Melao e 3 ea Lijo eo U ka Ithutang Eona ho Bana ba Mafora

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

U ka 'na ua batla ho etsisa mokhoa o sa phethahalang oa basali ba Mafora, empa bakeng sa keletso ea ho ja, sheba bana ba bona. Baemeli ba tsoang metseng e ka mose ho U.S. ba sa tsoa ea Fora ho ea lata malebela mabapi le ho khothaletsa ho ja hantle likolong (sekhahla sa botenya ho bana ba Mafora se ka tlase ho halofo ea sekhahla sa bana ba Amerika), ho tlaleha Reuters. Baokameli ba sekolo ba ne ba batlela bana ba U.S. lithuto, empa bana ba Mafora ba na le lintho tse 'maloa tseo ba ka li rutang le batho ba baholo, ho bolela Karen Le Billon, sengoli sa Bana ba Mafora ba Ja Tsohle. "Mokhoa oa Sefora oa thuto ea lijo o mabapi le Joang u ja hoo e ka bang ka eng oa ja,” o re. Latela melao ea hae e meraro ea bana e sebetsang le ho batho ba baholo:

1. Hlophisa seneke se le seng ka letsatsi, boholo. Taba ea ho fula ha e eo moetlong oa Mafora. Bana ba ja makhetlo a mararo ka letsatsi, le bohobe bo le bong (hoo e ka bang ka 4 mantsiboea). Ho felile ke lehlohonolo. Le Billon o re ha u se na lengolo la tumello ea ho hlasela lai ea li-snack ea ofisi nako le nako ha u lakatsa, u tla lapa nakong ea lijo-'me u khore ka lijo tse matlafatsang.

2.U se ke ua itumella ka lijo (esita le lijo tse 'bophelo bo botle'). Ho ipeha moputso oa lijo (ho hlasela mochine oa ho rekisa ka mor'a hore u qete tlaleho ea hau), kapa ho ikotla ka eona (ho ja lijo tse thata haholo ka mor'a ho robala bosiu), ho matlafatsa mekhoa e mebe ea ho ja maikutlong, ho bolela Le Billon. Ithahaselle ka meputso eo e seng ea lijo, 'me ha u natefeloa ke ntho e senyehileng, e thabele e le kannete (ntle le molato). Ebe u khetha khetho ea bophelo bo botle letsatsing le hlahlamang.

3.Etsa hore lijo li ikutloe li khethehile. Mme che, ho bulela seea-le-moea seo u se ratang ha u ntse u ja ka koloing ea hau ha ho na thuso. Kenya mokete kapa moetlo nakong ea lijo tsa mots'eare-eng kapa eng ho tloha ho beha tafole ka lipoleiti tsa 'nete le lifereko ho fapana le ho ja ka ntle ho mabokose a ho nka ho sebelisa lesela la tafole ho bonesa kerese tafoleng. E tla u thusa ho fokotsa lebelo, ho bolela Le Billon, mme qetellong, ja hanyane ha o ntse o ikutloa o khotsofetse.

Tlhahlobo bakeng sa