Seo re ka Ithutang Sona ho Maria Shriver le Arnold Schwarzenegger Split

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Bongata ba rona re ile ra nyaroha ke litaba tsa maobane tsa hore Maria Shriver le Arnold Schwarzenegger ba ne ba arohana. Le ha ho hlakile hore ho ba le bophelo ba lerato Hollywood le lipolotiking ho ntse ho hlahlojoa ho feta likamano tse tloaelehileng (sheba feela lipalo tsa tlhalo le likhaohano - Ay, caramba!). Re bokelletse tse ling tsa malebela a matle ka ho fetisisa a kamano ho u fa likeletso tsa ho boloka kamano ea hau - kahare kapa kantle ho Hollywood le Washington - e phetse hantle ebile e thabile!

Malebela a 5 a Bophelo bo Botle ba Kamano

1. Fumana nako ea sefahleho le sefahleho. Ho romellana melaetsa le lengolo-tsoibila ho ka ba monate, empa ha ho tluoa puisanong ea nnete, etsa bonnete ba hore uena le molekane oa hau le fumana bonyane hora kapa nako ea boleng bo holimo ba letsatsi ka letsatsi.

2. Lula hona joale. Se ke oa qeta nako o tšoenyehile ka hore na ekaba kamanong efe. Haeba u thabile hona joale 'me u hlile u fumana seo u se batlang le seo u se hlokang ho tsoa kamanong, joale e thabele!

3. Ho ikoetlisa hammoho. Banyalani ba sebetsang hammoho kamehla ba ka haha ​​​​litsebo tsa ho sebetsa hammoho, ba ntlafatsa puisano le ho ba le kamano e matla haholoanyane ka phihlelo ea bona e arolelanang. Re sa bue ka hore e tla u phelisa hantle!

4. Emisa ntoa ea lijo. Banyalani ba bangata ba ngangisana ka seo ba lokelang ho se ja kapa ka nako eo ba lokelang ho e ja - e ka utloang e le nyane empa e ka ama litaba tse kholo tsa taolo, bophelo bo botle, boiketlo le matla. Latela malebela ana ho lokisa lintoa tse hlano tse tloaelehileng tsa lijo.

5. Boloka lintho li noka. Nix TV ebe u beha sethala sa kamano e haufi-ufi ka ho etsa hore frisky e be ntho ea pele. Ha se thobalano feela e ka u thusang ho tlamahana, e boetse e matlafatsa boits'ireletso, e otla khatello ea maikutlo ebile e chesa likhalori!

Le hoja ho se motho e mong haese Maria Shriver le Arnold Schwarzenegger ba tsebang hantle se ileng sa senyeha kamanong ea bona, malebela ana ke a bohlokoa ho ba le kamano e matla ea bophelo bo botle!

Jennipher Walters ke CEO le mothehi-'moho oa liwebosaete tse phetseng hantle tsa FitBottomedGirls.com le FitBottomedMamas.com. Mokoetlisi ea tiisitsoeng, mokhoa oa bophelo le mokoetlisi oa taolo ea boima ba 'mele le morupeli oa boikoetliso ba sehlopha, o boetse o na le MA ho boqolotsi ba litaba ba bophelo bo botle mme o lula a ngola ka lintho tsohle tsa boikoetliso le bophelo bo botle bakeng sa likhatiso tse fapaneng tsa inthanete.

Tlhahlobo bakeng sa