Adderall e Thusa ADHD ea Ka, Empa Tlokotsi ea Mafelo-beke Ha e na Taba

Litaba

• E monyane ebile ha a fumanoe a e-na le ADHD
• Lebaka leo ke fumaneng thuso ea litsebi
• Ho nyahama ho sa lebelloang ha Adderall: ho ikhula beke le beke
• Ho etsa qeto ea melemo ea Adderall ho ne ho sa tšoanelehe ho theoha

Ka moo re bonang libopeho tsa lefats'e tseo re ikhethelang ho ba tsona - mme ho arolelana liphihlelo tse susumetsang ho ka theha tsela eo re tšoaranang ka eona, hore e be betere. Ena ke pono e matla ea motho a le mong.

Ho feta moo, re u khothaletsa ho sebetsa le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ho rarolla mathata afe kapa afe a bophelo bo botle ba 'mele le kelello,' me le ka mohla u se ke ua emisa meriana u le mong.

"Ha ho pelaelo hore u na le ADHD."

Sena ke sona seo ke ileng ka se sibolloa nakong ea kopano ea metsotso e 20, kamora hore ngaka ea ka ea kelello e hlahlobe likarabo tsa ka phuputsong ea lipotso tse 12.

E ne e ikutloa e le anticlimactic. Ke ne ke ntse ke batlisisa bothata ba ho se tsotelle (ADHD) le kalafo ea eona likhoeli tse fetileng, mme ke nahana hore ke ne ke lebelletse mofuta o mong oa teko ea mali kapa mathe.

Empa kamora ho fumanoa kapele, ke ile ka fuoa lengolo la ngaka la limiligrama tse 10 tsa Adderall, habeli ka letsatsi, mme ka tsamaisoa.

Adderall ke e 'ngoe ea tse khothatsang tse amoheloang ho alafa ADHD. Ha ke e-ba e mong oa batho ba limilione ba nang le lengolo la ngaka la Adderall, ke ne ke lebelletse ho bona tšepiso ea lona ea ho tsepamisa maikutlo haholoanyane le tlhahiso.

Ke ne ke sa hlokomele hore ho tla tla le litlamorao tse ling tse entseng hore ke nahane hape hore na melemo e ne e le ea bohlokoa.

E monyane ebile ha a fumanoe a e-na le ADHD

Joalo ka batho ba bangata ba nang le ADHD, litaba tsa ka tse shebiloeng le ho tsepamisa maikutlo li qalile li le nyane. Empa ke ne ke sa tšoanele boemo ba ngoana ea tloaelehileng ea nang le bothata. Ke ne ke sa tšoantšise ka sehlopheng, ke ne ke se mathateng khafetsa, 'me ke fumane limaraka tse holimo sekolong se phahameng.

Ha ke nahana ka matsatsi a ka a sekolo hona joale, letšoao le leholo ka ho fetisisa leo ke le bontšitseng ka nako eo e ne e le ho haelloa ke tlhophiso. Mokotla oa ka o ne o shebahala eka bomo e phatlohile lipampiring tsohle tsa ka.

Kopanong eo ke neng ke e tšoere le 'Mè, tichere ea ka ea sehlopha sa bobeli e ile ea ntlhalosa ke le "moprofesa ea sa tsotelleng".

Ho makatsang ke hore ke nahana hore ADHD ea ka e hlile e na le eona hobe le ho feta ha ke ntse ke hola. Ho fumana smartphone selemo sa ka sa pele sa koleche e bile qaleho ea ho fokotseha butle ho bokhoni ba ka ba ho ela hloko nako e tsitsitseng, boiphihlelo ba ka bo neng bo se matla ho qala.

Ke qalile ho sebetsa ka nako e felletseng ka Mots'eanong 2014, lilemo tse 'maloa kamora ho fumana lengolo. Selemo kapa tse peli mosebetsing oa boipheliso, ke ile ka qala ho ikutloa hore ho se tsepamise maikutlo ha ka e ne e le bothata bo tebileng ho feta ho ba le li-tab tse ngata haholo tse bulehileng ho sebatli sa ka.

