Ramatiki ea Ramatiki - Matšoao le Mokhoa oa ho Phekola ke Life

Litaba

• Matšoao a Ramatiki ea Ramatiki
• Mokhoa oa ho netefatsa ts'oaetso
• Kalafo bakeng sa ramatiki ea ramatiki

Ramatiki ea ramatiki ke lefu le ikemetseng le bakang matšoao a kang bohloko, bofubelu le ho ruruha manonyeletso a amehileng, hammoho le ho thatafala le bothata ba ho tsamaisa manonyeletso bonyane hora e le 'ngoe ka mor'a ho tsoha.

Kalafo ea ramatiki e tataisoa ke ramatiki mme e kenyelletsa ts'ebeliso ea meriana, phepo le kalafo ea 'mele, e kokobetsang bohloko le ho ntlafatsa bophelo. Empa ha e na pheko mme kalafo e tlameha ho etsoa bophelo bohle.

Matšoao a Ramatiki ea Ramatiki

Matšoao a pele hangata a kenyelletsa feberu, mokhathala, bohloko ba manonyeletso, malaise e ka hlahang le ho nyamela ntle le mathata a maholo kapa tlhaloso. Hangata li hlaha libeke kapa likhoeli pele matšoao a khale ka ho fetisisa a hlaha, joalo ka ho satalla le bohloko le bofubelu manonyellong.

Haeba u nahana hore u ka ba le ramatiki, khetha hore na u ikutloa joang:

1. 1. Bohloko ba manonyeletso ka mahlakore a mabeli ('mele oa motho)
2. 2. Ho ruruha le bofubelu lenonyong le le leng kapa ho feta
3. 3. Bothata ba ho tsamaisa lenonyello
4. 4. Ho fokotseha ha matla sebakeng sa manonyeletso a amehileng
5. 5. Mahlaba a kopaneng a mpefalang kamora ho tsoha

Matšoao ana kaofela a hlaha lenonyellong le amehileng, empa ramatiki ea ramatiki e ka qetella e bakile ba bang, joalo ka bohloko ba mokokotlo, ka lebaka la ho se eme hantle le ka nts'etsopele ea lefu lena, manonyeletso a mang, a kang mangole, mahetla le mokokotlo a ka ba teng. ameha.

Basali ba amehile haholo 'me matšoao a ka qala ba le lilemo li ka bang 30, leha e le hangata ho 40.

Mokhoa oa ho netefatsa ts'oaetso

Ramatiki ea ramatiki e ka fumanoa ka ho bona matšoao le ho etsa liteko, empa ho ka ba thata ho e fumana, haholo-holo qalong ha matšoao a ntse a sa hlaka hantle, mme e ka ferekanngoa le lefu la masapo kapa mafu a mang. Kahoo, ho netefatsa hore ramatiki a ka odara liteko tse 'maloa tse kang:

• Teko ea mali e nang le ramatiki, e leng e 'ngoe ea tse ka supang lefu lena, leha maemong a mang sephetho e le se fosahetseng;
• Ho etsa liteko tsa anti-nuclear;
• X-ray ea lenonyello ho lekola lefu la masapo a mabeli, e laeloang haholo ha ho na le matšoao a ramatiki matsohong kapa maotong;
• Papiso ea matla a khoheli, ha ho belaelloa ramatiki ea mokokotlo;
• C-e sebetsang hantle ea protheine, ho lekola matla a ho ruruha;
• Computed tomography, ho lekola boholo ba ho ruruha.

Lefu lena, ts'ireletso ea 'mele e qala ho hlasela manonyeletso a phetseng hantle, empa ha ho tsejoe hantle hore na hobaneng sena se etsahala. Leha lisosa tsa ramatiki li sa tsejoe ka botlalo, mabaka a mang a susumetsang kholo ea ona ke tšoaetso ea livaerase, libaktheria, lefutso, ho sithabela maikutlo le ho tsuba ho eketsa menyetla ea ho ba le lefu lena.

Kalafo bakeng sa ramatiki ea ramatiki

Kalafo ea ramatiki ea ramatiki hangata e qala ka litlhare tse khahlano le ho ruruha, liente tsa corticosteroid le litlhare tsa immunosuppressive, tse ka sebelisoang nakong ea tlokotsi hape le kantle ho koluoa.

Ntle le moo, ho bohlokoa hape ho:

• Physiotherapy, haholo-holo linakong tsa tlokotsi, ha ho na le bohloko bo boholo le ho ruruha;
• Fumana lijo tse nang le lijo tse khahlanong le ho ruruha, joalo ka tuna, salmon, konofolo kapa lamunu;
• Ho otlolla motšehare;
• Sebelisa mekotla ea metsi a chesang holim'a lenonyeletso;
• Itloaetse boikoetliso bo bobebe kapa bo itekanetseng nakong e kantle ho koluoa, joalo ka aerobics ea metsi le Pilates, ho qoba boikoetliso bo boima.

Physiotherapy e bohlokoa haholo kalafong ea ramatiki mme e kenyelletsa ts'ebeliso ea lisebelisoa, mekotla e chesang, boikoetliso, mekhoa e kopaneng ea ho bokella le ho matlafatsa mesifa e amehang, ho thusa ho thibela bofokoli le ho ntlafatsa motsamao oa motho le bophelo ba hae ba letsatsi le letsatsi.

Qetellong, ha lenonyeletso le sekiselitsoe haholo 'me ho bonahala ho se letho le fokolisang matšoao, ngaka e kanna ea fana ka tlhahiso ea ho buuoa ho hlophisa li-tendon, ho khutlisa manonyeletso, ho tlosa lera la synovial le fetelletseng kapa ho kopanya masapo a mabeli, hore ho se hlole ho ba le lenonyeletso e ka ba molemo ho monoana o monyane, mohlala.