Kneecap dislocation - kamora tlhokomelo

Kneecap ea hau (patella) e lula ka pele ho lengole la hao. Ha u ntse u koba kapa u otlolla lengole la hao, karolo e ka tlaase ea lengole la hao e thella holim'a masapo a entseng lengole la hao.

• Kneeecap e thellang ka ntle ho groove partway e bitsoa subluxation.
• Kneecap e tsamaeang ka botlalo ka ntle ho groove e bitsoa dislocation.

Kneecap e ka ntšoa ka ntle ho groove ha lengole le otloa ka lehlakoreng.

Kneecap e ka boela ea thellisoa ka ntle ho groove nakong ea motsamao o tloaelehileng kapa ha ho sisinyeha ho sisinyeha kapa ho fetoha ka tšohanyetso.

Kneecap subluxation kapa dislocation e ka hlaha hangata. Linako tse 'maloa tsa pele tse etsahalang li tla ba bohloko,' me u tla sitoa ho tsamaea.

Haeba litlatsetso li ntse li tsoela pele ho etsahala 'me li sa phekoloe, u ka utloa bohloko bo tlase ha li etsahala. Leha ho le joalo, ho ka ba le tšenyo e kholo mangoleng a lengole nako le nako ha e etsahala.

Mohlomong u kile ua ba le x-ray ea lengole kapa MRI ho etsa bonnete ba hore lesapo la kneecap ha le robehe ebile ha ho na tšenyo lefufung kapa mesifa (lisele tse ling tse leng lengoleng la hao).

Haeba liteko li bontša hore ha u na tšenyo:

• Mangole a hau a ka beoa ka setlamo, ho petsoha, kapa ho etsoa libeke tse 'maloa.
• Ho ka 'na ha hlokahala hore u sebelise lithupa qalong e le hore u se ke ua beha boima bo bongata lengoleng la hao.
• U tla hloka ho latela mofani oa tlhokomelo ea mantlha kapa ngaka ea masapo (orthopedist).
• U kanna ua hloka kalafo ea 'mele ho sebetsa ho matlafatsa le ho lokisa maemo.
• Batho ba bangata ba fola ka botlalo nakong ea libeke tse 6 ho isa ho tse 8.

Haeba kneecap ea hau e senyehile kapa e sa tsitsa, ho ka hlokahala hore u buuoe ho e lokisa kapa ho e tsitsisa. Hangata mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo o tla u fetisetsa ho ngaka e buoang ea masapo.

Lula ka lengole u phahamisitse bonyane makhetlo a 4 ka letsatsi. Sena se tla thusa ho fokotsa ho ruruha.

Leqhoa lengole la hao. Etsa sephutheloana sa leqhoa ka ho kenya likhalase tsa leqhoa ka mokotleng oa polasetiki ebe u thatela lesela ho e potoloha.

• Bakeng sa letsatsi la pele la kotsi, tlotsa pakete ea leqhoa hora e ngoe le e ngoe metsotso e 10 ho isa ho e 15.
• Kamora letsatsi la pele, leqhoa sebakeng se seng le se seng lihora tse 3 ho isa ho tse 4 bakeng sa matsatsi a 2 kapa a 3 kapa ho fihlela bohloko bo fela.

Meriana ea bohloko e kang acetaminophen, ibuprofen (Advil, Motrin, le tse ling), kapa naproxen (Aleve, Naprosyn le tse ling) li ka thusa ho kokobetsa bohloko le ho ruruha.

• Etsa bonnete ba hore u li nke feela joalokaha u laetsoe. Bala ka hloko litemoso tse lengolong pele u li nka.
• Bua le mofani oa hau pele u sebelisa meriana ena haeba u na le lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali, lefu la liphio, lefu la sebete, kapa u na le liso tsa ka mpeng kapa ho tsoa mali ka hare nakong e fetileng.

O tla hloka ho fetola tšebetso ea hau ha o ntse o roetse mokhabiso o tlamang. Mofani oa hau o tla u eletsa ka:

• U ka beha boima bo bokae lengoleng la hao
• Ha o ka tlosa mokokotlo kapa sekontiri
• Ho palama baesekele ho fapana le ho matha ha u ntse u fola, haholoholo haeba ts'ebetso ea hau e tloaelehileng e ntse e tsoela pele

Boikoetliso bo bongata bo ka thusa ho otlolla le ho matlafatsa mesifa e potileng lengole la hao, serope le letheka. Mofani oa hau a ka u bontša tsena kapa a sebetsa le setsebi sa 'mele ho li ithuta.

Pele o khutlela lipapaling kapa mesebetsing e boima, leoto la hau le lemetseng le lokela ho ba matla joalo ka leoto la hau le sa lemalang. Hape o lokela ho tseba ho:

• Matha mme o tlole leotong la hao le lemetseng ntle le bohloko
• Otlolla ka botlalo 'me u khumame lengole le lemetseng ntle le bohloko
• Jarolla ka ho otloloha ho ea pele ntle le ho hlotsa kapa ho utloa bohloko
• E khona ho khaola likhato tse 45 le 90 ha u ntse u matha

Bitsa mofani oa hau haeba:

• Lengole la hao le ikutloa le sa tsitsa.
• Bohloko kapa ho ruruha hoa khutla kamora hore a tlohe.
• Kotsi ea hau ha e bonahale e ntlafala ha nako e ntse e feta.
• U na le bohloko ha lengole la hao le tšoara le ho koala.

Tlatsetso ea Patellar - kamora 'tlhokomelo; Tlatsetso ea Patellofemoral - kamora 'tlhokomelo; Kneecap subluxation - kamora tlhokomelo

Miller RH, FM ea Azar. Likotsi tsa mangole. Ka: Azar FM, Beaty JH, Kanale ST, eds. Masapo a sebetsang a Campbell. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2017: khaolo ea 45.

Ean EW, Cosgarea AJ. Ho se tsitse ha Patellar. Ka: Miller MD, Thompson SR, lihlopha. DeLee le Drez's Orthopedic Sports Medicine. La 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: khaolo ea 104.

• Dislocations
• Likotsi le Mathata a Knee