Sefuba se omileng e ka ba eng, ka phlegm kapa mali

Litaba

• Khohlela e ommeng
• 1. Mathata a pelo
• 2. Allergy
• 3. Reflux
• 4. Tšilafalo ea koae le tikoloho
• Khohlela le phlegm
• 1. Sefuba kapa serame
• 2. Bronchitis
• 3. Letšoafo
• Ho kgohlela madi
• 1. Lefuba
• 2. Sinusitis
• 3. Batho ba sebelisang mokhoa oa ho hlahloba
• Mokhoa oa ho phekola khohlela
• U ea ngakeng neng

Ho khohlela ke mohopolo oa tlhaho oa 'mele ho felisa ho teneha hoa matšoafo. Mofuta oa sefuba, bongata le 'mala oa sephiri hammoho le nako eo motho a khohlela ka eona li etsa qeto ea hore na ho khohlela ho tsoa mohloling o tšoaetsanoang joalo ka vaerase, kapa alejiki joalo ka ha e le rhinitis.

Ho khohlela ke litholoana tsa ho honyela ha mesifa ea sefuba, ho eketsa khatello ea moea matšoafong. Molumo oa tšobotsi o hlahisoa ka lebaka la ho feta ha moea ka lithapo tsa lentsoe. Moea o tsoang ka sefuba sa khohlela, o ntšitsoeng ka karolelano ea 160 km / h, o ka tlisa sephiri kapa che.

Lisosa tsa mantlha tsa sefuba se ommeng, phlegm kapa mali ke:

Khohlela e ommeng

1. Mathata a pelo

E 'ngoe ea matšoao a lefu la pelo ke ho khohlela ho omeletseng le ho phehellang, ntle le mofuta ofe kapa ofe oa sephiri o amehang. Ho khohlela ho ka hlaha ka nako efe kapa efe mme ho ka mpefala bosiu, ha motho a robetse, mohlala.

Ho belaelloa ho nka karolo ha pelo ha ho se meriana e ka emisang ho khohlela, esita le tse sebelisoang ha ho na le asthma kapa bronchitis. Maemong a joalo, ngaka e ka kopa elektrocardiogram ho lekola bophelo ba pelo 'me, ka hona, ea bontša kalafo e ntle ka ho fetisisa.

2. Allergy

Matšoao a ho hema hangata a baka khohlela e ngata, e iponahatsang haholoholo libakeng tse litšila, tse lerōle le nakong ea selemo kapa hoetla. Maemong ana, khohlela e omme ebile ea tena, mme e kanna ea ba teng motšehare mme ea u sitisa ho robala. Tseba matšoao a mang a ts'oaetso ea ho hema.

Kalafo ea litlhaselo tsa alejiki hangata e etsoa ho sebelisoa lithethefatsi tsa antihistamine tse thusang ho kokobetsa matšoao a ts'oaetso matsatsing a 'maloa. Ntle le moo, ho bohlokoa ho tseba sesosa sa ho kula ho qoba ho kopana hape. Haeba allergy e phehella, ho bohlokoa ho ea ho ngaka e akaretsang kapa allergist e le hore kalafo e khethehileng e ka thehoa.

3. Reflux

Reflux ea gastroesophageal e ka baka khohlela e ommeng, haholo kamora ho ja lijo tse nokiloeng ka linoko kapa tse nang le asiti, moo ho lekane ho laola reflux ho emisa ho khohlela.

Ho bohlokoa ho ea ho gastroenterologist e le hore ho khothalletsoe khetho e nepahetseng ea kalafo, ka ts'ebeliso ea basireletsi ba ka mpeng hangata ho bonts'oa ho thusa ho laola matšoao a reflux mme, ka lebaka leo, ho fokotsa litlhaselo tsa ho khohlela. Bona hore na lijo li ka thusa joang kalafong ea reflux.

4. Tšilafalo ea koae le tikoloho

Mosi oa sakerete hammoho le tšilafalo ea tikoloho li ka baka khohlela e omileng, e halefisang le e phehellang. Ho ba haufi feela le motho ea tsubang, mosi oa sakerete o ka halefisa moea, mme oa baka bohloko mmetsong. Ho noa lisepa tse nyane tsa metsi makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho ka thusa, hape le ho qoba maemo a omileng le a silafetseng.

Bakeng sa ba lulang litoropong tse kholo ho ka ba molemo ho ba le limela tse nchafatsang moea kahare le kahare ho ntlo, ho ntlafatsa boleng ba moea, mme ka hona ho fokotsa makhetlo a ho khohlela.

Sheba sengoloa sena bakeng sa likhetho tsa tlhaho bakeng sa ho felisa ho khohlela ho omileng.

Khohlela le phlegm

1. Sefuba kapa serame

Sefuba le serame ke lisosa tse tloaelehileng tsa ho khohlela ka phlegm le ho ferekana ha masapo. Matšoao a mang a atisang ho ba teng a kenyelletsa malaise, mokhathala, ho thimola le mahlo a nang le metsi a atisang ho kokobela ka nako e ka tlase ho matsatsi a 10. Meriana e kang Benegrip le Bisolvon e thusa ho kokobetsa matšoao ka ho fokotsa makhetlo a ho khohlela le ho thimola. Ho thibela mafu ana, o lokela ho fumana ente ea feberu selemo se seng le se seng, pele mariha a fihla.