Lebaka leo ke fumaneng thuso ea litsebi

Ha nako e ntse e feta, ke ne ke sitoa ho sisinya maikutlo a hore ke ne ke sa sebetse hantle. Ha se hore ke ne ke sa etse chelete e hlomphehang kapa ke natefeloa ke mosebetsi. Ke 'nete hore ka linako tse ling ho ne ho le boima, empa ke ne ke ho thabela e le kannete' me ke ne ke sebetsa hantle licheleteng.

Leha ho le joalo, karolo e 'ngoe ea ka e ile ea hlokomela hore na ke tlolela hangata hakae ho tloha mosebetsing o mong ho ea ho o mong, kapa hore na nka kena joang ka kamoreng ebe ke lebala hore na hobaneng metsotsoana hamorao.

Ke hlokometse hore e ne e se mokhoa o nepahetseng oa ho phela.

Joale takatso ea ka ho Google ea qala. Ke ile ka bula tabo ka mor'a ho etsa lipatlisiso ka litekanyo tsa Adderall le liteko tsa ADHD ka thata.

Lipale tsa bana ba se nang ADHD ba nkang Adderall le ho kenella ho psychosis le ho lemalla li ile tsa hatisa botebo ba seo ke neng ke se nahana.

Ke ne ke nka Adderall makhetlo a 'maloa sekolong se phahameng ho ea ithuta kapa ho robala bosiu haholo liphathing. 'Me ke lumela ho nka Adderall ntle le lengolo la ngaka le ne le hlile le entse hore ke batle ho sireletseha le lona. Ke ne ke tseba matla a lithethefatsi ka kotloloho. *

Qetellong, ke ile ka hlophisa kopano le ngaka ea mafu a kelello ea sebakeng seo. O netefalitse lipelaelo tsa ka: Ke ne ke na le ADHD.

Ho nyahama ho sa lebelloang ha Adderall: ho ikhula beke le beke

Ke tsepamisitse maikutlo haholo matsatsing ao a 'maloa ka mor'a ho tlatsa lengolo la ngaka.

Ke ne nke ke ka re ke ne ke le joalo motho e mocha, empa ho bile le ntlafatso e hlokomelehang mohopolong oa ka.

Joaloka motho ea neng a batla ho theola liponto tse 'maloa leha ho le joalo, ke ne ke sa tsotelle takatso e hatelletsoeng, mme ke ntse ke robala hantle.

Eaba ho hula chelete ho nkotla.

Mantsiboea ha ke ntse ke theoha tekanyong ea ka ea bobeli le ea ho qetela letsatsing leo, ke ne ke lula ke halefile ke bile ke teneha haholo.

Motho e mong ea sa kang a bula lemati kapa kharebe ea ka e botsang potso e bonolo o ile a halefa ka tšohanyetso. E fihlile moo ke ileng ka leka feela ho qoba ho sebelisana le eona mang kapa mang ha ke ntse ke theoha, ho fihlela ke robala kapa ho tlohela ho khaotsa.

Lintho li ile tsa mpefala bekeng eo ea pele.

Ka Labohlano, ke ne ke rerile ho qeta mosebetsi hanyane hoseng ebe ke otla hora e monate le motsoalle, ka hona ka tlola lethal dose la ka la bobeli, ke sa batle ho e nka ke sena mosebetsi oa ho tsepamisa maikutlo ho ona.

Ke sa ntsane ke hopola ka ho hlaka kamoo ke ileng ka ikutloa ke khathetse ebile ke le botsoa ke lutse tafoleng e holimo-limo ea bara. Ke ile ka robala lihora tse fetang 10 bosiung boo, empa letsatsing le hlahlamang ho ne ho le hobe le ho feta.

