello tsa ho noa haholo. Ho fumana litlamorao hang ha joala bo tlohile 'meleng, li kentse liphetho ho tsoa ho bafo ba nang le joala ba mali (BAC) e tlase ho liperesente tsa 0.02 kamora bosiu ba ho noa. (Bakeng sa litšupiso, ka karolelano, joala bo siea mali ka tekanyo ea .015 lekholong ka hora.) Bafuputsi ba fumane hore, ho pholletsa le boto, nako ea ho ela hloko le ho khanna ha batho ka bobeli e ne e senyehile ka mor'a ho noa. litsebo tsa psychomotor le mohopolo le tsona li ile tsa senyeha. (Ho amana: Motho e mong o Kentse Ice Cream ea Magical e Phekolang Batho ba Hangovers)

Kahoo motsoalle eo ea hlapanyang hore o motle ka mor'a metsi a coconut kapa Pedialyte mohlomong o fositse ka mokhoa o soabisang. Le ha litlamorao tsa ho noa haholo li fapana ho ea ka batho, phuputso ena e fana ka maikutlo a hore bathong ba bangata, ba lieha ho pholletsa le letsatsi le hlahlamang. U ntse u ka nka mehato ea ho ikutloa u sa hlonama. Ho ea ka tlhahlobo e 'ngoe ea veisalgia-lebitso la saense bakeng sa hangover-rehydration, prostaglandin inhibitors (aka pain relievers joaloka aspirin kapa ibuprofen), le vithamine B6 kaofela e ka thusa. Haeba u shebile ka kotloloho ho nyenyefatsa litlamorao tsa kelello tsa ho noa, u kanna oa batla ho leka ho fufuleloa. Phuputso e 'ngoe e bontšitse boikoetliso ba' mele ke ntho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa moholi oa boko ba boko. Nahana pele, tsela e molemohali ea ho thibela hangover ke ho noa metsi pele le lipakeng tsa lino tse tahang le ho ja lijo pele u tsoa. (Nahana hape ka ho khetha khetho e nepahetseng ea joala, ka kakaretso.)

Litaba tsena li tla mohatleng oa boithuto bo bong bo ka etsang hore o hlahlobe bocha tšebeliso ea hau ea joala. Bafuputsi ba ile ba hlahloba liphuputso tse makholo 'me ba etsa qeto ea hore esita le tekanyo e nyenyane ea tai e kotsi ho uena. Ba re melemo eo ho nahanoang hore ke ea joala (joalo ka li-resveratrol tsa veine e khubelu) ha e le hantle ha e eo. Ha ho pelaelo hore ha ho na motheo oa ho fumana hore joala bo kotsi, empa lithuto tsena ke likhopotso tsa hore ho lefella ho lula u hopola ha u noa-le hore litlhare tsa hangover li bonolo empa ha li felise liphello tsa rosés tse ngata haholo.

Tlhahlobo bakeng sa