Meriana e kopaneng bakeng sa kalafo ea mofets'e

Ha o na le mofetše, o batla ho etsa sohle se matleng a hau ho alafa mofetše mme o ikutlwe o le betere. Ke ka hona batho ba bangata ba fetohelang meriana e kopanyang. Meriana e kopanyang (IM) e bolela mofuta ofe kapa ofe oa bongaka kapa sehlahisoa seo e seng tlhokomelo e tloaelehileng. E kenyelletsa lintho tse kang ho hlaba ka linalete, ho thuisa le ho silila. Tlhokomelo e tloaelehileng ea mofets'e e kenyelletsa ho buuoa, chemotherapy, radiation le kalafo ea bioloji.

Meriana e kopanyang ke tlhokomelo e tlatselletsang e sebelisitsoeng hammoho le tlhokomelo e tloaelehileng. E kopanya mefuta e meholo ea tlhokomelo. IM e khothaletsa ho etsa liqeto tse arolelanoang lipakeng tsa bafani ba tlhokomelo ea kamehla le ba tlatsetsang le bakuli. Hona ke ha bakuli ba nka karolo e mafolofolo tlhokomelong ea bona e le molekane le mofani oa bona.

Hlokomela hore mefuta e meng ea IM e ka thusa ho sebetsana le matšoao a mofets'e le litla-morao tsa kalafo, empa ha ho le e 'ngoe e netefalitsoeng ea ho alafa mofetše.

Pele o sebelisa mofuta ofe kapa ofe oa IM, o lokela ho bua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele. Sena se kenyelletsa ho noa livithamini le litlatsetso tse ling. Mefuta e meng ea kalafo eo hangata e bolokehileng e ka bang kotsi ho batho ba nang le mofetše. Ka mohlala, St. John's wort e ka kena-kenana le lithethefatsi tse ling tsa mofetše. Tekanyo e phahameng ea vithamine C e ka ama tšebetso ea radiation le chemotherapy hantle.

Hape, ha se liphekolo tsohle tse sebetsang ka ho lekana ho bohle. Mofani oa hau a ka u thusa ho etsa qeto ea hore na kalafo e khethehileng e ka u thusa ho fapana le ho baka kotsi.

IM e ka thusa ho imolla litla-morao tse tloaelehileng tsa mofetše kapa kalafo ea mofetše, joalo ka mokhathala, ho tšoenyeha, bohloko le ho nyekeloa ke pelo. Litsi tse ling tsa mofetše li bile li fana ka litlhare tsena e le karolo ea tlhokomelo ea bona.

Mefuta e mengata ea IM e ithutiloe. Tse ka thusang batho ba nang le mofetše li kenyelletsa:

• Phekolo ea matsoho. Tloaelo ena ea khale ea China e ka thusa ho kokobetsa ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa. E ka thusa hape ho fokotsa bohloko ba mofetše le mahlaseli a chesang. Etsa bonnete ba hore ngaka ea acupuncturist e sebelisa linalete tse nyopa, kaha mofetše o u beha kotsing e kholo ea tšoaetso.
• Aromatherapy. Kalafo ena e sebelisa lioli tse nkhang hamonate ho ntlafatsa bophelo bo botle kapa maikutlo. E ka thusa ho kokobetsa bohloko, ho nyekeloa ke pelo, khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo. Le hoja hangata li sireletsehile, lioli tsena li ka baka khatello ea maikutlo, ho opeloa ke hlooho le ho nyekeloa ke pelo ho batho ba bang.
• Phekolo ea ho silila. Mosebetsi oa mofuta ona o ka thusa ho imolla ho tšoenyeha, ho nyekeloa ke pelo, bohloko le khatello ea maikutlo. Pele o fumana kalafo ea ho silila, botsa mofani oa hau hore na setsebi se lokela ho qoba likarolo life kapa life tsa 'mele oa hau.
• Ho thuisa. Ho ikoetlisa ho bontšitsoe ho fokotsa mathata a ho tšoenyeha, mokhathala, khatello ea maikutlo le boroko.
• Khemere. Setlama sena se ka thusa ho kokobetsa ho nyekeloa ke pelo ha kalafo ea mofets'e ha e sebelisoa le meriana e tloaelehileng e thibelang ho nyekeloa ke pelo.
• Yoga. Tloaelo ena ea khale ea 'mele ea kelello e ka thusa ho imolla khatello ea maikutlo, matšoenyeho le khatello ea maikutlo. Pele o etsa yoga, etsa bonnete ba hore o botsa mofani oa litšebeletso ho bona hore na ho na le lintlha kapa mefuta ea lihlopha tseo u lokelang ho li qoba.
• Tlhatlhobo. Kalafo ena e ka thusa ho kokobetsa bohloko ba mofetše. E ka boela ea thusa ka mathata a ho robala.

