Sengoli: Sara Rhodes
Letsatsi La Creation: 10 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 3 November 2024
Anonim
ZOOBA MULTIPLAYER BRAWL GAMES FAST FURIOUS FEROCIOUS FUN
Video: ZOOBA MULTIPLAYER BRAWL GAMES FAST FURIOUS FEROCIOUS FUN

Litaba

Ke mang ea tsamaisang lefatše? Beyoncé o ne a nepile.

Ka selemo sa 2018, limathi tsa basali li ne li feta banna lefatšeng ka bophara, li nyolohetse ho liperesente tse 50.24 tsa limathi tsa mabelo ka lekhetlo la pele nalaneng. Sena ke ho latela tlhahlobo ea lefats'e ea liphetho tse ka bang limilione tse 109 tsa peiso ea boithabiso ho tsoa linaheng tsohle tse tsebahalang tsa UN pakeng tsa 1986 le 2018, e etsoang ke RunRepeat (sebaka sa marang-rang sa tlhahlobo ea lieta) le Mokhatlo oa Machabeng oa Liatleletiki.

E le karolo ea bongata ba hona joale, mme mosali ea keneng ka marang-rang o matha lichabeng tse leshome le metso e 'meli mme o seha moeli ho merabe e 10 ho ena, mona ke seo ke ithutileng sona.

United States: Tsamaea le Basali

Ha ho makatse hore ebe merabe ea basali e atlehile mabatooeng: RunningUSA e tlaleha hore liperesente tse 60 tsa limathi tsa tsela ea U.S. ke basali, e leng naha e fetang naha efe kapa efe ea boithuto ba RunRepeat ntle le Iceland. Ha ho tluoa tabeng ea marathone, U.Sthe moetapele oa lefats'e, ha basali ba ikarabella ho liperesente tse 43 tsa ba qetileng li-mile tsa 26.2. Re lehae la peiso ea khale ka ho fetisisa lefatšeng ea litsela tsa basali feela—NYRR New York Mini 10K, e qalileng ka 1972—le lebelo la pele la basali la Liolimpiki ka 1984, le hapiloeng ke Joan Benoit Samuelson oa Amerika.


Le merabe ea basali e ntse e na le sebaka se ratehang bakeng sa limathi tse kang nna. Vibes tsa botsoalle le botšehali li ikutloa li phela. Disney Princess Half Marathon Weekend ke ketsahalo e kholo ka ho fetisisa e shebaneng le basali naheng ea Amerika; Liperesente tse 83 tsa limathi tse ngolisitsoeng tse 56,000 ka 2019 e ne e le basali. Ke peiso eo ke e khutlelang khafetsa, ke matha le ausi oa ka, monna, mme ke le mong. Nako le nako, ke tšoeroe ke mohatsela. Ka bonolo feela, ha ho letho le tšoanang le ho matha le leoatle la basali ba bang. (Hape mona: Mabaka a 5 a ho Matha Lebelo la Basali Feela)

Canada: Matha le Metsoalle

Basali ba emela karolo ea 57 lekholong ea limathi tsohle tsa Canada, karolo ea boraro e kholo ka ho fetisisa lefatšeng. Har'a bona ke molekane eo ke sebetsanang le eena mabelong, Tania. O ile a ntšusumelletsa hore ke ingolisetse Triathlon ea pele. Re ile ra ikoetlisa 'moho hoo e ka bang ra ba ra otlolla mohala hammoho ho Ontario. E ne e le qalo ea moetlo o atileng linaheng tse tharo, liprofinse tse peli tsa Canada, le linaha tse tharo tsa U.S. Ho ikoetlisa ho batla ho thusitse ho boloka setsoalle sa rona se le matla ho sa natsoe nako le sebaka. Re bile le nako e telele ea ho bina leetong la ho ea merabeng, ho ikoetlisa ha re le litoropong tse hole tsa Canada, le likhohlano tse mosa tsa matsatsi a morabe tse ileng tsa re sutumetsa ka bobeli. (Related: Ke hatelletse Sepheo sa ka se Seholo sa ho Mathisoa ke le Mme e Mocha ea lilemo li 40)


