Na ke Crohn's kapa mpa feela e tenang?

Litaba

• Mpa
• Ke eng e bakang mpa e halefileng?
• Lefu la Crohn ke eng?
• Matšoao a amanang le mpa e halefileng
• Kalafo bakeng sa mpa e halefileng
• Tlosa lintho tse metsi
• Lijo
• Meriana
• O tšoenyehile neng ka mpeng e halefileng
• Ponahalo
• P:
• K:

Kakaretso

Gastroenteritis (tšoaetso ea mala kapa feberu ea ka mpeng) e ka arolelana matšoao a mangata le lefu la Crohn. Lintho tse ngata tse fapaneng li ka baka tšoaetso ea mala, ho kenyelletsa:

• mafu a bakoang ke lijo
• ho kula ho amanang le lijo
• ho ruruha ha mala
• likokoana-hloko
• baktheria
• likokoana-hloko

Ngaka ea hau e tla hlahloba lefu la Crohn kamora hore ba felise lisosa tse ling tsa matšoao a hau. Ho bohlokoa ho utloisisa hore na mpa e halefileng e kenyelletsa eng pele u nahana hore u na le boemo bo matla ba bongaka.

Mpa

Mpa ke setho se ka mpeng e kaholimo ho 'metso le mala a manyane. Mpa e etsa mesebetsi e latelang:

• nka le ho thuba lijo
• o senya baemeli ba kantle ho naha
• lithuso tsa tšilo ea lijo
• e romella matšoao bokong ha u khotše

Mpa e thusa ho thibela tšoaetso ka ho boloka acid e lera la eona e sebetsang ho libaktheria tse kotsi le livaerase tse teng lijong tseo u li jang.

Mala a manyane a monya boholo ba limatlafatsi tseo u li jang. Mme mpa e thusa ho senya li-amino acid le ho monya tsoekere e bonolo, joalo ka tsoekere. Mpa e boetse e senya meriana e itseng, e kang aspirin. Sphincter, kapa valve, e ka tlase ho mpa e laola hore na lijo li kenella ka maleng a manyane hakae.

Ke eng e bakang mpa e halefileng?

Ho ruruha (mala) kahare le mala ke hona ho khethollang mpa e halefileng. Ka linako tse ling e bakoa ke vaerase, leha e kanna ea ba e bakiloe ke likokoana-hloko, kapa ka lebaka la baktheria e joalo ka salmonella kapa E. coli.

Maemong a mang, ho itšoara hampe mofuteng o itseng oa lijo kapa ho halefa ho baka mala. Sena se ka etsahala ka ho noa joala haholo kapa caffeine. Ho ja lijo tse ngata tse mafura - kapa lijo tse ngata haholo - ho ka baka le mpeng.

Lefu la Crohn ke eng?

Lefu la Crohn ke boemo bo tsoelang pele (bo sa foleng) bo bakang hore pampitšana ea masapo (GI) e ruruhe. Ha mpa e ka ameha, Crohn's e feta sebaka sena sa pampitšana ea GI. Ho ruruha ho ka hlaha hape ho:

• mala a manyane
• molomo
• 'metso
• kolone
• phophoma

Lefu la Crohn le ka baka mala a halefileng, empa hape o na le monyetla oa ho ba le matšoao a mang a amanang le ona a kenyeletsang:

• letšollo
• boima ba 'mele
• mokgathala
• khaello ea mali
• bohloko ba manonyeletso

Matšoao a amanang le mpa e halefileng

Matšoao a tloaelehileng a ho halefa mpeng a ka kenyelletsa:

• bohloko ba mpeng
• maqhubu
• ho nyekeloa ke pelo (ka ntle le ho hlatsa)
• keketseho ea metsamao
• setuloana se hlephileng kapa letshollo
• hlooho e opang
• bohloko ba mmele
• Ho bata (ka feberu kapa ntle le yona)

Kalafo bakeng sa mpa e halefileng

Ka lehlohonolo, linyeoe tse ngata tsa mala a halefileng li ka phekoloa ntle le ho etela ngaka. Kalafo e lokela ho shebana le ho tlatsa maro le taolo ea lijo. U kanna ua hloka lithibela-mafu, empa hafeela mala a opeloa ke likokoana-hloko tse itseng.

Tlosa lintho tse metsi

Bakeng sa batho ba baholo, Univesithi ea Wisconsin-Madison e khothaletsa phepo e hlakileng ea mokelikeli bakeng sa lihora tsa pele tse 24 ho isa ho tse 36 tsa mpa e halefileng ka ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa kapa letshollo. Etsa bonnete ba hore o noa metsi a mangata, lino tsa lipapali, kapa lino tse ling tse hlakileng (lilithara tse 2 ho isa ho tse 3 ka letsatsi). U lokela hape ho qoba lijo tse tiileng, caffeine le joala.

Emela hora e le 'ngoe ho isa ho tse peli pele u leka ho noa palo e nyane ea metsi haeba le uena u hlatsa. U ka anya likhalase kapa li-popsicles. Haeba u mamella sena, u ka fetela ho lino tse ling tse hlakileng, ho kenyeletsoa lino tse se nang k'hafeine, joalo ka:

• ginger ale
• 7-Holimo
• tee e nang le mafura
• moro o hlakileng
• lero le hlapolotsoeng (lero la apole le molemo ka ho fetisisa)

Qoba lero la lilamunu joaloka lero la lamunu.

