Seo e ka bang lula e opeloa ke pelo le seo u lokelang ho se etsa

Litaba

• 1. Reflux
• 2. Hernal hernia
• 3. Sefuba
• 4. Ho ruruha ka maleng
• 5. Boimana
• 6. Ho hloka mamello ea lijo
• 7. Ts'ebeliso ea liaparo tse thata
• U ea ngakeng neng

Boteng ba ts'oaetso e sa khaotseng e ka ba litholoana tsa gastro-oesophageal reflux kapa gastritis, kapa ka lebaka la lintho tse kang ho ja hampe, ho tšoha kapa tšebeliso ea liaparo tse thata haholo, tse qetellang li sitisa ho sila hoa lijo. Ho feta moo, ho bohlokoa ho hopola hore ho basali, lesokolla e ka ba letšoao la bokhachane. Leha ho le joalo, haeba lisosa li sa tsejoe, li ka ba bothata bo tebileng le ho feta, tse hlokang ho batloa gastroenterologist.

Ho sa tsotelehe sesosa, kalafo ea ts'oaetso ea kamehla e etsoa ka li-antacids ho fokotsa acidity ea mpa le ho fetoha mekhoeng ea ho ja. Ke maemong a sa tloaelehang feela moo ho buuoang ho buuoa ho rarolla bothata.

Lebaka le ka sehloohong la ho nyeheloa ke pelo ke reflux, leha ho le joalo ho na le lisosa tse ling tse netefatsang ho chesa hona:

1. Reflux

Ho reflux ea gastroesophageal ho na le ho khutla ka boithaopo ha litaba tse ka mpeng ho ea ho 'metso, ho baka ho se utloise bohloko ho hoholo hobane e na le asiti e ngata.

Maemong a reflux, letšoao le tloaelehileng ke ho chesoa ke pelo, ntle le bohloko bo boholo sefubeng, bo ts'oanang le bohloko ba lefu la pelo kapa angina, khohlela e ommeng esita le mathata a ho hema a kang asthma le pneumonia.

Se o lokelang ho se etsa: mehato e meng e bonolo e ka nkuoa ho fokotsa bohloko, joalo ka ho qoba ho paqama hang feela kamora ho ja, ho robala o phahamisitse hlooho, hammoho le ho hlokomela lijo, ho qoba ho noa kofi, joala, lijo tse mafura le lino tse nang le asiti, mohlala . Bona malebela a ho fepa le seo u lokelang ho se etsa ho thibela reflux:

2. Hernal hernia

Hiatal hernia ke bothata bo nolofalletsang reflux mme ka hona ke sesosa se seng se seholo sa ho opa ha pelo khafetsa. Hangata hiatus hernia e atile haholo ho batho ba nonneng haholo, ba tsubang kapa ba ikoetlisang ho tlola.

Matšoao a bonolo ebile a ts'oana haholo le a reflux, ho kenyelletsa le ho nyeheloa ke lijo haholo ha motho a robala ka mor'a ho ja, mme a mpefala ha motho a its'epahalla, a etsa boiteko kapa a phahamisa lintho tse boima.

Se o lokelang ho se etsa: ho eletsoa ho ja butle butle ka makhetlo a mangata ka letsatsi, ho qoba lijo tse boima bonyane lihora tse peli pele u robala, ho robala fatše le hlooho e phahamisitsoe, ho qoba lijo tse mafura, acid, joala, lisakerete, maemong a boima bo feteletseng kapa botenya ho eletsoa ho theola boima ba 'mele. Bona tse ling mabapi le mokhoa oa ho thibela reflux e bakoang ke hiatus hernia.

3. Sefuba

Gastritis ke ho teneha kapa ho ruruha ho hlahang ka mpeng ho bakoang ke tšoaetso, khatello ea maikutlo, ho kula, ts'ebeliso ea meriana le liphetoho tsamaisong ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Matšoao a ipapisitse le mofuta oa gastritis mme e kanna ea ba bohloko ba mpeng le ho se utloise bohloko, ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa, ho se sebetse le ho ikutloa u tletse le ha u qeta ho ja lijo tse nyane. Mona ke mokhoa oa ho khetholla matšoao a gastritis.

Se o lokelang ho se etsa: ho bonts'oa ho fokotsa ts'ebeliso ea lijo tse eketsang asiti ka mpeng, joalo ka lijo tse nokiloeng ka linoko, joala, kofi, lijo tse mafura kapa lebese le hloekileng. Ho bohlokoa hape ho qoba ho itima lijo nako e telele, joalo ka maemong ana ho na le pokello e kholo ea asiti ea ka mpeng, e mpefatsang ho ruruha. Ts'ebeliso ea meriana e fokotsang tlhahiso ea lero la ka mpeng, joalo ka antacid mohlala, le eona e bonts'itsoe.

