Mokhoa oa ho phekola mafu a tsebe ka Apple Cider Vinegar

Litaba

• Kalafo ka asene ea cider
• Asene ea Apple cider e nang le marotholi a tsebe a metsi a futhumetseng
• Asene ea Apple cider ka ho tšela marotholi a tsebe ea joala
• Apple cider asene e futhumetseng ea metsi
• Matšoao a tšoaetso ea tsebe
• Mekhoa e meng ea phekolo
• Ntlha ea bohlokoa

Ke eng e bakang tšoaetso ea tsebe?

Tšoaetso ea tsebe e bakoa ke libaktheria, livaerase, esita le li-fungus tse tšoasitsoeng bohareng kapa kantle ka tsebeng. Bana ba kotsing ea ho fumana tšoaetso ea tsebe ho feta batho ba baholo.

Hangata, sefuba, feberu, ho kula kapa ho tsuba e ka ba sesosa sa tšoaetso ea tsebe e bohareng. Ho kenya metsi ka har'a kanale ea hau ea tsebe, joalo ka ho sesa, ho ka tlatsetsa ho tšoaetso ea tsebe ea kantle.

Maemo a ka eketsang kotsi ea tšoaetso ea tsebe ho batho ba baholo a kenyelletsa:

• mofuta oa 2 lefu la tsoekere
• eczema
• psoriasis
• fokolisa sesole sa 'mele

Ho opeloa ke tsebe e kanna ea ba sesupo sa ts'oaetso e bobebe ea tsebe, mme hangata e ea itsamaela. Leha ho le joalo, haeba bohloko ba tsebe bo sa tlohe kamora matsatsi a mararo, ke mohopolo o motle ho bona ngaka. Sena ke 'nete haholo-holo ho bana. Hore na o ngoana kapa motho e moholo, o lokela ho bona ngaka haeba o na le:

• ho ntsha tsebe
• feberu
• tahlehelo ea botsitso hammoho le ts'oaetso ea tsebe

Asene ea Apple cider e ka thusa ts'oaetso e bonolo ea tsebe ea kantle. E na le thepa ea likokoana-hloko, e bolelang hore e bolaea libaktheria, li-fungus, mohlomong le livaerase.

Kalafo ka asene ea cider

Ha ho na lithuto tse netefatsang hore asene ea apole e phekola tšoaetso ea tsebe, empa e na le asiti ea acetic.

Ho ea ka phuputso ea 2013, asiti ea acetic ke antibacterial, ho bolelang hore e bolaea libaktheria. e bontša asene ea apole cider le eona e ka bolaea li-fungus. Phuputso ea boraro e bontšitse asene ea apole cider hore e sebetse khahlanong le libaktheria, li-fungus le likokoana-hloko.

Asene ea Apple cider ha ea lokela ho nkuoa e le sebaka sa ketelo ea ngaka ea hau kapa kalafo ea setso bakeng sa ts'oaetso ea tsebe. E lokela ho sebelisoa feela bakeng sa tšoaetso ea tsebe ea kantle.

Ts'oaetso ea tsebe e bohareng e lokela ho bonoa le ho phekoloa ke ngaka, haholo ho bana. Haeba u e-na le bohloko ba tsebe 'me u sa tsebe hantle hore na ke mofuta ofe oa ts'oaetso ea tsebe o e bakang, bona ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo pele u kenya letho tsebeng ea hau.

Asene ea Apple cider e nang le marotholi a tsebe a metsi a futhumetseng

• Kopanya likarolo tse lekanang tsa asene ea apole le metsi a futhumetseng, eseng a chesang.
• Sebelisa marotholi a 5 ho isa ho a 10 tsebeng ka 'ngoe e amehileng u sebelisa botlolo e hloekileng kapa sesepa sa lesea.
• Koahela tsebe ea hao ka bolo ea k'hothone kapa lesela le hloekileng ebe o its'etleha ka lehlakoreng la hau ho lumella marotholi ho kena le ho lula tsebeng. Etsa sena metsotso e ka bang 5.
• Pheta ts'ebeliso ena khafetsa kamoo u lakatsang ho phekola tšoaetso ea tsebe e kantle.

Asene ea Apple cider ka ho tšela marotholi a tsebe ea joala

Kakaretso ena e ts'oana le e kaholimo ntle le haeba e kenyelletsa ho tšela joala ho fapana le metsi a futhumetseng.

Ho tšela joala ho loants'a likokoana-hloko le lithibela-mafu. Se ke oa sebelisa mokhoa ona haeba u na le draina e tsoang tsebeng ea hau kapa u nahana hore u ka ba le ts'oaetso ea tsebe e bohareng. Hape, o seke oa tsoelapele ka motsoako ona haeba o na le ho hlaba kapa ho se utloise bohloko ha o sebelisa marotholi ana.

