Kalafo ea ho ruruha ka popelong: litlhare tsa tlhaho le likhetho

Litaba

• Lipheko tsa ho ruruha ka popelong
• Likhetho tsa kalafo ea tlhaho
• 1. Tee ea semela
• 2. Bicarbonate sitz bath
• Lipontšo tsa ntlafatso le ho mpefala
• Mathata a ka bang teng

Kalafo ea ho ruruha ka popelong e etsoa tlasa tataiso ea ngaka ea basali mme e ka fapana ho latela moemeli ea bakang ts'oaetso e bakileng ho ruruha. Kahoo, meriana e ka bonts'ang ke lithibela-mafu kapa lithibela-mafu ho felisa sesosa sa ho ruruha se ka bakang baktheria ea chlamydia, qhoshola kapa vaerase ea herpes.

Ho bohlokoa hore kalafo e bontšoe ke ngaka ea basali, hobane e tlameha ho etsoa ho latela sesosa sa ts'oaetso le matšoao a hlahisitsoeng. Ntle le moo, maemong a mang, kalafo ea molekane eo o kopanelang liphate le eena e kanna ea hlokahala, leha ho se na matšoao a amanang le eona.

Lipheko tsa ho ruruha ka popelong

Ha ho na le ho ruruha ka popelong ho bakoang ke livaerase kapa libaktheria, ngaka ea basali e kanna ea khothaletsa ts'ebeliso ea lithibela-mafu kapa lithibela-mafu tse kang clindamycin, acyclovir kapa metronidazole, e ka bonts'ang ka mofuta oa lipilisi kapa setlolo, mme kalafo e ka etsoa ho hae.

Leha ho le joalo, ts'ebeliso ea litlhare tse ling tse kang li-analgesics, antipyretics kapa anti-inflammatories e ka khothaletsoa ke ngaka ea basali ho phekola matšoao, joalo ka bohloko le feberu. Ka kakaretso, leha kalafo e lebisa phekolong, ho bohlokoa ho phekola molekane oa hau oa thobalano le ho sebelisa khohlopo likamanong tsohle ho qoba ho tšoaetsoa bocha.

Maemong a sa tloaelehang, ho ruruha ka popelong ho ka bakoa ke likotsi nakong ea kamano e haufi, khatello ea likhohlopo le ts'ebeliso ea lipula tsa botšehaling, boemong bona ngaka ea basali e ka tataisa ts'ebeliso ea li-anti-inflammatory ka setlolo sa sebaka se haufi. ntle le ho tlosa sesosa.

Likhetho tsa kalafo ea tlhaho

Kalafo ea tlholeho le e iketselitsoeng e ka thusa ka ho fola, ho kokobetsa matšoao le ho tlatselletsa kalafo ea bongaka, empa ha ea lokela ho nkela meriana e bontšitsoeng ke ngaka ea basali sebaka.

1. Tee ea semela

Tea ea semela e ka thusa kalafong hobane e na le liketso tse thibelang likokoana-hloko le tse khahlanong le ho ruruha, tse thusang ho kokobetsa matšoao a ho ruruha ka popelong.

Lisebelisoa

• 20 g ea makhasi a semela;
• Litara e le 1 ea metsi.

Mokhoa oa ho itokisa

Pheha metsi ka pane 'me u kenye semela. Koahela 'me u phomole metsotso e seng mekae. Noa linoelo tse 4 tsa tee ka letsatsi, ho fihlela ho ruruha ho kokobela.

Tee ena ha ea lokela ho nooa nakong ea bokhachane le ke batho ba nang le khatello e phahameng ea mali e sa laoleheng.

2. Bicarbonate sitz bath

Sesepa sa sodium bicarbonate sitz se thusa ho boloka pH ea botšehali e na le alkaline e ngata, e sitisang ho ata ha likokoana-hloko, ho thusa kalafo.

Lisebelisoa

• Khaba e 1 ea soda e bakang;
• Litara e le 1 ea metsi a phehiloeng.

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya metsoako e 2 ka sekotlolo, e ke e futhumale 'me e lule e lutse, ha o kopana le metsi ana metsotso e ka bang 15 ho isa ho e 20. Ho kgothaletswa ho hlapa sitz habeli ka letsatsi, ha feela matšoao a ntse a le teng.

Lipontšo tsa ntlafatso le ho mpefala

Matšoao a bontšang hore ntlafatso ea ho ruruha ka popelong ke ho fokotseha ha bohloko le ho tsoa mali ka botšehaling, ho ka bonoang kamora ho qala kalafo ka lithethefatsi le ho felisa sesosa.

Hona joale, matšoao a ho mpefala a kenyelletsa ho tsoa kapa ho phehella ho sa feleng le bohloko ba mpeng, hammoho le ho tsoa mali kamora ho ikopanya haufi, ho ka hlaha ha kalafo e sa qalisoe, kapa e etsoa ka mokhoa o fosahetseng, joalo ka ho se noe meriana letsatsi le leng le le leng le bontšitsoeng.

Mathata a ka bang teng

Mathata a ka bang teng a ho ruruha ka popelong e ka ba bohloko bo sa foleng ba pelvic ka lebaka la pholiso ea ho ruruha, abscess ka lebaka la ho bokella pus, kotsi ea PID, e etsahalang ha ho ruruha ho namela ho litho tse ling tsa tsamaiso ea ho ikatisa le kotsi ea septicemia , e hlahang ha moemeli ea bakoang ke ho ruruha a namela maling.

Leha ho le joalo, mathata ana ha a fumanehe hangata mme a etsahala feela maemong a feteletseng, moo motho a sa kang a batla tlhokomelo ea bongaka kamora ho tseba matšoao. Bona matšoao a ho ruruha ka popelong.