4. Ho ruruha ka maleng

Esophagitis ke ho ruruha ho hlahang 'metso, ho etsahalang haholo-holo ka lebaka la reflux, empa hape e ka ba phello ea khatello ea maikutlo ho lijo tse itseng. Matšoao a ts'oana haholo le a gastritis, empa ho kenyelletsa tsena ho kanna ha ba le mathata a ho koenya, ho felloa ke takatso ea lijo, le maikutlo a hore lijo tse jeoang li tšoarelletse mmetsong, li sa phethe tsela e eang mpeng ka moo li lokelang .

Se o lokelang ho se etsa: ts'ebeliso ea lithethefatsi tsa corticosteroid e tla thusa ho koahela 'metso le ho laola ho ruruha ho bakiloeng mme ka hona, haeba ho belaelloa ka' metso, ho lokela ho botsoa ngaka ea gastroenterologist. Liphetoho tse ling tsa phepo le tsona li lokela ho etsoa, ​​joalo ka ho tlosa lijo tse nang le phofo ea koro, lebese le lihlahisoa tsa lebese, lijo tsa leoatleng, linate, mahe le soya, ho thusa ho imolla le ho thibela matšoao a reflux, mohlala. Ho feta moo, ho hlokahala hore ho khetholloe mofuta oa lijo tse bakileng allergy le tlosa ka ho feletseng lijong. Bona hore na kalafo ea esophagitis e etsoa joang.

5. Boimana

Basali ba nang le bakhachane, ho opeloa ke pelo ho ka ba teng ho tloha qalong ea bokhachane, sena se bakoa ke liphetoho tsa "hormone" tse etsahalang hape ka lebaka la kholo ea mpa. Ka keketseho ea tlhahiso ea hormone ea progesterone, ho boetse ho na le, ka boomo, phomolo ea mesifa ea mpa e etsang hore liasiti li nyolohele ka mpeng, e leng ho bakang maikutlo a ho nyekeloa ke pelo khafetsa.

Se o lokelang ho se etsa: ho khothalletsoa ho ja khafetsa, ho ja likarolo tse nyane makhetlo a mangata ka letsatsi, ho qoba ho noa maro nakong ea lijo, ho se robale hang kamora lijo le ho apara liaparo tse ntle. Bona malebela a eketsehileng mabapi le mokhoa oa ho kokobetsa ho opeloa ke pelo ha u le moimana.

6. Ho hloka mamello ea lijo

Ho hloka mamello ea lijo ke bothata ho 'mele ho sila lijo tse itseng tse kenngoeng, tse kang ho se mamellane ha lactose kapa gluten. Ts'oaetso e lieha ho haella hobane 'mele ha o sa na li-enzyme tse ngata tse ikarabellang bakeng sa ho nyenyefatsa limatlafatsi tse itseng, ka sena ho na le pokello ea limatlafatsi tsena ka mpeng tse bakang ho se utloe hoa mala, joalo ka colic, ho nyekeloa ke pelo, letshollo, ho opeloa ke hlooho le ho opeloa ke pelo.

E boetse e atile haholo ho batho ba nang le mamello ea lijo e amanang le matšoao a kang: ho ruruha le bohloko ba mpeng, mokhathala o feteletseng, ho hlohlona kapa matheba letlalong. Ithute ho tseba hore na ke mamello ea lijo.

Se o lokelang ho se etsa: ho bohlokoa ho khetholla mofuta oa lijo o bakang ho se mamellane, hobane sena se ka etsoa bukana ea lijo, e tlalehang ntho e 'ngoe le e' ngoe e jeoang le matšoao afe a hlahileng letsatsi lohle. Hang ha lijo li tsejoa, ho bohlokoa ho li khaola ka botlalo. Tsela e 'ngoe ea ho kokobetsa matšoao a ho se mamellane ha lijo ke tšebeliso ea lithethefatsi tsa enzyme, tse thusang ho sila lijo, joalo ka lactase ho se mamellaneng ha lactose.

7. Ts'ebeliso ea liaparo tse thata

Ts'ebeliso ea liaparo tse sa phutholohang le tse thata li ka baka khatello ea mpa, sena se baka li-gastric acid hore li nyolohele 'metso, e leng ho bakang reflux le ho opeloa ke pelo.

Se o lokelang ho se etsa: hoa thahasellisa ho khetha tšebeliso ea liaparo tse bobebe le tse mabothobotho tse sa beheng khatello e ngata mpeng, joalo ka lithaelese le marapo.

U ea ngakeng neng

Ho nyekeloa ke pelo khafetsa ho ka ba matla haholo ha lisosa tsa lona li sa tsejoe. Maemong a matšoao a tebileng joalo ka ho ruruha le ho se utloise bohloko ka mpeng, ho khohlela mali le bohloko bo boholo sefubeng, ho etsa mohlala, ho bohlokoa hore o botse ngaka ea gastroenterologist eo, e ipapisitseng le liteko tse ikhethileng, e tla tiisa hore na e bua ka eng le ho bontša kalafo e nepahetseng ho latela.