Moriana oa Makhopho Oo (Qetellong) O Mphileng Letlalo le Hlakileng

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ke hopola lintho tse ling ka bohlankana kapa bohlankana ka mokhoa o hlakileng, joalo ka ho kuta likhopo ka lekhetlo la pele ha ba lelapa leso ba emetse mokatong o ka tlase ba sa fele pelo pele ba etela Florida. Ke hopola 'Mè a ne a bua le 'na ka tampon ka mor'a lemati la kamore ea ka ea ho hlapela, kaha ke ile ka hana ho kena. Matheba a mafubelu a ruruhileng a hasaneng phatleng le selelung sa ka esale e le karolo ea bophelo ba ka, joalo ka letšoao la tsoalo le chitja ka har'a hukung e ka hare ea leihlo la ka le letona. Haesale ke na le maqoqomete a makhopho, 'me haesale ho le mpe haholo. Kapa, ​​bonyane, ke ne ke nahana hore e mpe.

Lilemong tsa ka tsa bocha, ke ile ka leka mekhoa eohle e ka khonehang, ho tloha Stridex pads ho ea Proactiv. Ha ke le lilemo li 18, ke bile ka kholisa mme oa ka hore a ntumelle ke etse thibelo ea bokhachane ho boloka li-zits li le teng. Empa ha ho letho le kileng la sebetsa nako e telele haholo, 'me qetellong, ke ile ka amohela makhopho a ka e le karolo ea ka. Ke ile ka boloka thepa ea hella mme ka nahana hore e tla fela hang ha lihormone tsa ka li se li sa hlaka.

Joale, ka letsatsi le leng, ke ile ka tsoha mme ka hlokomela hore ke lilemo li 25 mme ke ntse ke na le letlalo le benyang. 'Me ke ne ke khathetse ke eona. Kahoo ke ile ka etsa kopano le Sejal Shah, MD, eo joale ke mo nkang e le molimotsana oa ka oa letlalo hobane o ne a le 100% ntle le poho. "Kea kula ka lebaka la ho ba le makhopho," ke ile ka mo bolella ofising ea hae letsatsing la pele. O ile a araba: "Ke kopa ho u fa sehlooho. Empa haeba u hlile u batla ho teba, nka u fa lithibela-mafu." Ke ile ka sheba ngaka e molemo ka ho toba mahlong ka re, "Ke tla noa lithethefatsi, kea u kopa, 'me kea leboha." [Bakeng sa pale e felletseng leba ho Refinery29!]

Tlhahlobo bakeng sa