Ho nkile matla ohle ao ke nang le ona ho tsoha liphateng le ho ea setulong se kang bethe. Ho ikoetlisa, ho qeta nako ke e-na le metsoalle, kapa eng kapa eng e neng e ama ho tsoa foleteng ea ka ho ne ho bonahala e le mosebetsi oa Herculean.

Ha ke khethoa hape, ngaka ea ka ea mafu a kelello e netefalitse hore ho hula mafelobeke e ne e le litlamorao tsa nnete.

Kamora matsatsi a mane a otlolohileng a litekanyo tse sa fetoheng, 'mele oa ka o ne o se o holile setlhare ho matla a mantlha. Ntle le li-amphetamine, takatso ea ka ea ho etsa eng kapa eng ntle le ho tsoa betheng e ile ea nyamela.

Karabo ea ngaka ea ka e ne e le hore ke noe halofo ea tekanyo mafelong a beke ho boloka matla a ka. Ona e ne e se leano leo re neng re buile ka lona qalong, mme mohlomong ke ne ke batla ke hlolla, empa mohopolo oa ho nka li-amphetamine letsatsi le leng le le leng bakeng sa bophelo bohle ba ka hore bo sebetse ka mokhoa o tloaelehileng o ile oa nkenya tseleng e fosahetseng.

Ke ntse ke sa tsebe hore na hobaneng ke ile ka itšoara hampe hakana ha ke kopuoa ho nka Adderall matsatsi a supileng ka beke, empa ke nahana ka hona joale, ke na le mohopolo: taolo.

Ho noa meriana feela ha ke ntse ke sebetsa ho ne ho bolela hore ke ntse ke le taolong. Ke ne ke na le lebaka le ikhethileng la ho nka ntho ena, ke ne ke tla ba ho eona nako e boletsoeng, 'me nke ke ka e hloka kantle ho nako ena.

Ka lehlakoreng le leng, ho e nka letsatsi le leng le le leng ho ne ho bolela hore ADHD ea ka e ne e ntaola.

Ke ile ka utloa eka ke tlameha ho lumela hore ha ke na matla ho feta boemo ba ka - eseng kamoo ke iponang kateng, joalo ka moshemane ea etsang ka mokhoa o hlomphehang eo bok'hemik'hale ba hae ba tlhaho bo etsang hore ke ferekane ho feta motho ea tloaelehileng.

Ke ne ke sa phutholoha ka mohopolo oa ADHD le Adderall ba ntaolang ka nako eo. Ha ke na bonnete ba hore ke phutholohile ka eona hona joale.

Nka leka ho sekaseka qeto ea ka ebe ke etela Adderall ka nako e 'ngoe tseleng. Empa hajoale, ke khotsofetse ka qeto ea ka ea ho khaotsa ho e nka.

Ho etsa qeto ea melemo ea Adderall ho ne ho sa tšoanelehe ho theoha

Nna le ngaka ea ka re lekile likhetho tse ling ho sebetsana le mathata a ka a ho tsepamisa maikutlo, ho kenyeletsoa le li-anti-depressing, empa sistimi ea ka ea tšilo ea lijo e ne e sa sebetse hantle.

Qetellong, kamora likhoeli tse ka bang peli tsa Adderall e ntse e nkhalefisa hape ke khathala, ke ile ka etsa qeto ea ho emisa ho noa Adderall letsatsi le leng le le leng.

Ke batla ho totobatsa poleloana "qeto ea botho" kaholimo, hobane ke sona hantle seo e neng e le sona. Ha ke re motho e mong le e mong ea nang le ADHD ha aa lokela ho nka Adderall. Ha ke bile ke re ke na le bonnete ba hore ha kea tšoanela ho e nka.

E ne e mpa e le khetho eo ke e entseng ho latela tsela eo kelello le 'mele oa ka li anngoeng ke lithethefatsi.

