Kalafo ea lapeng bakeng sa gastritis

Litaba

• 1. Tee ea monko oa gastritis
• 2. Chard tee bakeng sa gastritis
• 3. Tee ea litlama bakeng sa gastritis
• 4. Papaya smoothie le banana bakeng sa gastritis
• Mokhoa oa ho phekola gastritis kapele
• Na lemone e phekola gastritis?

Kalafo ea lapeng bakeng sa gastritis kapa bohloko ba mpeng e lokela feela ho kenyelletsa lijo tse silang habonolo, ntle le li-tea, maro le livithamini tse thusang ho khotsofatsa tlala, ntle le ho baka bohloko ba mpeng.

Ho bohlokoa ho noa metsi makhetlo a 'maloa ka letsatsi le likotoana tsa bohobe kapa li-crackers ho fihlela u ikutloa u le betere, empa haeba bohloko bo lula matsatsi a fetang a mararo, bohloko boa eketseha kapa ho hlatsa ka mali, o lokela ho ea ngakeng ho qala kalafo e nepahetseng, e ka kenyelletsang ts'ebeliso ea meriana.

Sheba malebela ohle a bohlokoa a phepo bakeng sa linyeoe tsa gastritis.

1. Tee ea monko oa gastritis

Aroeira o na le li-analgesic, anti-inflammatory, purifying le li-antiacid tse sebetsang khahlano le gastritis le liso ka ho fokotsa acidity ea mpa le ho thusa ho loants'a H. Pylori. Ea lithethefatsi tse sebelisoang haholo khahlano le gastritis naheng ea Brazil.

Lisebelisoa

• Likotoana tse 3 ho isa ho tse 4 tsa lekhapetla la mastic
• Litara e le 1 ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa

Pheha metsoako nako e ka etsang metsotso e 10, e ke e futhumale, e imele 'me u noe tee ena makhetlo a' maloa ka letsatsi, e le sebaka sa metsi.

2. Chard tee bakeng sa gastritis

Tee ea chard ea Switzerland ke pheko e ntle ea lapeng bakeng sa gastritis hobane ke meroho e nang le phepo e ntle, eo ntle le ho fokotsa matšoao a gastritis, e felisang chefo maling.

Lisebelisoa

• 50 g ea makhasi a chard
• Litara e le 1 ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa

Ho lokisa pheko ena ea lapeng, eketsa feela makhasi a chard ka pane ka metsi ebe o belisa metsotso e ka bang 10. Kamora nako e boletsoeng, emela hore tee e futhumale ebe e noa makhetlo a 3 ka letsatsi.

3. Tee ea litlama bakeng sa gastritis

Tharollo e ntle ea maiketsetso ea ho kokobetsa bohloko bo bakoang ke gastritis ke ho tšeloa ha litlama.

Lisebelisoa

• 1 e le 'ngoe ea espinheira-santa
• Nasturtium e 'maloa
• Sengoathoana se le seng sa barbatimão
• 500 ml ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa

Kenya metsoako eohle ka pane 'me u belise ntho e ngoe le e ngoe metsotso e 5. Nka kopi e le 1 ea tee ena e batang, makhetlo a 3 ho isa ho a mane ka letsatsi, e arotsoe ka litekanyetso tse nyane, lipakeng tsa lijo.

4. Papaya smoothie le banana bakeng sa gastritis

Vithamine ea papaya le banana e lokiselitsoeng ka lebese le tlotsitsoeng kapa yogurt e bonolo ke khetho e ntle ea seneke hobane e tlatsa mpa ntle le ho baka khalefo.

Lisebelisoa

• 1 papaya
• Khalase e le 'ngoe ea lebese le tlotsitsoeng kapa 1 yogurt e hlakileng
• Banana e mahareng e 1
• Mahe a linotsi ho latsoa

Mokhoa oa ho itokisa

Otla metsoako eohle ea blender ebe u noa joala, bonyane hang ka letsatsi, haholo bakeng sa lijo tsa hoseng kapa lijo tse bobebe.

Mokhoa oa ho phekola gastritis kapele

Ho tlatselletsa kalafo ena e iketselitsoeng, re fana ka maikutlo a lijo tse lekaneng, ho ikoetlisa khafetsa, ho qoba khatello ea maikutlo, ho se tsube le ho se noe lino tse tahang, ho fana ka khetho ea lijo tse phehiloeng ka metsing le letsoai le mafura a fokolang. Kofi le lino tse ling tse hlasimollang le tsona li lokela ho qojoa.

Na lemone e phekola gastritis?

Le ha ho lumeloa ka bongata hore sirilamunu e ka phekola gastritis, sena ha se na bopaki ba mahlale. Empa, ho latela bohlale bo atileng, feela nka lero le hloekileng la lemone e le 1 ka letsatsi, Metsotso e 30 pele u ja lijo tsa hoseng hoseng, kaha sirilamunu e hloekileng e ka fokotsa acidity ea mpa, ka hona ea fokotsa matšoao a gastritis.