Sengoli: Eugene Taylor
Letsatsi La Creation: 7 Phato 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 12 Mots’Eanong 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Litaba

Kakaretso

Nakong ea selemo sa bona sa pele sa bophelo, lesea la hau le tla fihlela lintlha tsa bohlokoa tse fapaneng tse amanang le maikutlo le tsebo ea makoloi.

Ha lesea le qala ho sisinya hlooho, o kanna oa tšoenyeha hore ho na le ho phoso. U kanna ua ba ua ipotsa hore na ebe lesea la hau le le monyane haholo hore le ka sisinya hlooho.

Maemong a mang a ho sisinya hlooho a amana le mathata a methapo kapa kholo. Leha ho le joalo, boholo ba linyeoe li tloaelehile.

Ithute hore na hobaneng lesea la hau le sisinya hlooho le mefuta ea maemo ao u lokelang ho tšoenyeha ka ona.

Ho utloisisa tsebo ea makoloi ea lesea

Joaloka motsoali, ho tloaelehile ho ba le maikutlo a tlhaho a sireletsang. Ntle le moo, lesea la hau le sa tsoa hlaha ha le bonolo ebile ha le khone ho itšireletsa.

Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore lesea la hau le sitoa ho itsamaela. Ho latela Hlakubele ea Dimes, qetellong ea khoeli ea pele ea bophelo, masea a na le bokhoni ba ho tsamaisa lihlooho ho tloha lehlakoreng le leng. Hangata sena se etsahala ha ba robala ka mahlakore.


Kamora khoeli ea pele, ho sisinya hlooho ho masea hangata ho tsamaea le papali le mefuta e meng ea tšebelisano. Masea a hōlang "ka mokhoa o tloaelehileng" a tla khona ho sisinya lihlooho "e" kapa "che" ka selemo sa bona sa pele.

Nakong ea libeke tse 'maloa tsa pele tsa bophelo, metsamao ea lesea la hau e kanna ea ba "ea ferekana" ha e ntse e hola taolo ea mesifa.

Ho sisinya hlooho ha u anyesa

Le leng la linako tsa pele ha bana ba sisinya lihlooho ke ha ba anyesa bo-mme ba bona. Sena se kanna sa qala ho etsahala ka boiteko ba ngoana oa hau ba ho leka ho lata. Ha lesea la hau le qala ho ts'oaroa, ho sisinyeha ho ka ba teng ka lebaka la thabo.

Ha lesea la hau le ntse le fumana mesifa ea molala mme le khona ho sisinyeha ka lehlakore ha le anyesa, o ntse o lokela ho tšehetsa hlooho ea bona bonyane likhoeli tse tharo tsa pele.

U ka fumana linako tsa ho fepa li atleha haholo ka ho kokobetsa maikutlo a lesea la hau le sa tsoa tsoaloa hore a tsebe ho lata habonolo.

Ho sisinya hlooho ha ho bapala

Ntle le khoeli ea pele, masea a ka qala ho sisinya lihlooho ha a ntse a bapala. Maemong a mang, ba kanna ba tsamaisa lihlooho ha ba phomotse mala kapa mekokotlong ea bona. U ka hlokomela hore ho sisinya hlooho hoa eketseha ha lesea la hau le hlasimoloha.


Ha ngoana oa hau a ntse a hola, ba tla qala ho bona boits'oaro ba ba bang mme ba leke ho sebelisana le bona. Haeba u na le bana ba bang hae, ngoana oa hau a ka qala ho etsisa boitšoaro ba bona ka boitšisinyo ba hlooho le matsoho.

Mokhatlo oa liteko

Masea a sebete haholo, 'me ba tla qala ho leka hore na ba ka tsamaea bokae.Hoo e ka bang khoeli ea 4 kapa ea 5, masea a mang a tla qala ho sisinya lihlooho. Sena se ka 'na sa sisinyeha' mele oohle.

Le ha mekhatlo e sisinyehang e ka shebahala e tšosa, e nkuoa e le boits'oaro bo tloaelehileng ho masea a mangata. Ebile, hangata ke selelekela sa ngoana oa hau ho tseba hore na a ka lula joang a le mong. Boitšoaro ba ho sisinya le ho sisinya hangata bo nka nako e sa feteng metsotso e 15 sehlopheng sena sa lilemo.

Lebaka le leng la ho tšoenyeha ho batsoali ba bangata ke ho otlanya hlooho.

Ho latela American Academy of Pediatrics, tloaelo ena e atile haholo ho bashemane. E qala hape ka likhoeli tse 6. Hafeela ho bang ho se thata 'me ngoana oa hau a bonahala a thabile, lingaka tse ngata tsa bana ha li tšoenyehe ka boitšoaro bona.


Ho otla hlooho hangata ho emisa ka selemo sa 2.

Ho tšoenyeha neng

Ho sisinya hlooho le boits'oaro bo bong bo amanang hangata ho nkuoa e le karolo e tloaelehileng ea kholo ea ngoana. Leha ho le joalo, ho na le maemo ao ho ona boits'oaro bo ka fetelang ho feta ho sisinyeha habonolo. Bitsa ngaka ea hao ea bana haeba lesea la hao le:

  • ha e sebelisane le uena kapa banab'eno
  • ha e tsamaise mahlo ka mokhoa o tloaelehileng
  • ntshetsapele mafito kapa matheba a lefatla ho tloha hloohong ya hlooho
  • ho tsitsinyeha hoa eketseha nakong ea matšoenyeho
  • Ho bonahala eka ba batla ho intša kotsi
  • e hloleha ho fihlela mehato e meng ea kholo e boletsoeng ke ngaka ea hau
  • ha e arabele lentsoe la hau, hammoho le melumo e meng
  • e ntse e tsoela pele ka boits'oaro bona ho feta lilemo tse 2

Tsela

Le hoja hangata ho sisinya hlooho e se sesosa sa ho tšoenyeha, ho na le maemo ao ho 'ona u lokelang ho nahana ka ho bua le ngaka ea hao ea bana.

Hangata maqhubu hangata ke sesupo sa hore ho thothomela ho tloaelehile kapa che. Haeba u fumana hore lesea la hau le sisinya hlooho ea bona hanyane nakong ea phepo kapa nako ea ho bapala, mohlomong ha se taba ea tšohanyetso ea bongaka.

Ka lehlakoreng le leng, haeba hlooho e sisinyeha khafetsa mme e nka nako e telele, o lokela ho bona ngaka hang-hang.

Khahla Sebakeng Sa Marang-Rang

Mokhoa oa ho hlopha bocha ka 'nete kamora selemo se tšabehang

Mokhoa oa ho hlopha bocha ka 'nete kamora selemo se tšabehang

2016 e ne e le mofuta oa mpe ka ho fete i a- heba feela meme efe kapa efe ea inthanete. Ha re le botlaa eng, boholo ba rona re kanna ra tlameha ho mamella mofuta o mong oa maikutlo - ho qhalana, ho fe...
Philipps e Maphathaphathe o Ithuta Motjeko oa Pole le ho Bontša Hore na ho Thata Haholo Hakae

Philipps e Maphathaphathe o Ithuta Motjeko oa Pole le ho Bontša Hore na ho Thata Haholo Hakae

Ha ho pelaelo hore tantši ea pole ke e 'ngoe ea mekhoa e metle ka ho feti i a ea bonono ba 'mele. Papali e kopanya matla a 'mele o kaholimo, pelo le ho tenyet eha ka ho tant 'a, kaofel...