Melemo le Ts'ebeliso ea Oli ea sinamone

Litaba

• Mefuta ea oli ea sinamone
• Tšebeliso le oli ea sinamone
• Khatiso ea maikutlo
• Likokoana-hloko
• Ho tlala ha moriri le kholo
• Tatso ea lijo le litlolo
• Mokhoa oa ho sebelisa oli ea sinamone
• Eketsa ho tse hlasimollang moea
• Eketsa lioli tsa 'mele le li-moisturizer
• Sebelisa lithupa tsa sinamone
• Litla-morao le likotsi tsa oli ea sinamone
• Sinamone le sebete
• Meriana ea sinamone oli le lefu la tsoekere
• Tsela

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Monko oa sinamone o monate, o monate, 'me ho ba bangata, o tletse ka mehopolo e monate ea lijo tse monate le matsatsi a monate. Oli ea sinamone e ratoa haholo ka monko oa eona o monate. E boetse e hokahane le melemo e 'maloa ea bophelo bo botle le botle.

Sinamone ka mefuta e fapaneng e ithutiloe ka phello ea eona taolong ea ts'oaetso, taolo ea tsoekere maling le maemo a mang. bontša hore oli ea sinamone e na le:

• Lithibela-mafu
• antifungal
• antidiabetic
• le thepa ea antioxidant

Mefuta ea oli ea sinamone

Oli ea sinamone e tsoa makhapetla kapa makhasi a mefuta e mengata ea lifate, ho kenyelletsa Cinnamomum verum sefate le Cinnamomum cassia sefate.

Oli ea sinamone e fumanehang haholo khoebong e tsoa ho Cinnamomum cassia sefate 'me se bitsoa cassia sinamone. Sinamone e tsoang ho Cinnamomum verum e bitsoa Ceylon sinamone.Mofuta ona o theko e phahameng haholo.

Mefuta ena ka bobeli e na le metsoako le li-phytochemicals, tse kang cinnamaldehyde le eugenol. Ke lintho tsena tse etsang hore sinamone e be molemo molemong oa bophelo bo botle.

Tšebeliso le oli ea sinamone

Khatiso ea maikutlo

Thepa ea oli ea sinamone e e etsa khetho e tsebahalang bakeng sa kalafo ea lapeng ea aromatherapy.

Ho aromatherapy, lioli tsa bohlokoa lia phatlalatsoa kapa li fafatsoa moeeng hore li phefumolohe kapa li kenngoe letlalong. Aromatherapy e hokahantsoe le melemo e mengata, ho kenyelletsa ho fokotsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho, le boroko bo betere.

Tšebeliso ea oli ea sinamone ho aromatherapy ha e so ithutoe haholo, empa batho ba bangata ba natefeloa ke monko oa sinamone mme ba e fumana e phomola.

Reka lihlahisoa tsa bohlokoa tsa oli.

Likokoana-hloko

Lipatlisiso li bontša hore oli ea sinamone:

• E loantša likokoana-hloko tse thata ho phekoloa. A, e neng e sebelisa litso tsa baktheria le liteko tsa laborateng, e fumane hore metsoako ea oli ea sinamone e na le phello ea likokoana-hloko khahlanong le eona Pseudomonas aeruginosa, libaktheria tse ka 'nang tsa beha bophelo ba hao kotsing, tse hanang lithethefatsi, tse amang limela, batho le liphoofolo tse ling.
• E tšehetsa bophelo bo botle ba molomo. Lik'hemik'hale tsa sinamone tse thibelang likokoana-hloko le li-antifungal li fumanoe li sebetsa hantle khahlanong le Candida ssp biofilm, mahlahana a mabeli a bakang tšoaetso ea molomo le menoana ea meno.
• Disinfects. Metsoako e thibelang likokoana-hloko ea oli ea sinamone e e etsa sesebelisoa se sireletsehileng, se sebetsang le se seng se nang le lik'hemik'hale se ka sebelisoang ho boloka lihlahisoa le ho eketsa bophelo ba bona ba shelefo. E mong o ile a fumana hore oli ea sinamone e ka sebelisoa ka nepo e le sethibela litlolo, lintho tsa ho hlapela le lipilisi tse bolaeang likokoana-hloko sepetlele.

Ho tlala ha moriri le kholo

Ha ho na bopaki ba mahlale bo hokahanyang sinamone le kholo ea moriri bathong. Ho bile le lithuto ho litoeba tse fumaneng ho tenya le kholo ea moriri.

Litlaleho tsa nalane le litloaelo tsa setso li bontša hore mask o entsoeng ka sinamone, oli ea mohloaare le mahe a linotši a ka sebetsa hantle ho nts'etsapele kholo le ho tiya ha moriri.

Tatso ea lijo le litlolo

Oli ea sinamone e fumaneha e le oli ea bohlokoa ebile e le oli ea boemo ba lijo. E ka fumanoa hape e le sesebelisoa sa marenene a se nang tsoekere, lipompong tse thata, tee le linthong tse phehiloeng tse rekisoang tse rekisoang.

