Asma ho batho ba baholo - seo u lokelang ho se botsa ngaka

Pherekano ke bothata ba matšoafo. Motho ea nang le asthma a kanna a se utloe matšoao nako eohle. Empa ha tlhaselo ea asma e etsahala, ho ba thata hore moea o fete ka tsela ea hau ea moea. Matšoao hangata ke ana:

• Ho kgohlela
• Ho honotha
• Ho tiea sefubeng
• Phefumoloho e khutšoanyane

Maemong a sa tloaelehang, asma e baka bohloko ba sefuba.

Ka tlase ke lipotso tseo u ka batlang ho li botsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo ho u thusa ho hlokomela asthma ea hau.

Na ke noa meriana ea ka ea asma ka tsela e nepahetseng?

• Ke meriana efe eo ke lokelang ho e noa letsatsi le leng le le leng (e bitsoang lithethefatsi tsa taolo)? Ke lokela ho etsa eng haeba ke hloloheloa letsatsi kapa tekanyetso?
• Ke lokela ho fetola meriana ea ka joang ha ke ikutloa ke hlaphohetsoe kapa ke kula haholo?
• Ke meriana efe eo ke lokelang ho e nka ha ke haelloa ke moea (e bitsoang pholoso kapa litlhare tse thusang kapele)? Na ho lokile ho sebelisa lithethefatsi tsee tsa pholoso letsatsi le letsatsi?
• Litla-morao tsa meriana ea ka ke life? Ke litla-morao life tseo ke lokelang ho letsetsa ngaka?
• Na ke sebelisa inhaler ea ka ka tsela e nepahetseng? Na ke lokela ho sebelisa sepakapaka? Ke tla tseba joang ha li-inhalers tsa ka li se na letho?
• Ke lokela ho sebelisa nebulizer ea ka neng ho fapana le inhaler ea ka?

Ke matšoao afe a mang a bontšang hore asma ea ka e ntse e mpefala le hore ke hloka ho letsetsa ngaka? Ke lokela ho etsa eng ha ke utloa ke haelloa ke moea?

Ke hloka li-shots kapa liente life?

Ke eng e tla mpefatsa asma ea ka?

• Nka thibela lintho tse ka mpefatsang asma ea ka joang?
• Nka thibela tšoaetso ea matšoafo joang?
• Nka fumana thuso joang hore ke tlohele ho tsuba?
• Ke tla tseba joang ha mosi kapa tšilafalo e le mpe le ho feta?

Ke liphetoho tsa mofuta ofe tseo ke lokelang ho li etsa haufi le ntlo ea ka?

• Nka fuoa phoofolo ea lapeng? Ka tlung kapa kantle? Ho thoe'ng ka kamoreng?
• Na ho lokile hore ke hloekise le ho hloekisa ka tlung?
• Na ho lokile ho ba le lik'hapete ka tlung?
• Ke thepa ea mofuta ofe eo ho leng molemo ho ba le eona?
• Ke tlosa lerōle le hlobo joang ka tlung? Na ke hloka ho koahela bethe ea ka kapa mesamo?
• Ke tla tseba joang hore ke na le maphele lapeng la ka? Ke li felisa joang?
• Na nka ba le mollo ka leifo kapa ka setofo se besang patsi?

Ke hloka liphetoho tsa mofuta ofe mosebetsing?

Ke mekhoa efe e metle eo nka e etsang?

• Na ho na le linako tseo ke lokelang ho qoba ho ba kantle le ho ikoetlisa?
• Na ho na le lintho tseo nka li etsang pele ke qala ho ikoetlisa?
• Na nka rua molemo ntlafatsong ea methapo?
  

Na ke hloka liteko kapa kalafo ea ho kula? Ke eng seo ke lokelang ho se etsa ha ke tseba hore ke tlo ba haufi le ntho e ka etsang hore motho a be le asthma?

Ke meralo ea mofuta ofe eo ke hlokang ho e etsa pele ke nka leeto?

• Ke meriana efe eo ke lokelang ho e tlisa?
• Ke lokela ho letsetsa mang ha asma ea ka e mpefala?
• Na ke lokela ho fuoa meriana e eketsehileng haeba ho ka etsahala ntho e itseng?

Seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau ka asthma - motho e moholo

Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Maloetse. Sefuba. www.cdc.gov/asthma/default.htm. E ntlafalitsoe ka la 24 Mmesa, 2018. E fihlile ka la 20 Pulungoana 2018.

Lugogo N, Que LG, Gilstrap DL, Kraft M. Asthma: tlhahlobo ea bongaka le tsamaiso. Ka: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, li-eds. Buka ea Bongaka ea Phefumoloho ea Murray le Nadel. La 6th. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 42.

Webosaete ea National Heart, Lung le Blood Institute. Litaelo tsa tlhahlobo le taolo ea asthma (EPR-3). www.nhlbi.nih.gov/guidelines/asthma/asthgdln.htm. E ntlafalitsoe ka Phato 2007. E fihlile ka la 20 Pulungoana 2018.

• Sefuba
• Lisebelisoa tsa asthma le allergy

• Pherekano - laola lithethefatsi
• Sefuba - lithethefatsi tsa liphallelo kapele
• Bronchoconstriction e bakoang ke boikoetliso
• Mokhoa oa ho sebelisa inhaler - ha ho spacer
• Mokhoa oa ho sebelisa inhaler - ka spacer
• Mokhoa oa ho sebelisa metara ea phallo ea tlhoro
• Etsa hore tlhoro ea phallo e be tloaelo
• Matšoao a tlhaselo ea asthma
• Lula hole le lisosa tsa asthma

• Sefuba