Seo u hlokang ho se tseba ka oli ea bohlokoa ea Spikenard

Litaba

• Oli ea bohlokoa ea spikenard ke eng?
• Melemo ea bohlokoa ea oli ea Spikenard
• Na ho na le phapang lipakeng tsa mefuta ea semela?
• Spikenard oli ea bohlokoa e sebelisoa moeeng
• Litla-morao tsa oli ea spikenard
• Mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa ea spikenard
• Aromatherapy
• Ho silila ka oli ea spikenard
• Oli ea ho hlapa
• Lioli tsa sehlooho tsa spikenard
• Mehato ya tlhokomelo
• Moo u ka fumanang oli ea bohlokoa ea spikenard
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Oli ea bohlokoa ea spikenard ke eng?

Ka makholo a lilemo, nardard e 'nile ea sebelisoa molemong oa bolumeli, botle le bophelo bo botle.

Le ha mohlomong e sa tsejoe joalo ka lioli tse ling tse kang lavender le libano tse tšoeu, oli ea bohlokoa ea spikenard ke sesebelisoa sa nalane sa bongaka se nkoang se na le thepa ea anti-inflammatory le antibacterial.

Ka monko o monate oa lefats'e le musky, oli ea bohlokoa ea spikenard le eona ke setlolo sa bohlokoa haholo.

Le ha o kanna oa ananela monko o monate oa spikenard kapa ts'ebeliso ea ona meketeng ea bolumeli, tlhaiso-leseling e batsi e hlokahala ho fumana hore na setlama sena se na le melemo ea bongaka e boletsoeng ke litsebi tse ling. Mona, re koahela se tsejoang ka spikenard ho fihlela joale.

Melemo ea bohlokoa ea oli ea Spikenard

Patlo e potlakileng inthaneteng e tla senola lethathamo la melemo ea bophelo bo botle ka ho sebelisa oli ea bohlokoa ea spikenard.

Joaloka setho sa semela sa valerian, spikenard e ka khothaletsa maikutlo le bophelo bo botle ba maikutlo. e bontšitse hape hore oli ea bohlokoa ea spikenard e ka fokotsa neuroinfigueation, e ka thusang maemo a latelang:

• ho tšoenyeha
• ho tepella maikutlo
• ho hlobaela
• khatello ea maikutlo

Ho boetse ho boleloa hore oli ea bohlokoa ea Spikenard e na le litšobotsi tse khahlanong le ho ruruha le lithibela-mafu, tse ka thusang ka:

• mafu a amanang le fungal, joalo ka leoto la moatlelete
• mokgoale
• bohloko bo amanang le bohloko ba mesifa le ho ilela khoeli
• bohloko ba manonyeletso
• migraine
• mathata a ka mpeng, a kang ho sokela
• ho fokola ha masapo

Leha ho le joalo, bothata ba lipolelo tse joalo ke hore bongata ba tsona ha lia tlangoa ka oli ea bohlokoa ea spikenard ka ho khetheha.

Tse ling li ipapisitse le lithuto tsa liphoofolo, ha tse ling li ipapisitse le lithuto tse amanang le lipalesa tse ling, joalo ka valerian le lavender. Lebaka le leng la lipatlisiso tse fokolang e kanna ea ba hore nkoadikone e nkuoa e le tlokotsing ea temo e fetelletseng.

E 'ngoe ea litlamorao tsa antibacterial ea spikenard e bontša ts'episo e itseng.

Phuputso e 'ngoe e fumane hore oli ea bohlokoa ea spikenard e sebetsa hantle haholo khahlano le baktheria e itseng e bitsoang Legionella. Leha ho le joalo, lithuto tsa laboraka li hloka ho phetoa bathong bakeng sa oli ea bohlokoa ea narden ho nkoa e le sebolaya-likokoana-hloko se sebetsang.

Na ho na le phapang lipakeng tsa mefuta ea semela?

Ha e le hantle ho na le mofuta o fetang o le mong oa nareda, le hoja ho sa hlake hore na palesa leha e le efe e ka khethoa ke moriana ho feta e meng.

Ka tlase ke mefuta e atileng ka ho fetisisa ea spikenard:

• Nardard ea Amerika, eo e leng letsoalloa la likarolo tse ka bochabela tsa United States le Canada
• Nardad ea India
• Nardad ea Japane
• Nardadan spikenard

U ka fumana oli ea bohlokoa e ngotsoeng tlasa mabitso a eona a mahlale. Nardostachys jatamansi kapa Mohlomphehi.

Spikenard e tsoa Asia. E boetse e nkoa e le lipalesa tse kotsing ka lebaka la temo ea eona e fetelletseng.

Spikenard oli ea bohlokoa e sebelisoa moeeng

Le ha naredo e sa tsejoe haholo joalo ka lioli tse ling tsa bohlokoa tse tsebahalang, semela sena se ne se ratoa mebusong ea boholo-holo ea Bagerike, Baegepeta le Baroma ka monko oa eona o monate. E ne e boetse e sebelisetsoa ho phekola litsong tsena tsa khale tsa khale.

Spikenard e boetse e na le bohlokoa ba bolumeli, haholoholo ho Islam le Bokreste, moo lipalesa tsa nareda li ntseng li sebelisoa meketeng.

Litla-morao tsa oli ea spikenard

Kaha oli ea spikenard ha e so ithutoe ka bongata bakeng sa melemo ea eona bathong, ho na le tlhaiso-leseling e fokolang ka litlamorao tsa eona tse ka bang teng.