Ka kakaretso, litlhare tsena li bolokehile bakeng sa batho ba bangata 'me ha li na kotsi ea bophelo bo botle. Empa pele o li sebelisa, o lokela ho botsa mofani oa thepa ea hau kamehla hore na li bolokehile bakeng sa hau.

Hajoale, ha ho mefuta ea IM e bonts'itsoeng ho thusa ho folisa kapa ho alafa mofetše. Le ha lihlahisoa tse ngata le kalafo ho thoe ke kalafo ea mofetše, ha ho na lithuto tse tšehetsang lipolelo tsena. Pele o leka sehlahisoa sefe kapa sefe se buang joalo, bua le mofani oa hau pele. Lihlahisoa tse ling li ka kena-kenana le kalafo tse ling tsa mofets'e.

Haeba u batla ho leka kalafo ea IM, khetha ngaka ea hau ka bohlale. Malebela ke ana:

• Botsa bafani ba hau kapa setsi sa mofets'e hore na ba ka u thusa ho fumana ngaka.
• Botsa ka koetliso le setifikeiti sa ngaka.
• Etsa bonnete ba hore motho o na le laesense ea ho ikoetlisetsa kalafo seterekeng sa heno.
• Batla ngaka e sebelitseng le batho ba nang le mofuta oa hau oa mofets'e hape ea ikemiselitseng ho sebetsa le mofani oa hau kalafong ea hau.

Greenlee H, DuPont-Reyes MJ, Balneaves LG le al. Litataiso tsa kalafo ea ts'ebeliso ea bopaki bo sebelisang bopaki ba kalafo e kopanyang nakong ea kalafo ea mofets'e le kamora 'ona. CA Kankere J Clin. 2017; 67 (3): 194-232. PMID: 28436999. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28436999/.

Webosaete ea National Cancer Institute. Pheko e tlatselletsang le e meng. Kankere.gov/about-cancer/treatment/cam. E ntlafalitsoe ka Loetse 30, 2019. E fihlile ka la 6 Mmesa, 2020.

Setsi sa Naha sa marang-rang a Bophelo bo Tlatsetsang le bo Kopaneng. Na u ntse u nahana ka mokhoa o tlatsanang oa bophelo bo botle? www.nccih.nih.gov/health/are-you-considering-a-complementary-health-approach. E ntlafalitsoe ka Loetse 2016. E fihlile ka la 6 Mmesa, 2020.

Setsi sa Naha sa marang-rang a Bophelo bo Tlatsetsang le bo Kopaneng. Lintho tse 6 tseo u hlokang ho li tseba ka mofets'e le mekhoa e tlatselletsang ea bophelo bo botle. www.nccih.nih.gov/health/tips/things-you-need-to-now-about-cancer-and-complementary-health-approaches. E ntlafalitsoe ka la 7 Mmesa, 2020. E fihlile ka la 6 Mmesa, 2020.

Rosenthal DS, Webster A, Ladas E. Phekolo e kopaneng ho bakuli ba nang le mafu a hematologic. Ka: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, et al, eds. Hematology: Melao-motheo le Tloaelo ea Motheo. La 7th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: khaolo ea 156.

• Mefuta e meng ea kalafo ea mofets'e