Ke nkile qeto ea ho qalella ka sepheo se seng sa meriana ho ntlafatsa tlhokomelo ea ka. Ke balile libuka tse buang ka ho tsepamisa maikutlo le taeo, ke shebile TED e bua ka ho ba thata kelellong, mme ka amohela mokhoa oa Pomodoro ho etsa mosebetsi o le mong feela ka nako.

Ke sebelisitse nako ea inthanete ho lata motsotso o mong le o mong oa letsatsi la ka la mosebetsi. Habohlokoa ka ho fetisisa, ke iketsetse bukana eo ke ntseng ke e sebelisa hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng ho ipehela lipheo le kemiso e hlephileng ea letsatsi.

Ke kopa ho re sena se folisitse ADHD ea ka ka botlalo mme ke phetse ka thabo kamora moo, empa ha ho joalo.

Ke ntse ke kheloha kemiso le lipheo tseo ke ipehetseng tsona, 'me boko ba ka bo ntse bo nkharumela ho lekola Twitter kapa inbox ea ka ea lengolo tsoibila ha ke ntse ke sebetsa. Empa kamora ho lekola lintlha tsa ka tsa nako, nka bolela ka nepo hore mofuta ona oa tšebetso o bile le tšusumetso e ntle.

Ho bona ntlafatso ea lipalo e ne e le tšusumetso e lekaneng hore ke tsoele pele ho sebetsa ho ba betere ha ke tsepamisa maikutlo.

Ke lumela kannete hore ho tsepamisa maikutlo ho tšoana le mosifa o ka koetlisoang le ho matlafatsoa, ​​haeba o sutumelloa ho isa boemong bo sa thabiseng. Ke leka ho amohela bothata bona le ho loana ka litakatso tsa ka tsa tlhaho tsa ho tsoa tseleng.

Na ke qetile ka Adderall ka ho sa feleng? Ha ke tsebe.

Ke ntse ke noa e 'ngoe ea lipilisi tse setseng tseo ke nang le tsona hang ka kotara, haeba ke ka 'nete hloka ho tsepamisa maikutlo kapa ho ba le mosebetsi o mongata o lokelang ho etsoa. Ke ikemiselitse ho hlahloba mekhoa e meng ea meriana ho Adderall e etselitsoeng ho nolofatsa matšoao a eona a ho tlohela.

Ke boetse ke hlokomela hore boiphihlelo ba ka bo boholo bo ne bo entsoe ka setaele sa ngaka ea ka ea kelello, seo mohlomong se neng se sa lokele botho ba ka.

Haeba u loantšana le ho tsepamisa mohopolo kapa ho tsepamisa maikutlo 'me u sa tsebe hantle hore na li-amphetamine tsa lengolo la ngaka li nepahetse ho uena, boeletsi ba ka ke ho lekola khetho e' ngoe le e 'ngoe ea kalafo le ho ithuta ka hohle kamoo u ka khonang.

Bala ka ADHD, bua le litsebi tsa bongaka, 'me u ikopanye le batho bao u ba tsebang ba nkang Adderall.

U ka fumana hore ke setlhare sa hau sa mohlolo, kapa u ka fumana hore, joalo ka nna, u khetha ho ntlafatsa mohopolo oa hau ka tlhaho. Le ha e tla ka linako tse ling tsa tlhophiso le tšitiso.

Qetellong, ha feela u nka bohato ba ho itlhokomela, u fumane tokelo ea ho itšepa le ho ba motlotlo.

Ha ho eletswe ho nwa meriana ntle le lengolo la ngaka. Sebetsa le ngaka ea hau kapa mofani oa bophelo bo botle ba kelello haeba u na le mathata a bophelo bo botle ao u ka ratang ho a rarolla.

Raj ke moeletsi le mongoli ea ikemetseng ea ikhethang papatsong ea dijithale, boikoetliso le lipapali. O thusa likhoebo ho rala, ho theha le ho aba litaba tse hlahisang tataiso. Raj o lula Washington, D.C., moo a natefeloang ke basketball le koetliso ea matla nakong ea hae ea mahala. Mo latele ho Twitter.