Ke lekile Cupping 'me Mona ke kamoo e neng e le kateng

Litaba

• Na hona ke pholiso kapa tlhokofatso?
• Sala hantle, tsitsipano
• Kamoo ke ileng ka fetoha mofetoheli ea kopang
• P:
• K:

Ka 2009, ho ile ha fumanoa hore ke na le endometriosis. Ke ne ke ee ke utloe linako tse fokolisang le ho mamella bohloko ho pholletsa le khoeli. Ho buuoa habeli nakong ea likhoeli tse tšeletseng ho senotse hore ke na le nyeoe e matla haholo. Ha ke le lilemo li 26 feela, ngaka ea ka e ile ea mpolella hore ke tla tloha ke ntšoa pōpelo haufinyane.

Ka bongaka, ke ne ke etsa sohle se ka etsoang. Ke ile ka sebelisa sethethefatsi se neng se etsa hore moriri oa ka o tsoe 'me sa etsa hore ke ikutloe ke hlatsa hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng. E ne e lokela ho nkenya ka nako ea ho khaotsa ho ilela khoeli 'me ka tšepo ke nthekele nako ea ho etsa liqeto mabapi le seo ke lokelang ho se etsa kamora moo. Ke ne ke buisana le setsebi sa kemolo mabapi le monyetla oa ho phehella manyolo a in vitro pele e se e le morao haholo. Mme ke ne ke bona ngaka e phekolang ka linalete ka tšepo ea ho fokotsa a mang a matšoao a ka a mang.

Ke ne ke rata ho otloa ka linalete, haeba feela e ne e le ntho e le 'ngoe eo ke e etsang e neng e etsa hore ke ikutloe eka nka ba le taolo. Ngaka ea ka e phekolang ka linalete e ne e hlolla, e nthuta ho hongata ka 'mele oa ka nako e' ngoe le e 'ngoe.

Eaba ho tla letsatsi leo a mpolellang hore o batla ho leka ho hong ho hocha. Ke ha ke qala ho ba le bohobe. Ebile e ne e sa ratehe joalo ka ha Michael Phelps kapa Gwyneth Paltrow ba e etsa, e re ke u joetse.

Na hona ke pholiso kapa tlhokofatso?

Mokhoa oa ka oa pejana oa tlhokofatso o ne o lula o le teng litsebeng tsa ka. Kea u joetsa, ho na le lintlha tse ling tse potileng tsebe ea hau tse tla romella mokokotlo mokokotlong oa hau kaofela ha motho e mong a beha nale ho tsona. Ha a ne a batla litsebe tsa ka kapa menoana ea ka ea maoto, ke ne ke lula ke tseba hore ke tlameha ho phefumoloha haholo ho ithibela ho tlola ke tlohile tafoleng.

Empa o ile a hlapanya hore litsebe tsa ka li hokahane le mae a bomme, kahoo ka mo lumella hore a ntšoare nako le nako.

Letsatsi lena le ne le fapane. Kamora ho sebetsa litsebeng tsa ka, menoaneng ea maoto, le lintšing tsa mahlo (e, lintši tsa ka) nakoana, ngaka ea ka ea opereng liente e ile ea mpolella hore ke phetle mpa. O ile a phatlalatsa a re, "Re tla leka ho u qhekella."

Kaha ke ne ke sa tsebe hore na o bua ka eng, hang-hang ke ile ka tlameha ho thibela litšeho. (Na ke fositse, kapa na ho na le ho hong ho utloang ho le litšila hanyane ka seo?)

O ile a qala ho ntša oli ea ho silila le lintho tse ling tse monate. Ke hlile ka thaba. Ka motsotsoana moo, ke ne ke nahana hore ke mothating oa ho sililoa ka mokhoa o tebileng, mofuta oo ngoanana ea lulang a le mahlomoleng a sa pheleng. Ha a qala ho rothela lioli ka mokokotlong oa ka le ho li tšela, ke ne ke kholisehile hore ona e se e tla ba khetho ea ka e ntle ka ho fetisisa.

Eaba ke mo utloa a re, "Ho lokile, sena se ka utloisa bohloko hanyane." Metsotsoana hamorao, ke ile ka utloa bophelo bo ntšoa ho 'na.

Ke lakatsa eka nka be ke soasoa, empa ha ke joalo. O ne a behile senoelo mokokotlong oa ka mme hanghang ka utloa e leka ho anya lisenthimithara tsohle tsa letlalo leo ke neng ke e-na le lona. Ua tseba ha u sa le ngoana 'me u monya senoelo molomong oa hau' me e le li-suctions moo? Ee, hona ho ne ho se joalo.

Ka 'nete le ka' nete e ntšitse moea o tsoang ho 'na.

Ha ke fumana khutso hape linoelo tse 'ne, qetellong ke ile ka mo botsa hore na o ile a li hula ka thata hakae. O ile a tšeha eaba o re, “Mollo.”

