Vithamine E (Alpha-Tocopherol)

Litaba

• Pele o noa vithamine E,
• Vithamine E e ka baka litla-morao. Litla-morao tse ling li ka ba mpe. Haeba u e-na le matšoao ana, letsetsa ngaka hang-hang:
• Matšoao a ho feta tekano a ka kenyelletsa:

Vithamine E e sebelisoa e le tlatsetso ea lijo ha palo ea vithamine E e nkuoeng lijong e sa lekana. Batho ba kotsing e kholo ea ho haelloa ke vithamine E ke ba nang le mefuta e fokolang ea lijo lijong tsa bona le batho ba nang le lefu la Crohn (boemo boo 'mele o hlaselang lesela la tšilo ea lijo, o baka bohloko, letshollo, boima ba' mele le feberu) , cystic fibrosis (lefu le hlahang ka tlhaho le bakang mathata ka ho hema, ho sila lijo le ho ikatisa), kapa ba nang le mathata a mala a mala (GI) (mathata a monang lijo). Vithamine E e boetse e sebelisetsoa ho alafa khaello ea vithamine E ho ba kotsing ka lebaka la mafu le maemo a itseng. Vithamine E e sehlopheng sa meriana e bitsoang li-antioxidants. E hlokahala ke 'mele ho tšehetsa sesole sa' mele le ho koala mali. E sebetsa joalo ka antioxidant ho sireletsa lisele tsa hau khahlano le li-radicals tsa mahala.

Vithamine E e tla joaloka capsule, gel capsule, le marotholi a metsi ho a nka ka molomo. Hangata e nkuoa hang ka letsatsi kapa ka moo e laetsoeng ke ngaka ea hau. Vithamine E e fumaneha ntle le lengolo la ngaka, empa ngaka ea hau e ka u fa eona ho alafa maemo a itseng. Latela litaelo tse paketeng kapa sehlahisoa sa hau sa lihlahisoa kapa litaelo tsa ngaka ka hloko, 'me u kope ngaka kapa setsebi sa metsoako ho u hlalosetsa karolo efe kapa efe eo u sa e utloisiseng. Nka vithamine E hantle feela joalokaha ho laetsoe. Se ke oa e noa hanyane kapa ua e noa khafetsa ho feta kamoo ngaka ea hau e u khothalletsang kateng.

Lisebelisoa tsa vithamine E li fumaneha li le mong ebile li kopane le livithamini tse ling.

Vithamine E e sebelisoa hammoho le livithamini le liminerale tse ling ho fokotsa kotsi ea ho senyeha ha macular e amanang le lilemo (AMD; lefu le tsoelang pele la leihlo le bakang tahlehelo ea bokhoni ba ho bona kapele le ho ka thatafalletsa ho bala, ho khanna, kapa ho etsa mesebetsi e meng ea letsatsi le letsatsi) ho batho ba itseng.

Meriana ena e ka laeloa bakeng sa ts'ebeliso e ngoe; botsa ngaka kapa setsebi sa metsoako bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi.

Pele o noa vithamine E,

• bolella ngaka le rakhemisi haeba o hanana le vithamine E, meriana efe kapa efe, kapa metsoako efe kapa efe ea lihlahisoa tsa vithamine E. Botsa rakhemisi oa hau bakeng sa lethathamo la metsoako.
• bolella ngaka ea hau le setsebi sa meriana hore na ke meriana efe e meng eo u e fuoang kapa eo u rerileng ho e nka. Etsa bonnete ba hore u bolela tse ling tsa tse latelang: li-anticoagulants ('li-thinner tsa mali') tse kang warfarin (Coumadin, Jantoven); meriana e itseng ea chemotherapy; li-multivitamine; orlistat (Alli, Xenical); niacin e nkiloeng hammoho le simvastatin (Flolipid, Zocor); kapa li-supplement tse ling tsa vithamine E le lijo tse matlafalitsoeng. Ngaka ea hau e kanna ea hloka ho fetola litekanyetso tsa meriana ea hau kapa ho u beha leihlo ka hloko bakeng sa litla-morao.
• bolella ngaka ea hau haeba u kile ua ba le maemo a bongaka.
• bolella ngaka ea hau haeba u imme, rera ho ima, kapa u anyesa. Haeba u ka ima ha u ntse u nka vithamine E, letsetsa ngaka.