Czech Republic: Etsa Metsoalle

Ha re le tseleng e eang qalong ea Prague Marathon, 'na le monna oa ka re ile ra kopana le banyalani ba baholo. Kaofela re ne re tsamaisa 2RUN ea batho ba babeli ba ketsahalo. Hang-hang 'na le Paula re ile ra tloaelana. Re ile ra qala hammoho, e mong le e mong a phetha leoto la pele. Ke mo fumane a nkemetse sebakeng sa phapanyetsano, moo re ileng ra romella bao re bapalang le bona sehlopha. Re ile ra qeta lihora tse peli tse latelang re bua ka Prague, ho matha, triathlons, bana, bophelo, le tse ling tse ngata ha re ntse re emetse balekane ba rona hore ba qete. Ha ke le lilemo li ka bang 15, Paula ke semathi seo ke tšepileng hore se tla ba teng ka letsatsi le leng — se nang le boiphihlelo, se nang le pono e hlakileng ea mahlo, se nang le takatso e matla joaloka pele. Kamora ho qeta hantle setšoantšong Toropong ea Khale ea khale ea Prague, ka bone ba rona re ile ra arolelana lino tse monate 'me ra khutlela hoteleng hammoho.

Matsatsi a seng makae hamorao, ke ile ka kopana le Marjanka, ea hlophisang Cross Parkmarathon Serapeng sa Sechaba sa Bohemian Switzerland haufi le moeli o ka leboea oa Czech. O ile a nketella pele leetong le makatsang la ho matha, mme a nkamohela ka botle ba hae le tjantjello ea hae sebakeng seo. Marjanka o bile a nkholisa hore ke itšebe ka noka molatsoaneng o hole. "E ntle bakeng sa maoto a hau!" o ile a phatsima, ha ke ntse ke eme ke tšeha 'me ke hlobotse ka har'a letamo le batang le batang le semathi seo ke sa tsoa kopana le sona. O ile a e latela ka lisoseje tse sa tsoa khuoa polasing tse halikiloeng holim'a mollo. Marjanka le Paula ba ne ba le mofuthu ka tsela e sa tloaelehang, ’me hang-hang ke ile ka ikutloa ke e-na le botsoalle bo sa lebelloang. Toropong le naheng, Rephabliki ea Czech e ne e bonahala e khothaletsa botsoalle ka mehato.


Turkey: Ha ho mohla u leng mong

Runfire Kapadosia ea mekhahlelo e mengata e mahaeng Turkey e ne e le lebelo le chesang ka ho fetisisa, le thata ka ho fetisisa leo nkileng ka kopana le lona. E thata hakae? Ke semathi se le seng feela se qetileng thupelo ea letsatsi la pele la li-mile tsa 12.4 ka lihora tse ka tlase ho tse tharo. Mocheso o ile oa sutumelletsa 100 lehoatateng le chesitsoeng ke letsatsi le bophahamo bo haufi le maoto a 6,000. Empa hape e bile e sa lebaleheng ka ho fetisisa maetong a ka a ho matha. Joaloka mosali ea tsamaeang a le mong naheng ea Mamoseleme, ke ne ke sa tsebe hore na ke lebelle eng. Ke fumane sechaba se amohelehang ha ke ntse ke haola libaka tsa mahaeng tsa Anatolia ka matsatsi a mararo. Basetsana ba apereng masela a roaloang hloohong ba keketeha ha re ntse re matha motseng oa bona oa mahaeng. Bo-nkhono ba apereng li-hijab ba ile ba bososela mme ba re phahamisetsa matsoho ho tsoa lifensetereng tsa mekato ea bobeli. (Related: Ke Mathile 45 Miles Serengeti ea Afrika Ke pota-potiloe ke Liphoofolo Tse Hlaha le Balebeli ba Hlometseng)

Ke ile ka etsa setsoalle le limathi tse ling ha re ne re lahleha re le hammoho lefeelleng ’me re kopana le e ’ngoe, Gözde, ka matsatsi a mabeli ho a mararo. O ne a arolelana liapolekose le cheri e khang lifateng tse haufi mme a mpolella ka bophelo ba toropong ea habo ea Istanbul. O ile a mpha fensetere ho lefats'e la hae. Ha Gözde a matha New York City Marathon selemong se hlahlamang, ke ile ka mo thabisa ha a fihla kholeng. Turkey e nthutile hore ha ho mohla re leng bang; re na le metsoalle hohle haeba re bulehile ho eona.