Sala hantle, tsitsipano

Kahoo, ntle le hore ke elelloe, ho ne ho e-na le lipapali tse bonesitsoeng ka holim'a mokokotlo oa ka, hape. Hamorao ke ile ka ithuta hore o sebelisitse bao ho monya oksijene eohle ka har'a linoelo pele a li beha kapele mokokotlong oa ka. Ho haella ha oksijene ke hona ho ileng ha baka tiiso.

Bonyane, ke kamoo ke nahanang hore e sebelitse. Ka 'nete ke ne ke sitoa ho ela hloko ho lekana ho e tseba. Lebotho la ka la bophelo le ne le ntse le felloa ke metsi - mofuta oo o etsa hore ho be thata ho tsepamisa mohopolo.

Teko ena eohle ha ea ka ea feta metsotso e mehlano. Mme hang ha ke tloaetse ho tsosoa ha senoelo se seng le se seng se behoang, ke ile ka hlokomela hore ha se mpe hakaalo. E ne e bile e se bohloko, ehlile. Ha ke tsebe hore na nka e hlalosa joang. E ne e mpa e le feela maikutlo a makatsang, a matla haholo.

Empa kannete ke re, ha a hula linoelo tseo ho nna, tsitsipano eohle e neng e ntse e eketseha mokokotlong oa ka ka likhoeli e ne e felile.

E felletse ka botlalo.

Mme ke ile ka hopola hore na hobaneng ke ne ke rata ngaka ea ka e phekolang ka linalete haholo.

O ile a ntlotsa ka oli hape 'me a mpolella hore ke se ke ka hlapa ho fihlela hoseng. O boetse a nkeletsa hore ke lule ke koahetsoe mokokotlo, a bua ho hong ka hore masoba ohle a ka a bulehile mme a hloka ts'ireletso. Ke ne ke nkha joaloka feme ea eucalyptus mme ke tseba hore ke tla tlameha ho hlatsoa ntho e ngoe le e ngoe eo ke e amang lihora tse 24 tse tlang. Empa ke ne ke sa tsotelle.

Mokokotlo oa ka o ile oa ikutloa o hlolla!

Eaba kea ema 'me ke e bona ka seiponeng.

Le ha ke utloa ho teba ha linoelo tseo, ke ne ke sa lebella ho bona mela e 'meli ea li-hickies e neng e se e ntse e theha mokokotlo oa ka. Ke ile ka hlokomela kapele haholo hore nke ke ka apara mese e se nang mokokotlo nako efe kapa efe haufinyane, leha ke fa Jennifer Aniston lits'ebetso tse kholo tsa ho itšepa ho lekana hore ke tsamaee kapete e khubelu ka likotoana tsa mokokotlo mokokotlong.

Kamoo ke ileng ka fetoha mofetoheli ea kopang

Ka matsatsi a mangata ka mor'a nako ea ka e bohloko, ke ne ke opeloa. Empa e ne e le seso se setle. Mofuta oo uo fumanang kamora ho ikoetlisa haholo kapa ho silila.

Kahoo, ke ne ke le mosokolohi. Lilemong tse 'maloa tse latelang, ke ile ka tlohella mohope oa ka oa acupuncturist hore a nkotle makhetlo a' maloa. Ke ntse ke sitoa ho bolela hore na e bile le phello ho bophelo ba ka ka kakaretso (lipotoloho tsa ka tsa IVF li ile tsa hloleha, mme e bile ho fihlela ha ke etsoa opereishene e matla le e mong oa litsebi tse holimo tsa endometriosis naheng eo ke ileng ka fumana phomolo e le kannete). Empa nka re ho noa le ho hlaba ka linalete ka bobeli e ne e le mabaka a maholo a ho boloka boemo ba ka ba bophelo bo botle le bophelo bo botle ka lilemo tse ngata tsa ho loana le boemo bo sa foleng.

E kanna eaba ha ba a mpholisa, empa kalafo tsena li nthusitse ho sebetsana le matšoao a ka le ho ikutloa ke le mahlahahlaha tlhokomelong ea ka.

Hape, matšoao ao a ne a tšoana le libeche tsa tlhompho ho 'na. E ne e le bopaki ba 'mele ba hore ke etsa sohle se matleng a ka ho phela hantle.

Mme bonyane ho seo, ho ne ho na le ho hong ho fumanang matla ho.

P:

Ke maemo afe ao ho noana ho ka thusang ka ona mme ke mang ea sa lokelang ho ho leka?

Mokuli ea sa tsejoeng

K:

Ho hlaba ho monate ho mang kapa mang ea nang le bohloko bo bohloko le bo sa foleng, ho tšoaroa ke hlooho, sefuba, ho khohlela, ho ilela khoeli ho bohloko, khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Leha ho le joalo, ha e eletsoe bakeng sa ba nang le ho teneha letlalo kapa feberu e matla. Hape, bakhachane ba lokela ho qoba ho noa ka mpeng le mokokotlong.

Raleigh Harrell, LAc Likarabo li hlahisa maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.