Mokhoa oa ho khetholla le ho thibela tartar ea meno

Litaba

• Tsela ea ho khetholla
• Tsela ea ho tlosa tartar
• Tsela ea ho thibela sebopeho sa tartar
• Leka tsebo ea hau
• Bophelo bo botle ba molomo: na u tseba ho hlokomela meno a hau?

Tartar e tšoana le ho baloa ha lejoe la baktheria le koahelang meno le karolo ea marenene, ho etsa lejoe le bileng le bosehla 'me leo, ha le sa alafatsoe, le ka lebisang ponahalong ea matheba meno le ho amohela ho thehoa ha masoba, gingivitis le monko o mobe.

Ho qoba ho theoa ha tartar, ho hlokahala hore o hlatsoe meno hantle le ho fofa khafetsa, ho ekelletsa moo ho bohlokoa ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, liminerale tse ngata le tsoekere e tlase, hobane tsoekere e rata ho ata ha likokoana-hloko, ka hona, sebopeho sa matlapa le tartar.

Tsela ea ho khetholla

Tartar e khetholloa ka lera le lefifi, hangata le lesehla, 'me le khomaretse leino le ka bonoang haufi le marenene, botlaaseng le / kapa lipakeng tsa meno le kamora ho hlatsoa meno hantle.

Boteng ba tartar bo supa hore ho pholla le ho hlatsoa ha ho etsoa ka nepo, e leng ho nolofalletsang ho bokellana ha lejoe le mobu meno. Mona ke mokhoa oa ho hlatsoa meno hantle.

Tsela ea ho tlosa tartar

Kaha tartar e khomaretse leino ka matla, ho tlosa hae hangata ha ho khonehe, leha molomo o ka hloekisoa hantle. Leha ho le joalo, khetho e iketselitsoeng e ntseng e tšohloa haholo ke ts'ebeliso ea sodium bicarbonate, hobane ntho ena e ka phunyeletsa lejoe la baktheria mme ea eketsa pH, e thusa ho loants'a baktheria e teng moo le ho thusa ho tlosa tartar.

Ka lehlakoreng le leng, ts'ebeliso e tsoelang pele ea sodium bicarbonate ha e khothaletsoe, hobane e ka qetella e fetotse porosity ea leino le ho e etsa hore e be bonolo haholoanyane. Bona ho eketsehileng ka mekhoa ea maiketsetso ea ho tlosa tartar.

Ho tlosoa ha tartar hangata ho etsoa ke ngaka ea meno nakong ea tlhahlobo ea meno, moo ho etsoang tlhoekiso e phethahetseng, e kenyelletsang mofuta oa ho hlakola ho tlosa maballo, ho siea meno a phetse hantle 'me a se na litšila tsohle. Nakong ea ho hloekisa, ngaka ea meno e boetse e tlosa letlapa le bokelletsoeng ho thibela ho tiea le ho theoa ha tartar e ngata. Utloisisa hore na letlapa ke eng le hore na u ka le khetholla joang.

Tsela ea ho thibela sebopeho sa tartar

Mokhoa o motle oa ho thibela ho thehoa ha tartar meno a hau ke ho boloka bohloeki bo botle ba molomo, ho hlatsoa meno kamehla kamora ho ja le ho sebelisa meno a meno, kaha ho thusa ho thibela pokello ea masala a lijo a neng a ke ke a tlosoa ka borashe.

Malebela ke ana a ho boloka meno a phetse hantle:

Leka tsebo ea hau

Nka liteko tsa rona tsa inthanete ho lekola tsebo ea hau ea bophelo bo botle ba molomo:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Bophelo bo botle ba molomo: na u tseba ho hlokomela meno a hau?

Qala tlhahlobo Ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea meno:

• Lilemo tse ling le tse ling tse 2.
• Likhoeli tse ling le tse ling tse 6.
• Khoeli e ngoe le e ngoe ea 3.
• Ha o opeloa kapa o na le matšoao a mang.

Floss e lokela ho sebelisoa letsatsi le leng le le leng hobane:

• E thibela ponahalo ea likheo lipakeng tsa meno.
• E thibela nts'etsopele ea phefumoloho e mpe.
• E thibela ho ruruha ha marenene.
• Tsohle tse ka holimo.

Ke hloka nako e kae ho hlatsoa meno ho netefatsa hore ke hloekisa hantle?

• Metsotsoana e 30.
• Metsotso e 5.
• Bonyane ba metsotso e 2.
• Bonyane ba motsotso o le mong.

Ho nkha hampe ho ka bakoa ke:

• Boteng ba likoti.
• Marenene a tsoang mali.
• Mathata a tsoang ka mpeng a kang ho otloa ke pelo kapa reflux.
• Tsohle tse ka holimo.

Ho eletsoa hangata hakae ho fetola borashe ba meno?

• Hang ka selemo.
• Likhoeli tse ling le tse ling tse 6.
• Khoeli e ngoe le e ngoe ea 3.
• Ke feela ha li-bristles li senyehile kapa li le litšila.

Ke eng e ka bakang mathata ka meno le marenene?

• Pokello ya letlapa.
• E-ja lijo tse nang le tsoekere e ngata.
• E-ba le bohloeki bo fosahetseng ka molomo.
• Tsohle tse ka holimo.

Ho ruruha ha marenene hangata ho bakoa ke:

• Ho hlahisa mathe haholo.
• Ho bokella letlapa.
• Tartar e aha meno.
• Khetho ea B le ea C e nepahetse.

Ntle le meno, karolo e 'ngoe ea bohlokoahali eo u sa lokelang ho lebala ho e hlatsoa ke:

• Leleme.
• Marama.
• Mahalapa.
• Molomo.

Fetileng E 'ngoe