Leka hanyenyane ka ho ja butle

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ho ema metsotso e 20 hore u ikutloe u khotše ke keletso e ka sebetsang ho basali ba mosesaane, empa ba boima haholo ba ka hloka nako e telele ho isa ho metsotso e 45- ho ikutloa ba khora, ho latela litsebi tsa Brookhaven National Laboratory e Upton, New York. Kamora ho hlahloba batho ba nang le index ea boima ba 'mele (BMI) ho tloha ho 20 (boima bo tloaelehileng) ho isa ho 29 (moeli o motenya oa moeli), bafuputsi ba fumane hore ha BMI e phahame, bankakarolo ba neng ba se na monyetla oa ho ikutloa ba khotsofetse ha limpa tsa bona li tletse ka liperesente tsa 70.

Gene-Jack Wang, mofuputsi ea etelletseng pele le rasaense ea phahameng Brookhaven o re: "Re fumane hore ha batho ba nonneng haholo ba ja lijo, karolo ea boko e laolang botlalo ha e arabe ka matla joalo ka ha e etsa ho batho ba boima bo tloaelehileng." Kaha mosali ea nonneng haholo a ka hloka ho tlatsa mpa ea hae ho 80 kapa esita le liperesente tse 85 pele a itokisetsa ho sututsa poleiti ea hae, o khothaletsa ho qala lijo ka seng ka lijo tse nang le li-calorie tse ngata tse phahameng tse kang sopho e hlakileng, lisalate tse tala le litholoana, le likarolo tse habeli tsa lijana tsa meroho.

Tlhahlobo bakeng sa