• Kopanya likarolo tse lekanang tsa asene ea apole le joala ea rubing (isopropyl alcohol).
• Sebelisa marotholi a 5 ho isa ho a 10 tsebeng ka 'ngoe e amehileng u sebelisa botlolo e hloekileng kapa sesepa sa lesea.
• Koahela tsebe ea hao ka bolo ea k'hothone kapa lesela le hloekileng ebe o its'etleha ka lehlakoreng la hau ho lumella marotholi ho kena le ho lula tsebeng. Etsa sena metsotso e ka bang 5.
• Pheta ts'ebeliso ena khafetsa kamoo u batlang ho loants'a ts'oaetso ea tsebe.

Apple cider asene e futhumetseng ea metsi

Asene ea Apple cider le eona e ka khabisoa ho thusa matšoao a ka hlahang le tšoaetso ea tsebe. Ha e sebetse ka kotloloho joalo ka marotholi a tsebe empa e kanna ea ba thuso e eketsehileng, haholoholo bakeng sa sefuba, ntaramane le mafu a holimo a ho hema.

Kopanya likarolo tse lekanang tsa asene ea apole le metsi a futhumetseng. Tšoaea ka tharollo ena metsotsoana e ka bang 30 makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka letsatsi ho thusa ka ts'oaetso ea tsebe kapa matšoao a eona.

Matšoao a tšoaetso ea tsebe

Matšoao a tšoaetso ea tsebe ho bana a kenyelletsa:

• tsebe e bohloko
• ho ruruha
• bohloko le bonolo
• pherekano
• ho hlatsa
• fokotseha kutlo
• feberu

Ho batho ba baholo, matšoao a ka kenyelletsa:

• tsebe e bohloko
• ho ruruha le ho ruruha
• bohloko le bonolo
• liphetoho tsa kutlo
• ho nyekeloa ke pelo
• ho hlatsa
• letšollo
• ho tsekela
• hlooho e opang
• feberu

Haeba bohloko ba tsebe kapa tšoaetso bo sa fele kamora matsatsi a mararo, bona ngaka. Kamehla bona ngaka haeba ho tsoa ha tsebe, feberu kapa tahlehelo ea botsitso ho etsahala ka ts'oaetso ea tsebe.

Mekhoa e meng ea phekolo

Ho na le litlhare tse ling tsa lapeng bakeng sa ts'oaetso ea tsebe eo u ka e lekang. Ha ho le e 'ngoe ea tsona e lokelang ho nka sebaka sa ho etela lingaka kapa kalafo ea setso.

Li lokela ho sebelisoa feela bakeng sa tšoaetso ea tsebe ea kantle. Ts'oaetso ea tsebe e bohareng e lokela ho bonoa le ho phekoloa ke ngaka.

• Tsebe ea sesang ea theoha
• ho hatella ho bata kapa ho futhumala
• Ho kokobetsa bohloko bo holimo-le-thekeng
• oli ea sefate sa tee
• oli ea basil
• oli ea konofolo
• ho ja ginger
• hydrogen peroxide
• li-decongestant tsa li-counter-counter le li-antihistamine
• neti pitsa hlatsoa
• Ho hema mouoane

Hlokomela hore Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ea U.S. ha e laole lioli tsa bohlokoa ka hona etsa bonnete ba hore u li reka mohloling o tsebahalang. Pele o sebelisa oli efe kapa efe ea bohlokoa, leka lerotholi kapa a mabeli sebakeng se senyenyane sa letlalo la hao lihora tse 24 ho bona hore na ho na le karabelo.

Le ha oli e sa halefise letlalo la hau, e ntse e ka baka ho teneha kapa ho se utloise bohloko haeba o ka e kenya tsebeng. Kamehla latela litaelo tsa li-labels bakeng sa lioli tse khethehileng tsa bohlokoa 'me u boloke moo bana ba sa fihleheng.

Ntlha ea bohlokoa

Liphuputso tse ling li ts'ehetsa ts'ebeliso ea asene ea apole bakeng sa ho thusa ho alafa mafu a kantle a tsebe lapeng, empa lithuto tse ling lia hlokahala. Asene ea Apple cider e ka thusa haholo bakeng sa ts'oaetso e ka ntle ea tsebe ha e sebelisoa ka nepo ho bana le ho batho ba baholo.

Ha ho pheko ea lapeng e lokelang ho nkela likhothaletso le meriana ea ngaka sebaka. Haeba tšoaetso ea tsebe e mpefala, e nka matsatsi a fetang a mararo, 'me e tsamaea le feberu kapa matšoao a mang, emisa ts'ebeliso ea asene ea apole' me u bone ngaka ea hau.