Oli ea sinamone e sebelisoa e le sesebelisoa sa lintho tsa ho hlapela tse kang sesepa sa meno, sesepa sa molomo, sesepa le setlolo sa 'mele. E boetse e sebelisetsoa ho fafatsa likamore tsa likamore, likerese le lintho tsa selemo joalo ka likhoune tsa phaene le meqathatso.

Mokhoa oa ho sebelisa oli ea sinamone

Ho ea ka phuputso e entsoeng ke Setsi sa Tisserand, baetsi ba bangata ba oli ea bohlokoa ea sinamone ba khothaletsa ho qoba tšebeliso ea lihlooho ka botlalo.

Keletso e akaretsang ke ho boloka oli ea sinamone e le tlase haeba e tla kopana le letlalo. Mohlala, tataiso e le 'ngoe ea .01 lekholong ea mahloriso kapa ka tlase e lekana le Lerotholi le le leng la oli ea sinamone bakeng sa limililithara tse 30 ho isa ho tse 40 (mL) tsa metsi a tsamaisang.

Eketsa ho tse hlasimollang moea

Ho monko oa ntlo ea hau, leka ho eketsa lerotholi le le leng la oli ea sinamone ho masela a masela kapa lipalesa tse omisitsoeng. Kapa o ka eketsa marotholi a 'maloa ho hasana ka metsi. Mefuta e meng e hlasimollang moea e rekisoang e na le monko oa sinamone e etselitsoeng bona.

Eketsa lioli tsa 'mele le li-moisturizer

Oli ea sinamone e ka tsoakoa le e tsamaisang thepa ebe e sebelisoa ho silila. Kopanya lerotholi le le leng la oli ea sinamone le linoelo tse peli ho isa ho tse tharo tsa oli e tsamaisang, joalo ka oli ea almonde, le tšebeliso ea ho silila kapa ho nosetsa letlalo.

Reka oli ea sinamone.

Sebelisa lithupa tsa sinamone

Lithupa tsohle tsa sinamone li na le oli ea sinamone, 'me e ka sebelisoa ho aromatherapy. Lahlela feela thupa e le 'ngoe kapa tse peli ka pitseng e kholo ea metsi a futhumetseng' me u lumelle motsoako hore o bine, o lumella mouoane ho eketsa monko o monate ka phapusing.

U ka sebelisa lithupa tsa sinamone ha u ntse u pheha kofi le tee, kapa u hlohlelletsa lino tse chesang.

Litla-morao le likotsi tsa oli ea sinamone

Sinamone le sebete

Sinamone e nkiloeng ho Cinnamomum cassia sefate se na le coumarin, k'hemik'hale e ka bakang tšenyo ea sebete le liphio mme e ka mpefatsa maemo a sebete haeba ho sebelisoa haholo.

Etsa bonnete ba hore u latela litaelo tsa liphutheloana ha u sebelisa oli ea cassia sinamone, 'me u bue le ngaka pele u e sebelisa haeba u na le lefu la sebete.

Meriana ea sinamone oli le lefu la tsoekere

Haeba u na le lefu la tsoekere, buisana le ngaka kapa setsebi sa metsoako pele u sebelisa oli ea bohlokoa ea sinamone. Aromatherapy e ka kena-kenana le meriana e meng eo u e sebelisang ho laola tsoekere maling.

Oli ea sinamone e matla haholo, ’me ho bonolo ho e sebelisa haholo. Litla-morao le liphetoho tse bohloko li kenyelletsa ho phatloha ha letlalo kapa ho chesa.

Ho bohlokoa haholo ho hlapolla oli ea sinamone ka oli e tsamaisang, pele e sebelisoa. Leka ho sebelisa lerotholi le le leng la sinamone oli ea bohlokoa ho linoelo tse peli kapa ho feta tsa oli e tsamaisang, joalo ka mohloaare, almonde, jojoba kapa oli ea sesame.

Le ka mohla u se ke ua tšela kapa ua silila oli ea sinamone ka kotloloho letlalong ntle le haeba e hlapolotsoe ka oli e tsamaisang.

Oli ea sinamone ha e kopane le metsi. Se ke oa tšela oli e sa tsoakoang ka kotloloho ka metsing, hobane e tla ba sefaha mme e ka chesa kapa ea halefisa letlalo.

Hape ha ua lokela ho noa oli ea sinamone e matla kapa ho e tšela ka har'a li-capsules tse reretsoeng ho sebelisoa ka molomo. Oli ea sinamone e ka chesa mamina le lera la 'metso. Qoba ho tšela oli ea sinamone e matla ka ho fetisisa marenene kapa ho e kenya le mahlong a hao.

Batho ba bang ba hanana le sinamone. Etsa bonnete ba hore o qoba oli ea sinamone kapa lihlahisoa tse nang le oli ea sinamone haeba o na le ts'oaetso ea sinamone.

Tsela

Oli ea sinamone e na le melemo e fapaneng ea bophelo bo botle le botle. E ka sebelisoa e le sesebelisoa sa antibacterial le antifungal. E ka sebelisoa hape ho aromatherapy joalo ka phomolo. Oli ea sinamone e matla haholo mme e tlameha ho sebelisoa hanyane ka hanyane.