Ha ho na Bopaki bo Hlokahalang Tlhatlhobo ea Selemo le Selemo ea 'Mele, E re Lingaka

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Bakeng sa batho ba bangata, ho ea ngakeng bakeng sa tlhahlobo ea 'mele ea selemo le selemo hona moo le tlhahlobo ea boema-fofane ea TSA ka lebaka le monate-re e etsa hobane re rata ho phela bophelo bo phetseng hantle ho feta kamoo re hloileng liaparo tsa pampiri, litafole tse batang le linalete. Leha ho le joalo re ka 'na ra ipeha tlas'a tšitiso ena ea selemo le selemo ho sa hlokahale, ho boletse Ateev Mehrotra, M.D., le Allan Prochazka, M.D., moqoqong oa New England Journal of Medicine. (Batla mokhoa oa ho Sebelisa Nako ea Hao Haholo Ha u le Ofising ea Ngaka.)

Taba e kholo eo lingaka li nang le eona ka tlhatlhobo ea selemo le selemo ke hore ha e hlalosoa hantle. Ntle le ho beoa boima le ho mameloa ka pelo, seo o se fumanang nakong ea 'mele oa hau oa selemo le selemo se ka tsamaisa papali ho tloha "o shebahala o le motle" ho isa tekong ea liteko tse turang - mme seo o se fumanang se kanna sa laeloa ke seo inshorense ea hau e se hlokang e tla koahela ho feta se hlileng se leng molemong oa hau.

Mme litlhahlobo tsa selemo le selemo ha li bonahale li fokotsa ts'oaetso ea mafu kapa lefu, ho latela lipatlisiso tsa moraorao. Phuputso e le 'ngoe ea meta e phatlalalitsoeng ho British Medical Journal e tlalehile hore ha ho na litlamorao tse ntle tsa ho hlahlojoa ke mafu ka kakaretso, ho kula sepetlele, ho holofala, ho tšoenyeha, ho eteloa ke lingaka tse eketsehileng kapa ho ba sieo mosebetsing. Hape ha baa ka ba bona phokotso ea lefu la pelo kapa mofetše, babolai ba babeli ba baholo ba Maamerika.

Ho hobe le ho feta ho se sebetse kapa ho se be bonolo, tlhahlobo ea selemo le selemo ea ’mele e ka ’na ea e-ba kotsi, Mehrotra o re, a hlalosa hore bakuli ba ka hlahlojoa ho sa hlokahale, ba fuoa meriana le ho tšoenyeha. O re: "Ha ke bone bopaki ba ho ba le motho e mong le e mong ea bonang ngaka ea bona selemo se seng le se seng," mme a re ho hlakola likopano tsena ho ka boloka $ 10 billion ka litšenyehelo tsa bongaka selemo le selemo.

Le ha e ka utloahala e le ntle, ha se lingaka kaofela tse nang le mohopolo ona. Kristine Arthur, M.D., eo e leng setsebi Setsing sa Bongaka sa Orange Coast Memorial se Fountain Valley, California, o re: “Ho na le molemo oa sebele oa ’mele oa selemo le selemo. "Tšabo ke hore re tla lahleheloa ke ntlha ena e le 'ngoe ea ho kopana le batho ba sa eleng hloko bophelo ba bona haholo mme bao ka tloaelo ba sa tl'o bona ngaka." (Na U ka qoqa le ngaka ea hau ka Facebook?)

O lumellana le Mehrotra nthong e le 'ngoe: pherekano mabapi le hore na tlhahlobo ea selemo le selemo e reretsoe ho etsa eng. O re: "Ho na le maikutlo a fosahetseng a hore ena ke tlhahlobo ea hlooho le menoana e tla thathamisa mathata a hau kaofela. "Empa ha e le hantle e bua ka ntho e le 'ngoe le ntho e le' ngoe feela - tlhokomelo ea bophelo bo botle e thibelang." E entsoe ka nepo, sena se ka khothatsa bakuli haholo, o phaella ka ho re, ho fokotsa matšoenyeho a bona le ho ba fa boikutlo ba ho laola bophelo ba bona.

Maikutlo ke hore batho ba hloka ho hlahlojoa khafetsa bakeng sa mofetše oa mala, k'holeseterole, khatello ea mali, le tsoekere ea mali 'me basali le bona ba hloka tlhahlobo ea kamehla ea pap le litlhahlobo tsa matsoele, Arthur oa hlalosa,' me hoa thusa ebile ho bonolo ha ba ka li fumana sebakeng se le seng ho tsoa ho mofani a le mong. . O re: "E bitse eng kapa eng eo u e batlang, empa lintho tsena li hloka ho etsoa khafetsa. O re: "Leha ho le joalo ha ho na tlhoko ea tlhokomelo e sa hlokahaleng-haeba u bone ngaka ea hau makhetlo a 'maloa selemong se fetileng bakeng sa likopano tse ling' me u se u ntse u etsa lintho tsena kaofela, joale u bile le 'mele oa hau oa selemo le selemo'.

O lumela hore tlhahlobo e kanna ea se hloke ho etsoa selemo le selemo haeba u le ka tlase ho lilemo tse 40, u se na maemo a bophelo bo sa foleng, ha u noe meriana leha e le efe, 'me u se na nalane ea lelapa ea lefu la pelo kapa mofets'e. Maemong a joalo, o khothaletsa ho hlahlojoa lilemo tse ling le tse ling tse tharo. Leha ho le joalo, o hlokomelisa hore ha hoa lekana ho nahana feela hore ha o na maemo a bophelo bo sa foleng-o hloka ho netefatsoa ke ngaka ea hau. Oa eketsa: "E 'ngoe ea lintho tse ntle ka ho fetisisa tseo tlhahlobo ea selemo le selemo e ka e etsang ke ho ts'oara boemo bo sa foleng bo neng bo sa tsejoe, joalo ka lefu la tsoekere kapa lefu la pelo, pele e ka ba kotsi." (PS App ena eu bapisetsa likeletso bakeng sa hau ka likeletso tse tsoang ho lingaka tsa 'nete.)

Tlhahlobo bakeng sa