Fora: Arolelana Takatso ea Hao

Ke ne ke le moimana ka likhoeli tse hlano ha ke ea Disneyland Paris Half Marathon. Molao oa Fora o hloka lengolo la bongaka le saennweng ke ngaka ho tsoa ho bankakarolo bohle ba morabe o kantle ho naha, baimana le ka tsela e ngoe. Eo e bile ea pele. Ka lehlohonolo, ke ne ke e-na le ngaka ea pelehi e ileng ea nkhothatsa feela hore ke tsoele pele ho matha empa hape ea saena foromo eo ntle le ho qeaqea. (Related: Kamoo U Lokelang ho Fetola Boikoetliso ba Hao Ha U le Moimana)

Pele ho peiso, ke bile le monyetla oa ho qoqa le Paula Radcliffe ea tšoereng rekoto ea lefatše ea marathone, ea ileng a ikoetlisa ka boimana ba bona ba babeli. "Hoa thabisa hore ebe uenaka khona o ile a mpolella. Ha e le hantle, ke ne ke se joalo. Lik'hilomithara tse 13.1 e ne e le peiso ea pele ea morali oa ka. Ke rata ho nahana hore re tlamahane ka letsatsi leo.

Spain: Tlisa Cheerleader

Barcelona Half Marathon ea 2019 e ile ea roba lirekoto tsa eona tsa ho nka karolo. Har'a ba ngolisitseng ba 19,000, basali ba 6,000 le limathi tse tsoang linaheng tse ling tse 8,500 tse tsoang linaheng tse 103 li ile tsa beha maemo a phahameng ka ho fetisisa bakeng sa ketsahalo ena. Ke ne ke le e mong oa bona. Empa peiso le nna e ne e le sehlohlolo ho nna; e ne e le lekhetlo la pele ke tlisa morali oa ka peisong ea machabeng. Ha a le lilemo li peli, o ile a mamella sefofane sa mahlo a khubelu le jet lag ho thabisa limathi. O ile a hoeletsa, a opa liatla, ’me a bona ’Mè a matha literateng tsa motse osele. Hona joale o nka liteki tsa hae mme o re, "Ke hloka bibi ea ka!" Lebelo la hae, ehlile.

Bermuda: Matha ka phomolo

Ho feta leha e le neng pele, limathi li ea linaheng tse ling ho ea matha, ho latela RunRepeat. Mme basali, ho bonahala ba rata mokhoa o motle oa ho phalla. Beke ea Bermuda Marathon, karolo ea 57 lekholong ea limathi ke basali, ba bangata ba tsoa linaheng tse ling.'Mala oa ho saena oa peiso ke o pinki, e leng hlooho ea mabopo a tummeng a mahlo a sehlekehleke. Empa u se ke oa lebella leoatle la lithunya tse pinki le marikhoe a benyang. Ha ketsahalo eo e ne e tšoere tlholisano ea moaparo oa bona oa pirate ka 2015, 'na le monna oa ka e ne e le ronafeela batho ba babeli ba apere ketsahalo eo. Re utloile ho thoholetsa sehlekehlekeng ka bophara nakong ea Phephetso ea Bermuda Triangle ea matsatsi a mararo: "Arrrgh! Ke masholu a maoatleng!" #E molemo

Peru: Kopanya ... kapa Ema

Ha ke hlaha qalong ea Maraton RPP e Lima, Peru, ke ile ka nahanamotho nka hlokomela hempe ea ka e putsoa, ​​matsoho a matsoho a linaleli tse putsoa, ​​le likausi tsa linaleli le metopa. Empa ke ne ke sa tsebe hore na ke tla khetholla hakae. Semathi se seng le se seng — basali le banna ba kenyelelitsoe — ba ne ba roala hempe e khubelu e fanoeng ke morabe. Ho ne ho e-na le moea oa bonngoe har'a bona, ba hlaselang literateng tsa Lima ba apere junifomo. Basali, banna, ba bacha, ba baholo, ba lebelo, butle bohle ba apereng le ho matha joalo ka ntho e le 'ngoe. Ka tšohanyetso ke ile ka lakatsa eka nka be ke le "mong" le bona. Empa ke ile ka thoholetsa "Estados Unidos!" lebelo lohle 'me ho ile ha buisanoa le eena qetellong ea thelevishene. Mosali eo ea bohlanya e ne e le mang linaleli le metopa? Mme hobaneng a ne a matha Lima? Karabo ea ka e ne e le bonolo: "Hobane'ng?"