Lijo

U ka leka ho ja lijo tse bland haeba u mamella mokelikeli o hlakileng. Tsena li kenyelletsa:

• Baqhekelli ba letsoai
• Bohobe bo bosoeu bo chesitsoeng
• litapole tse phehiloeng
• raese e tšoeu
• liapole
• libanana
• yogurt e nang le li-probiotic tsa setso
• kase e bitsoang Cottage cheese
• nama e otileng, joalo ka khoho e senang letlalo

Bo-rasaense ba ntse ba hlahloba ts'ebeliso ea li-probiotic ho thibela le ho phekola lisosa tsa vaerase tsa tšoaetso ea mala. hore mefuta e metle ea libaktheria tse ka maleng Lactobacillus le Bifidobacteriumli bontšitsoe ho fokotsa bolelele le boima ba letšollo le amanang le tšoaetso ea rotavirus. Bafuputsi ba ntse ba tsoela pele ho lekola nako, bolelele ba ts'ebeliso le bongata ba li-probiotic tse hlokahalang bakeng sa kalafo e sebetsang.

American Academy of Family Physicians e re batho ba baholo ba ka qala lijo tse tloaelehileng haeba matšoao a ntlafala kamora lihora tse 24 ho isa ho tse 48. Leha ho le joalo, qoba lijo tse itseng ho fihlela tšilafalo ea hau e fola. Sena se ka nka beke e le 'ngoe ho isa ho tse peli. Lijo tsena li kenyelletsa:

• lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata
• lihlahisoa tsa lebese tse sa tsoakoang (joalo ka lebese le chisi)
• lithollo le lijo tse ling tse nang le likhoele tse ngata
• meroho e tala
• lijo tse mafura kapa tse mafura
• caffeine le joala

Meriana

Acetaminophen e ka laola matšoao a kang feberu, ho opeloa ke hlooho le bohloko ba 'mele. Qoba aspirin le ibuprofen hobane li ka baka ho halefa ha mpa.

Ho batho ba baholo, bismuth subsalicylate (e kang Pepto-Bismol) kapa loperamide hydrochloride (e kang Imodium) e ka thusa ho laola letšollo le setuloana se hlephileng.

O tšoenyehile neng ka mpeng e halefileng

Matšoao a mangata a mpa a halefileng a lokela ho kokobela nakong ea lihora tse 48 haeba u latela kalafo e boletsoeng ka holimo. Haeba u sa qale ho ikutloa u le betere, lefu la Crohn ke sesosa se le seng sa sesosa sa matšoao a hau.

U lokela ho botsa ngaka haeba u na le matšoao a latelang le mpa e halefileng:

• bohloko ba mpeng bo sa ntlafatseng kamora ho tsoa hoa mala kapa ho hlatsa
• letšollo kapa ho hlatsa tse tsoelang pele ho feta lihora tse 24
• letšollo kapa ho hlatsa ka lebelo le fetang makhetlo a mararo ka hora
• feberu e fetang 101 ° F (38 ° C) e sa ntlafatseng le acetaminophen
• madi setulong kapa ho hlatsa
• ha ho ntša metsi lihora tse tšeletseng kapa ho feta
• hlooho e bobebe
• ho otla ha pelo kapele
• ho se khone ho fetisa khase kapa ho qeta ho tsamaisa mala
• boladu bo tsoang pusong

Ponahalo

Leha ho na le lisosa tse ka bakoang ke mpa e halefileng, matšoao a lokela ho fela ka nako e khuts'oane le ka tlhokomelo e nepahetseng. Phapang le lefu la Crohn ke hore matšoao a lula a khutla kapa a tsoelapele ntle le tlhokomeliso. Ho theola boima ba 'mele, letshollo le ho ba le bohloko ba mpeng le hona ho ka etsahala ho Crohn's. Haeba u e-na le matšoao a sa khaotseng, bona ngaka ea hau. Le ka mohla u se ke ua itlhahloba matšoao a sa foleng. Ha ho na pheko bakeng sa lefu la Crohn, empa o ka sebetsana le boemo bona ka meriana le liphetoho tsa bophelo.

Ho bua le ba bang ba utloisisang mathata a hau le hona ho ka etsa phapang. IBD Healthline ke sesebelisoa sa mahala se u hokahanyang le ba bang ba lulang le Crohn ka ho romellana melaetsa le batho ba bang le ho qoqa ka sehlopha. Hape, fumana tlhaiso-leseling e lumelletsoeng ke litsebi mabapi le ho laola lefu la Crohn matsohong a hao. Khoasolla sesebelisoa bakeng sa iPhone kapa Android.

P:

Batho ba nang le Crohn's hangata ba utloa bohloko kae?

Ho tsoa sechabeng sa rona sa Facebook

K:

Lefu la Crohn le ama karolo eohle ea meno, ho tloha molomong ho ea ho anus. Leha ho le joalo, bohloko bo bohloko bo amanang le Crohn's, ho tloha ho bo bobebe ho isa ho bo boima, ka kakaretso bo karolong ea ho qetela ea mala a manyane le kolone e kholo.

Mark R. LaFlamme, MDA Likarabo li hlahisa maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.