Ntle le haeba ngaka ea hau e u joetsa ka tsela e ngoe, tsoela pele ho ja lijo tse tloaelehileng.

Nka lethal dose ha u sa hopola. Leha ho le joalo, haeba e se e le nako ea tekanyetso e latelang, tlola lethal dose 'me u tsoele pele ka kemiso ea hau ea kamehla ea li-dosing. Se ke oa nka lethal dose tse peli ho etsetsa e hlolohetsoeng.

Vithamine E e ka baka litla-morao. Litla-morao tse ling li ka ba mpe. Haeba u e-na le matšoao ana, letsetsa ngaka hang-hang:

• ho tsoa madi kapa kotlo e sa tloaelehang

Vithamine E e ka baka litla-morao tse ling. Bitsa ngaka ea hau haeba u na le mathata a sa tloaelehang ha u ntse u nka vithamine ena.

Haeba o ba le litlamorao tse mpe, uena kapa ngaka ea hau le ka romella tlaleho ho Lenaneo la MedWatch Advers Event Reporting inthaneteng (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) inthaneteng kapa ka mohala ( 1-800-332-1088).

Boloka meriana ena ka setshelong e kene, e koetsoe ka thata, ebile e sa fihlelehe ho bana. E boloke ka mocheso oa kamore le hole le mocheso o feteletseng le mongobo (eseng ka kamoreng ea ho hlapela).

Ho bohlokoa ho boloka litlhare tsohle li sa bonahale le moo bana ba ka fihlelloang lijana tse ngata (joalo ka likelello tsa lipilisi tsa beke le beke le tsa marotholi a mahlo, litlolo, lipache le li-inhalers) ha li thibele bana mme bana ba banyane ba ka li bula habonolo. Ho sireletsa bana ba banyenyane chefo, lula u notlela likepisi tsa polokeho 'me hang-hang beha meriana sebakeng se sireletsehileng - se holimo le hole le moo ba sa se boneng le ho se fihlela. http://www.upandaway.org

Meriana e sa hlokeheng e lokela ho lahloa ka litsela tse ikhethang ho netefatsa hore liphoofolo tse ruuoang lapeng, bana le batho ba bang ba ke ke ba li sebelisa. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho tšela meriana ena ka ntloaneng. Sebakeng seo, tsela e molemohali ea ho lahla meriana ea hau ke ka lenaneo la ho khutlisa moriana. Bua le rakhemisi oa hau kapa ikopanye le lefapha la hau la litšila / la ho li sebelisa hape ho ithuta ka mananeo a khutlisetsang sechaba sa heno. Sheba webosaete ea FDA's Disposal of Medicines websaeteng (http://goo.gl/c4Rm4p) bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi haeba u sena mokhoa oa ho khutlisa.

Haeba ho na le overdose, letsetsa mohala oa thuso oa taolo ea chefo ho 1-800-222-1222. Tlhahisoleseling e fumaneha inthaneteng ho https://www.poisonhelp.org/help. Haeba motho ea hlokofalitsoeng a oele, a tšoeroe ke sethoathoa, a na le bothata ba ho hema, kapa a sa khone ho tsosoa, hang-hang letsetsa litšebeletso tsa tšohanyetso ho 911.

Matšoao a ho feta tekano a ka kenyelletsa:

• ho tsoa madi

Boloka linako tsohle le ngaka ea hau.

Botsa setsebi sa hau sa meriana lipotso leha e le life tseo u nang le tsona ka vithamine E.

Ho bohlokoa ho uena hore u boloke lethathamo le ngotsoeng la meriana eo u e nkang u sa e ngolla le eo u sa e ngolisetsang (morekisi) le lihlahisoa tse ling tse kang livithamini, liminerale, kapa litlatsetso tse ling tsa phepo. U lokela ho tla le lenane lena nako le nako ha u etela ngaka kapa ha u amoheloa sepetlele. Hape ke tlhaiso-leseling ea bohlokoa ho tsamaea le uena haeba ho ka hlaha maemo a tšohanyetso.

• Aquasol E^®

• alpha-tocopherol