Israel: Itlhahise 'me u Ipontše

Kwa Jerusalema Marathon kwa Iseraele, ke ne ka ikutlwa ke dikologilwe ke banna gotlhelele. E bile ntho ea pele eo ke e hlokometseng ha ke kena qalong ea corral. Basali e ne e le karolo ea 20 lekholong feela ea limathi tsa marathone le halofo tsa marathon tse kopantsoeng ka 2014. Qetellong, ke ile ka bona basali ba ’maloa ba kang ’na—ba apereng marikhoe a makgutshwane kapa a koaletsoeng—le basali ba Maorthodox ba apereng mese e melelele ba koahetse lihlooho. Ke ile ka ba sheba ka ho hlolloa.

Ho 2019, palo ea basali e nyolohetse ho liperesente tse ka bang 27 halofong le mabelong a felletseng, le liperesente tsa 40 ka kakaretso ho kenyeletsoa merabe ea 5K le 10K. Ho sa le joalo, semathi sa ultra-Orthodox Beatie Deutsch e ne e le mosali ea holimo-limo oa Isiraele ho la Marathon ea Jerusalema ka 2018 mme a hapa likhau tsa naha tsa mabelo tsa Israele ka 2019, mose o molelele le bohle.

Norway: Ke Tsohle Tse Amanang

Ma-Norwegian ke sehlopha se potlakileng. Ke bahlabani ba bohlano ba lebelo ka ho fetesisa lefatšeng, ho latela RunRepeat — e leng ketsahalo eo ke e boneng ka mahlo. Ho Great Fjord Run pela Bergen, karolelano nako ea halofo ea marathon ea mosali oa Moamerika (2:34 ho latela RunningUSA) e tla o beha kamorao ho pakete. Ke ile ka qeta ka 2:20:55 tseleng e matsutla-tsutla, e nang le moea le botle bo botle e tšelang likhoka tse tharo. Seo se ile sa nkenya ka liperesente tse 10 tsa ba qetileng. (Pssst: Lengolo le Butsoeng ho Limathi Tse Nahanang Hore li "Butle Haholo") Ha ho makatse hore ebe Grete Waitz, e leng e mong oa libapali tse kholo ho fetisisa tsa nako eohle, e ne e le Norway. Empa batho ba moo ba ile ba lula ba nkhothatsa ka thabo e tšoanang le 'metso e kang, "Hi-Ya, Hi-Ya, Hi-Ya!" Thanolo: "A re yeng, a re yeng, a re yeng!" Ka pele, bohareng, kapa ka morao ho pakete - ke bile ka boraro - ke tla tsoela pele, ehlile.

Out There View Series
  • Libaka tse Hloahloa ka ho Fetisisa tsa ho Tsamaea Lithaba ho Paka Ho sa Tsotellehe Hore na U Tsamaea Nako E Kae
  • Seo ke ithutileng sona Ho matha Peisong ke le Mosali Linaheng tse 10 tse Fapaneng
  • Tataiso e Tsamaeang ea ho Tsamaea: Aspen, Colorado

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Khetha Tsamaiso

Osteomalacia

Osteomalacia

O teomalacia e nolofat a ma apo. Hangata e hlaha ka lebaka la bothata ba vithamine D, e thu ang 'mele oa hau ho monya calcium. 'Mele oa hau o hloka calcium ho boloka matla le boima ba ma apo a...
Phekolo ea ramatiki

Phekolo ea ramatiki

P oriatic ramatiki ke bothata bo kopaneng (ramatiki) bo ati ang ho hlaha ka boemo ba letlalo bo bit oang p oria i .P oria i ke bothata bo tloaelehileng ba letlalo bo bakang matheba a mafubelu letlalon...