Boloetse bo akaretsang ba ho tšoenyeha ho bana

Boloetse bo akaretsang ba ho tšoenyeha (GAD) ke bokuli ba kelello boo ho bona ngoana a ts'oenyehileng kapa a tšoenyehileng ka lintho tse ngata mme a thatafalloang ke ho sebetsana le khatello ena.

Lebaka la GAD ha le tsejoe. Liphatsa tsa lefutso li ka bapala karolo. Bana ba nang le litho tsa malapa ba nang le bothata ba ho tšoenyeha le bona ba ka ba le bona. Ho imeloa kelellong e ka ba sesosa sa ho nts'etsapele GAD.

Lintho tse bophelong ba ngoana tse ka bakang khatello ea maikutlo le matšoenyeho li kenyelletsa:

• Tahlehelo, joalo ka lefu la moratuoa kapa tlhalo ea batsoali
• Liphetoho tse kholo bophelong, joalo ka ho fallela toropong e ncha
• Nalane ea tlhekefetso
• Ho lula le lelapa le nang le litho tse tšabang, tse tšoenyehileng kapa tse mabifi

GAD ke boemo bo tloaelehileng, bo amang bana ba ka bang 2% ho isa ho 6%. GAD hangata ha e etsahale ho fihlela bohlankana. E bonahala hangata ho banana ho feta bashanyana.

Letšoao le ka sehloohong ke ho tšoenyeha khafetsa kapa tsitsipano bonyane likhoeli tse 6, leha ho na le sesosa se fokolang. Matšoenyeho a bonahala a phaphamala ho tloha bothateng bo bong ho ea ho bo bong. Bana ba nang le matšoenyeho hangata ba tsepamisa matšoenyeho a bona ho:

• Ho sebetsa hantle sekolong le lipapaling. Ba kanna ba ba le maikutlo a hore ba hloka ho etsa hantle kapa ba ikutloa eka ha ba sebetse hantle.
• Polokeho ea bona kapa ba malapa a bona. Ba ka ikutloa ba tšohile haholo ka lebaka la likoluoa ​​tsa tlhaho tse kang litšisinyeho tsa lefatše, sefefo kapa ho thuha ha malapa.
• Ho kula ka bobona kapa ba malapa a bona. Ba ka tšoenyeha haholo ka mafu a fokolang ao ba nang le 'ona kapa ba tšaba ho ba le mafu a macha.

Esita le ha ngoana a tseba hore matšoenyeho kapa tšabo li feteletse, ngoana ea nang le GAD o ntse a thatafalloa ho li laola. Hangata ngoana o hloka khothatso.

Matšoao a mang a GAD a kenyelletsa:

• Mathata a tsepamisa maikutlo, kapa kelello e felloa ke letho
• Mokhathala
• Ho teneha
• Mathata a ho robala kapa ho robala, kapa boroko bo sa phomoleng le bo sa khotsofatseng
• Ho hloka botsitso ha o tsohile
• Ho se je ka ho lekana kapa ho ja hofeta
• Ho phatloha ka bohale
• Mokhoa oa ho se mamele, oa bora le oa ho tella

Ho lebella tse mpe ka ho fetesisa, leha ho se na lebaka le totobetseng la ho tšoenyeha.

Ngoana oa hau a ka ba le matšoao a mang a 'mele a kang:

• Tsitsipano ea mesifa
• Ho koata mala
• Ho fufuleloa
• Ho phefumoloha ho thata
• Ho tšoaroa ke hlooho

Matšoao a ho tšoenyeha a ka ama bophelo ba ngoana ba letsatsi le letsatsi. Li ka thatafalletsa ngoana ho robala, ho ja le ho sebetsa hantle sekolong.

Mofani oa tlhokomelo ea bophelo ba ngoana oa hau o tla botsa ka matšoao a ngoana oa hau. GAD e fumanoa e ipapisitse le likarabo tsa hau le tsa ngoana oa hau lipotsong tsena.

Uena le ngoana oa hau le lona le tla botsoa ka bophelo ba hae ba kelello le ba mmele, mathata sekolong, kapa boits'oaro le metsoalle le ba lelapa. Ho ka etsoa liteko tsa 'mele kapa liteko tsa laboraka ho felisa maemo a mang a ka bakang matšoao a tšoanang.

Morero oa kalafo ke ho thusa ngoana oa hau hore a ikutloe a le betere mme a sebetse hantle bophelong ba letsatsi le letsatsi. Maemong a seng boima haholo, kalafo ea puo kapa moriana o le mong o ka thusa. Maemong a boima le ho feta, motswako oa tsena o ka sebetsa hantle.

BUA PHEKO

Mefuta e mengata ea kalafo ea puo e ka thusa GAD. Mofuta o mong o tloaelehileng le o sebetsang oa kalafo ea puo ke ts'oaetso-boits'oaro ba kalafo (CBT). CBT e ka thusa ngoana oa hau ho utloisisa kamano lipakeng tsa menahano ea hae, boits'oaro le matšoao. Hangata CBT e kenyelletsa palo e behiloeng ea maeto. Nakong ea CBT, ngoana oa hau a ka ithuta ho:

• Utloisisa 'me u fumane taolo ea maikutlo a sothehileng a khatello ea maikutlo, joalo ka liketsahalo tsa bophelo kapa boits'oaro ba batho ba bang
• Hlokomela le ho khutlisa menahano e bakang tšabo ho mo thusa hore a ikutloe a le taolong
• Laola khatello ea maikutlo le ho phomola ha matšoao a hlaha
• Qoba ho nahana hore mathata a fokolang a tla fetoha a mabe haholo

MERIANA

Ka linako tse ling, meriana e sebelisoa ho thusa ho laola matšoenyeho ho bana. Meriana e laetsoeng ke GAD e kenyelletsa li-anti-depressants le li-sedatives. Tsena li ka sebelisoa nako e khuts'oane kapa nako e telele. Bua le mofani ho ithuta ka meriana ea ngoana oa hau, ho kenyelletsa litlamorao tse ka bang teng le likamano. Etsa bonnete ba hore ngoana oa hau o noa moriana o mong le o mong ka moo a laetsoeng.

Hore na ngoana o sebetsa hantle hakae ho latela hore na boemo bo bobe hakae. Maemong a mang, GAD ke ea nako e telele mme ho thata ho e alafa. Leha ho le joalo, bana ba bangata ba fola ka meriana, kalafo ea ho bua, kapa ka bobeli.

Ho ba le bothata ba ho tšoenyeha ho ka beha ngoana kotsing ea ho tepella maikutlo le tšebeliso e mpe ea lithethefatsi.

Bitsa mofani oa ngoana oa hau haeba ngoana oa hau a lula a tšoenyehile kapa a ikutloa a tšoenyehile, 'me e mo sitisa mesebetsing ea hae ea letsatsi le letsatsi.

GAD - bana; Matšoenyeho - bana

• Baeletsi ba sehlopha sa ts'ehetso

Bostic JQ, Khosana JB, Buxton DC. Mathata a kelello le bana le bocha. Ka: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, bahlophisi. Sepetlele sa Massachusetts General Comprehensive Clinical Psychiatry. Lekhetlo la bobeli. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 69.

Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Matšoenyeho a ho tšoenyeha. Ka: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, bahlophisi. Sepetlele sa Massachusetts General Comprehensive Clinical Psychiatry. Lekhetlo la bobeli. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 32.

Rosenberg DR, Chiriboga JA. Matšoenyeho a ho tšoenyeha. Ka: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, bahlophisi. Buka ea Nelson ea Pediatrics. La 21 Ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: khaolo ea 38.