Ho robeha ha mokokotlo

Litaba

• Ho robeha ha mokokotlo ke eng?
• Kalafo
• Kalafo bakeng sa ho robeha ha maqaqailana
• Kalafo ea ho robeha ha menoana ka monwana
• Kalafo bakeng sa ho robeha ha letheka
• Pholiso
• Lisosa tsa kotsi
• Malebela a thibelo

Ho robeha ha mokokotlo ke eng?

Ho robeha ke ho robeha kapa ho petsoha lesapo leo hangata le hlahisoang ke ho tsoa kotsi. Ka ho robeha ha mokokotlo, ho lemala lesapo ho etsahala haufi le moo lesapo le khomarelang teng. Ha ho robeha ho etsahala, tendon kapa ligament lia hula, ebe karoloana e nyane ea lesapo ea hula le eona. Ho robeha ha lefuba ho ka etsahala ho batho ba bapalang lipapali.

Ho robeha hona hangata ho ama masapo setsoeng, lethekeng le maqaqailaneng. Ka linako tse ling o ka robeha masapo masapong a mang, joalo ka letsoho, monoana, lehetla kapa lengole.

Matšoao a ho robeha ha mokokotlo a kenyelletsa:

• ka tšohanyetso, bohloko bo boholo sebakeng sa ho robeha
• ho ruruha
• matetetso
• motsamao o fokolang
• bohloko ha o leka ho tsamaisa lesapo
• ho hloka botsitso ha kopanyo kapa tahlehelo ya mosebetsi

Ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ea 'mele ea masapo a amehileng ho bona hore na o ka e khumama le ho e otlolla. Ngaka le eona e ka laela X-ray ho fumana hore na u robehile lesapo.

Kalafo

Kalafo ea ho robeha ha mokokotlo e fapana ho latela hore na o robehile lesapo lefe.

Kalafo bakeng sa ho robeha ha maqaqailana

Kalafo ea mantlha ea ho robeha ha maqaqailana ke phomolo le leqhoa. Tlosa boima ba leqaqailaneng ho fihlela le fola, 'me u nke mehato ea ho fokotsa ho ruruha ka ho phahamisa leqaqailana le ho tlotsa leqhoa. Ha u qhekella kotsi, sebelisa leqhoa kapa leqhoa le phuthetsoe ka thaole. Mehato ena e tla thibela tšenyo e mpe masapong, 'me ho qhekella kotsi ho tla fokotsa bohloko.

Ngaka ea hau e kanna ea beha samente kapa boot maqaqailaneng ho e boloka e tsitsitse. U tla hloka ho roala buti kapa samente ho fihlela leqaqailana le fola, 'me u kanna ua tlameha ho sebelisa lithupa ho potoloha ho qoba ho beha boima leqaqailaneng.

Hang ha ho robeha ho folile, kalafo ea 'mele e ka u thusa hore u boele u sisinyehe leqaqailaneng. Setsebi sa hau sa 'mele se tla u bontša mokhoa oa ho ikoetlisa o matlafatsang lesapo le ho ntlafatsa ho sisinyeha ha hao.

Haeba lesapo le sutumelloa hōle haholo le sebaka sa lona, ​​ho ka 'na ha hlokahala hore u buuoe e le hore le boele le tsamaisane le' mele. Ngaka ea hau e ka u joetsa hore na ho hlokahala ho buuoa.

Kalafo ea ho robeha ha menoana ka monwana

Monoana oa hau o ka robeha ha ntho, joalo ka bolo, e otla ntlheng ea eona ebe e e qobella ho inama. Kotsi ea mofuta ona ka linako tse ling e bitsoa "baseball finger" kapa "monoana oa mallet". Kotsi e ka hula tendon ka monoana hole le masapo.

Mofuta o mong oa kotsi, o atileng lipapaling tse kang bolo ea maoto le rakabi, o bitsoa "monwana oa jeresi". Monwana oa Jersey o etsahala ha sebapali se seng se nka jeresi ea sebapali se seng ebe menoana ea bona ea ts'oaroa le ho huloa. Motsamao ona o etsa hore tendon e tlohe lesapong.

Kalafo ea ho robeha ha menoana ka menoana e thata ho feta masapo a mang. U tla hloka ho boloka monoana o tsitsitse hore o se o utloise bohloko ho feta, empa ha o batle ho boloka monoana o khutsitse hoo o ka lahleheloang ke motsamao. Ngaka ea hau e kanna ea u fetisetsa ho setsebi sa matsoho ho etsa bonnete ba hore u fumana kalafo e nepahetseng.

Mohlomong o tla tlameha ho roala sekhechana monoaneng o amehileng libeke tse 'maloa ho o ts'oara hantle ho fihlela o fola. Hang ha e fola, kalafo ea 'mele e ka u thusa ho boela u sisinyeha le ho sebetsa monoaneng.

Maemong a mang, ho tla hlokahala opereishene ho phekola monoana o lemetseng. Ho etsa opereishene ho tla kenyelletsa ngaka e buoang e kenyang lithakhisa ka lesapo ho boloka likarolo tsa lesapo ha li ntse li fola. Ho ipapisitse le mofuta oa kotsi, e kanna ea kenyelletsa ho kopanya mothapo o tabohileng.

Kalafo bakeng sa ho robeha ha letheka

Kalafo ea mantlha ea ho robeha ha letheka kapa pelvic ke phomolo. Ngaka ea hau e ka u khothaletsa hore u sebelise lithupa ho fokotsa boima ba letheka ha e ntse e fola.

Sebelisa leqhoa lethekeng ka metsotso e 20 ka matsatsi a seng makae ka mor'a kotsi. Hang ha ho robeha ho folile haholo, bona setsebi sa 'mele ho u thusa ho otlolla le ho matlafatsa letheka.

Haeba lesapo le suthetse hole le sebaka sa lona sa pele, o kanna oa hloka ho buuoa ho le lokisa. Ka linako tse ling lingaka tse buoang li sebelisa lithakhisa tsa tšepe kapa lisurufu ho boloka letheka le lutse hantle ha le ntse le fola.

Pholiso

Ho ipapisitsoe le kotsi ea hau, ho ka nka libeke tse robeli kapa ho feta hore fracture e fole. Phomola sebaka ka nako eo. Haeba leqaqailana kapa letheka le robehile, ho ka 'na ha hlokahala hore u sebelise lithupa ho fokotsa boima ba' mele sebakeng se amehileng. Pholoso ea hau e ka nka nako e telele ha o hloka ho buuoa.

Lisosa tsa kotsi

Ho robeha ha lefuba hangata ho etsahala ho batho ba bapalang lipapali. Li atile haholo ho baatlelete ba bacha bao masapo a bona a ntseng a hola. Bana ba ka ba tlokotsing ea ho robeha haeba ba bapala kapa ba ikoetlisa ka thata kapa khafetsa, kapa ba sebelisa mekhoa e fosahetseng.

Malebela a thibelo

Pele o bapala lipapali, futhumala le ho otlolla bonyane metsotso e 5 ho isa ho e 10. Sena se tla etsa hore mesifa ea hau e be bonolo le ho thibela likotsi.

U se ke ua ikakhela ka setotsoana papaling efe kapa efe. Ntlafatsa tsebo ea hau butle ha nako e ntse e tsamaea, 'me u qobe ho etsa motsamao o potlakileng, joalo ka ho sotha kapa liphetoho tse ling tse potlakileng.