Na u lokela ho tšoenyeha haeba nako ea hau e le bobebe?

Litaba

• Matšoao
• Lisosa
• Lilemo
• Boima le lijo
• Boimana
• Lisosa tsa kotsi
• U lokela ho bona ngaka neng?
• Kalafo
• Ponahalo

Kakaretso

Ho utloisisa se "tloaelehileng" ka nako ho tla u thusa ho bona hore na nako ea hau e hlile e bobebe. Nako e tla ha lera la popelo ea hau le tsoa ka popelo ea hao le ka hara botshehadi, hangata khoeli le khoeli.

Nako ea hau ka kakaretso e lumellana ka palo ea matsatsi le boemo ba phallo. Basali ba tloaela ho ea matsatsing a mang le a mang a 21 ho isa ho a 35 Phallo ea ho ilela khoeli e ka ba pakeng tsa matsatsi a mabeli ho isa ho a supileng. Leha ho le joalo, nako ea hau e ka fetoha ha nako e ntse e tsamaea le ka lebaka la maemo a fapaneng. Ka mohlala, haeba u imme, u ke ke ua ba le nako hobane lesela le ke ke la arohana.

Mosali e mong le e mong le nako ea hae li fapane, kahoo nako ea hau e kanna ea tšoana le nako kapa ea se ke ea tsejoa esale pele.

Matšoao

O kanna oa tšoenyeha ka nako e bobebe haeba:

• u tsoa mali matsatsi a ka tlase ho a mabeli
• ho tsoa mali ha hao ho bobebe haholo, joalo ka mabala
• o hloloheloa lekhetlo le le leng kapa a 'maloa a phallo e tloaelehileng
• o ba le linako tsa khanya e ngata khafetsa ho feta potoloho e tloaelehileng ea matsatsi a 21 ho isa ho a 35

Hopola hore o kanna oa ba le nako e sa tloaelehang ntle le lebaka, empa o ntse o lokela ho tsebisa ngaka ea hau. Li ka thusa ho tseba lisosa tse ka bang teng tse ka amang nako ea ho ilela khoeli le ho tsoa mali ka botšehaling.

Lisosa

Linako tsa khanya li ka ba litholoana tsa lisosa tse fapaneng. Tsena li kenyelletsa:

Lilemo

Nako ea hau e ka fapana ka bolelele le phallo haeba u le lilemong tsa bocha. Ka lehlakoreng la flip, haeba u le nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, u ka ba le linako tse sa tloaelehang tse tsamaeang butle. Liketsahalo tsena ke litholoana tsa ho se leka-lekane ha li-hormone.

Boima le lijo

Boima ba 'mele le liperesente tsa mafura a' mele li ka ama nako ea hau. Ho ba le boima ba 'mele haholo ho ka etsa hore nako ea hau e se be kamehla hobane lihormone tsa hau ha li sebetse ka mokhoa o tloaelehileng. Ntle le moo, ho theola kapa ho ba le boima bo feteletseng ba 'mele ho ka baka ho sa tloaelehang ka nako ea hau.

Boimana

Haeba u imme, ha ho bonolo hore u tla ba le nako. U kanna oa hlokomela ho bona mabala 'me ua nahana hore ke nako ea hau, empa ha e le hantle e kanna ea ba ho tsoa mali. Sena se ka etsahala ha lehe le emolisitsoeng le itšoarella ka lera la popelo. Ho tsoa mali ho kenella hangata ho nka matsatsi a mabeli kapa ka tlase.

Lisosa tsa kotsi

Basali ba lilemo life kapa life ba ka ba kotsing ea linako tse bobebe. Nako e bobebe e ka ba sesupo sa hore 'mele oa hau ha o sebetse kamoo o lokelang. U lokela ho bua le ngaka ea hau ka se ka e bakang.

Basali ba sa qete likhoeli tse tharo kapa ho feta ba ka fumanoa ba e-na le amenorrhea.

U lokela ho bona ngaka neng?

Nako ea hau e ka ba bobebe ho feta tloaelo ntle le lebaka. Ikopanye le ngaka ea hau haeba u:

• hloloheloa linako tse tharo tse otlolohileng mme ha a imme
• nahana hore o ka ba moimana
• ba le linako tse sa tloaelehang
• ho ba le madi a tsoang lipakeng
• utloa bohloko nakong ea hau

Ntle le moo, ikopanye le ngaka ea hau haeba u hlokomela tse ling tse amanang le matšoao.

Kalafo

Nako ea hau ea khanya e ka bakoa ke e 'ngoe ea lintlha tse ngata. E kanna ea ba ketsahalo ea nako e le 'ngoe. Haeba linako tsa hau tse bobebe li ntse li tsoela pele kapa u ba le matšoao a tšoenyang, u ka hloka kalafo e ngoe.

Ngaka ea hau e tla bua ka mabaka a ka bang teng bakeng sa linako tsa hau tsa khanya mme e u leke ka maemo a fapaneng ho fumana moralo o nepahetseng oa kalafo.

Linako tsa leseli tse sa feleng le tse thata li ka phekoloa ka liphetoho mokhoeng oa hau oa bophelo le meriana. Ka linako tse ling, ts'ebeliso ea thibelo ea bokhachane e ka thusa linako tsa hau ho ba tse tloaelehileng. Haeba linako tsa hau tse bobebe e le sesupo sa ho hong ho tebileng le ho feta, kalafo e ka kenyelletsa meriana e meng kapa mehato e meng.

Ponahalo

Linako tsa khanya li kanna tsa se be sesupo sa hore ho na le ho hong hoo u tšoenyehang ka hona. Le nako e khuts'oane ho matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo e nkuoa e le ntho e tloaelehileng. Haeba u hlolohetsoe nako kapa u kile ua bona leseli 'me u nahana hore u ka ima, etsa tlhahlobo ea bokhachane. Etsa bonnete ba hore o latela linako tsa hau tsa khanya ebe o bua le ngaka ea hau.