2. Bronchitis

Bronchitis e ka khetholloa ka ho ba teng ha khohlela e matla le palo e nyane ea phlegm e kholo, e ka nkang likhoeli tse fetang 3 ho feta. Bronchitis hangata e fumanoa bongoaneng, empa e ka etsahala maemong ohle a bophelo.

Kalafo ea bronchitis e lokela ho bontšoa ke pulmonologist kapa ngaka e akaretsang, mme ts'ebeliso ea lithethefatsi tsa bronchodilator hangata e bontšoa. Leha ho le joalo, ho hema eucalyptus ho ka thusa ho kokobetsa matšoao le ho etsa hore phlegm e be metsi a mangata, e leng ho nolofalletsang ho tsoa ha eona 'meleng.

3. Letšoafo

Letšoafo le tšoauoa ka ho ba teng ha khohlela le phlegm le feberu e matla, e atisang ho hlaha kamora 'ntaramane. Matšoao a mang a ka bang teng ke bohloko ba sefuba le ho hema ka thata. Motho a ka ikutloa hore leha a hema hofe kapa hofe, moea o bonahala o sa fihle matšoafong. Kalafo e lokela ho tataisoa ke ngaka mme e kanna ea kenyelletsa ts'ebeliso ea lithibela-mafu. Ithute ho khetholla matšoao a pneumonia.

Ho kgohlela madi

1. Lefuba

Lefuba ke sefuba sa lona sa mantlha le khohlela le mali a manyane, ntle le mofufutso o matla oa bosiu le ho theola boima ba 'mele ntle le lebaka. Khohlela ena e nka nako e fetang libeke tse tharo mme ha e tlohe leha ho noa feberu kapa litlhare tse batang.

Kalafo ea lefuba e etsoa ka ts'ebeliso ea lithibela-mafu tse bontšitsoeng ke ngaka, joalo ka Isoniazid, Rifampicin le Rifapentine, e lokelang ho sebelisoa likhoeli tse ka bang 6 kapa ho latela likeletso tsa bongaka.

2. Sinusitis

Tabeng ea sinusitis, hangata mali a tsoa ka nko, empa haeba a thellela 'metso' me motho a khohlela, ho ka bonahala eka sefuba se mali 'me se tsoa matšoafong. Maemong ana, bongata ba mali ha bo boholo haholo, e le marotholi a manyane feela, a mafubelu haholo a ka kopanang le phlegm, mohlala.

3. Batho ba sebelisang mokhoa oa ho hlahloba

Batho ba robetseng betheng kapa ba sepetlele ba kanna ba tlameha ho sebelisa tube ho hema kapa ho fepa, 'me ha e feta litselaneng tsa moea, tube e ka lematsa' metso, mohlala, mme marotholi a manyane a mali a ka tsoa ha motho a khohlela. Mali a na le bofubelu bo khanyang 'me ha ho hlokahale phekolo e khethehileng hobane hangata lisele tse lemetseng li fola kapele.

Mokhoa oa ho phekola khohlela

Ho khohlela ho matla ho nka libeke tse 3 mme, ka kakaretso, ho feta ka ho kenella ha mahe a linotši, li-syrups kapa lithethefatsi tse loantšanang, joalo ka Bisolvon.

Litlhare tse ling tse ntle tsa lapeng tsa sefuba ke sirapo ea mahe a linotši e nang le sirilamunu, ginger le tšebeliso ea lijo tse nang le vithamine ea C e ngata, joalo ka lamunu, phaenapole le acerola. Empa ho bohlokoa hore motho ka mong a tsebe hore haeba sefuba se hlahisa litholoana ka phlegm kapa mali, 'me se tsamaea le feberu le' metso, motho o lokela ho ea ngakeng bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng le kalafo e lebisitsoeng haholoanyane. Bona li-syrups tse ntle ka ho fetisisa tsa khohlela mona.

Hlahloba mokhoa oa ho pheha li-syrups tse entsoeng ka maiketsetso, lino-mapholi le li-teas tsa sefuba ho video e latelang

U ea ngakeng neng

Haeba u le teng nako e fetang matsatsi a 7 'me u sa emise ho sebelisa litlhare tsa lapeng le maano a tlhaho, ho kgothaletswa ho batla thuso ea bongaka. Ho bohlokoa hape ho ea ngakeng haeba matšoao a kang:

• Feberu;
• Ho kgohlola madi;
• Malaise ka kakaretso;
• Ho hloka takatso ea lijo;
• Ho phefumoloha ho thata.

Qalong, ngaka e akaretsang e kanna ea leka ho tseba sesosa sa ho khohlela le ho etsa liteko tse kang sefuba x-ray, electrocardiogram, liteko tsa mali kapa ts'ebetso efe kapa efe eo a bonang e hlokahala.