Lioli tsa bohlokoa, leha li tsoa semeleng, li nkuoa e le lik'hemik'hale tse matla tse ka bang matla joalo ka kalafo e tloaelehileng.

Ka hona, lioli tsena li ka beha kotsi litlamorao tse latelang ha li sebelisoa ka lihlooho.

• ho hlohlona le ho teneha
• hives le rashes
• ho khubelu letlalo
• mathopa
• ho ebola letlalo
• ho ruruha

Melemo e mengata ea aromatherapy e tsoa ho ho hema limolek'hule tsa monko oa oli ea bohlokoa. Ha u sebelisa aromatherapy, nahana ka bakhachane, bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng tse kanna tsa ba li hema oli mme ba e na le kutlo. Lioli tse ling tsa bohlokoa li ka ba chefo.

Mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa ea spikenard

Oli ea bohlokoa ea Spikenard mohlomong e tsejoa haholo ka monko oa eona, e etsa hore e be e loketseng bakeng sa aromatherapy le ho hema. Ka tlase ke ho senyeha ha ts'ebeliso ea eona ea bongaka le tse ling.

Aromatherapy

Aromatherapy ke mokhoa oa ho sebelisa monko oa bohlokoa oa oli ho thusa ho ntlafatsa bophelo ba hau ba kelello le ba mmele.

Ho sebelisa sesebelisoa ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa tsa ho fumana melemo ea aromatherapy. Sesebelisoa sena se sebelisa mouoane o pholileng ho thusa ho hasanya lioli tsa bohlokoa, joalo ka oli ea spikenard moeeng. Lioli tsa bohlokoa le tsona e ka ba:

• ho hema ka kotloloho ho tsoa botlolong
• e kopantsoe le metsi le ho fafatsoa ka masela
• e sebedisoang ka hara compress
• e sebedisoang nakong ea ho silila

Ho silila ka oli ea spikenard

Oli ea spikenard e ka sebelisoa ho ntlafatsa ho silila ho tebileng ha lisele. U ka kopa setsebi sa hau sa ho silila hore se sebelise oli e hlapolotsoeng likarolong tse itseng tsa 'mele kapa nakong eohle ea thuto bakeng sa boiphihlelo bo nkhang hamonate.

Oli ea ho hlapa

Oli ea spardenard e kanna ea sebelisoa bakeng sa bate e majabajaba e monko o monate.

E le ho e sebelisa, eketsa marotholi a 'maloa a naredo ho khaba ea oli e tsamaisang, ebe o eketsa metsi a futhumetseng a phallang. O ka eketsa ha ho hlokahala.

U kanna ua batla ho beha batmat ka tlase ho letamo ho thibela ho thellisoa ke oli.

Etsa bonnete ba hore ha o tlotse oli ea spikenard e sa silafatsoang ka kotloloho letlalong la hao.

Lioli tsa sehlooho tsa spikenard

Le ha ho hlokahala bopaki bo bongata, ka linako tse ling oli ea spikenard e sebelisoa bakeng sa maloetse a lihlooho, joalo ka ho ruruha le tšoaetso.

Ha ua lokela ho tšela oli ka kotloloho letlalong la hau ntle le ho e hlapolla pele - o ka etsa sena ka ho kopanya marotholi a 'maloa a oli e hlokahalang ka khaba e le' ngoe ea oli e tsamaisang.

Etsa tlhahlobo ea setsiba matsatsi a le mong ho isa ho a mabeli pele u tlotsa spikenard sebakeng se seholo sa letlalo. Ho etsa sena, kenya oli e hlapolotsoeng karolong e sa bonahaleng ea letlalo, ebe u emela letsatsi ho bona hore na ho na le ho teneha ho ka bang teng.

Mehato ya tlhokomelo

Oli ea bohlokoa ea Spikenard e fumaneha hohle, ho bolelang hore ha o hloke lengolo la ngaka bakeng sa eona. Leha ho le joalo, ho ntse ho na le mehato eo u lokelang ho e ela hloko.

Sebelisa spikenard ka lihlooho, joalo ka monko o monate, kapa ho aromatherapy. Ha ua lokela ho nka oli ea spikenard ka molomo kapa ho e tlotsa pela mahlo a hau.

Liketso tsa alejiki lia khonahala. Haeba u ba le alejiki ka lebaka la ho sebelisa spikenard oli ea bohlokoa, khaotsa ho e sebelisa. Bona ngaka haeba matšoao a hao a mpefala.

U ka fokotsa kotsi ea ho teneha letlalo hangata ka ho hlapolla oli pele hantle.

Haeba u imme kapa u le mooki, botsa ngaka pele u sebelisa oli ea spikenard. U se ke ua e fa kapa oli efe kapa efe ea bohlokoa ho bana.

Moo u ka fumanang oli ea bohlokoa ea spikenard

Ho bohlokoa ho khetha letšoao la oli ea bohlokoa ea naredikara e sa tsoakoang hantle le liperesente tse 100 tse hloekileng.

U ka botsa setsebi se seng sa bophelo bo botle hore na ebe se nkile oli, kapa se ea lebenkeleng la tlhaho. U ka khetha mefuteng e fapaneng ea lihlahisoa tsa oli ea spikenard inthaneteng.

Tsa Tsau-tsau

Joaloka palesa ea bohlokoa nalaneng ea khale le maemo a bolumeli, nardard mohlomong e loketse aromatherapy haholo. Ha o e sebelisa, o ka ba le maikutlo a hlasimolohileng.

Le ha oli ea spikenard e tsejoa ke ba bang bakeng sa ho phekola ho ruruha le tšoaetso, o lokela ho botsa ngaka pele oe sebelisa letlalong la hau.