'Metso o Bohloko le Acid Reflux

Litaba

• Kakaretso
• Asiti reflux ke eng?
• Mokhoa oa ho sebetsana le 'metso
• Mekhoa ea ho ja
• Meriana
• Liphello tsa acid e reflux molaleng
• Ponahalo

Ka Mmesa 2020, ba kopileng hore mefuta eohle ea lengolo la ngaka le li-over-the-counter (OTC) ranitidine (Zantac) li tlosoe 'marakeng oa U.S. Khothaletso ena e entsoe hobane maemo a sa amoheleheng a NDMA, kankere e ka hlahisang kankere (lik'hemik'hale tse bakang mofets'e), a fumanoe lihlahisoa tse ling tsa ranitidine. Haeba u laetsoe ranitidine, buisana le ngaka ea hau ka likhetho tse sireletsehileng pele u emisa sethethefatsi. Haeba u nka OTC ranitidine, khaotsa ho sebelisa sethethefatsi 'me u bue le mofani oa tlhokomelo ea bophelo mabapi le likhetho tse ling. Sebakeng sa ho isa lihlahisoa tsa ranitidine tse sa sebelisoeng sebakeng sa ho khutlisa lithethefatsi, li lahle ho latela litaelo tsa sehlahisoa kapa ka ho latela FDA.

Kakaretso

Aclu reflux, eo hape e tsejoang e le ho nyeheloa ke pelo, ke letšoao le ikhethang la lefu la reflux la gastroesophageal (GERD). GERD ke boemo boo mesifa e qetellong ea 'metso e hlephileng haholo kapa e sa koaloeng hantle, e lumellang asiti (le likaroloana tsa lijo) tse tsoang ka mpeng hore li nyolohele holimo.

Ma-Amerika a fetang limilione tse 60 a na le acid e hlahisang bonyane hang ka khoeli.

Hape, e baka sesosa sa ho chesa ha pelo, asiti e tsoang ho reflux le eona e ka senya 'metso. 'Metso o bohloko ke letšoao le le leng la GERD le ka bakoang ke tšenyo ena.

Asiti reflux ke eng?

Reflux ea acid ke phallo e ka morao ea mpa, ho kenyeletsoa le asiti ea ka mpeng. Reflux ea acid e bakoa ke karolo e 'ngoe ka ho fokola ha sophageal sphincter (LES), sehlopha sa mesifa se bopehileng joaloka lesale se ka tlase ho moholu oa hau.

LES ke valve e bulelang ho lumella lijo le lino ho theoha ka mpeng bakeng sa ts'ilo mme e koala ho boloka taba ho khutlisetsa phallo ea eona morao. Hangata LES e fokolang ha e khone ho koala ka thata. Sena se lumella li-acid tsa ka mpeng hore li nyolohele 'metso oa hau, qetellong li senye' metso oa hau 'me li bake maikutlo a tloaelehileng a tukang.

Mokhoa oa ho sebetsana le 'metso

Ho sebetsana le 'metso o tsamaeang le acid reflux, ho sebetsa haholo ho sebetsana le sesosa se ka sehloohong: GERD. Ka bobeli li-over-the-counter (OTC) le meriana ea ngaka e sebetsa ka ho tlosa, ho fokotsa kapa ho fokotsa li-acid tsa ka mpeng. Ts'ebetso ea ho fokotsa matla e fokotsa ho otloa ke pelo le 'metso.

Mekhoa ea ho ja

Liphetoho mokhoeng oa hau oa ho ja li ka thusa ho kokobetsa 'metso o bakoang ke acid reflux. Itlhahlobe ka mekhoa e fapaneng ha u ja ho fumana lintho tse thobang 'metso. Batho ba nang le bothata ba ho koenya ba ka fumana hore ho ja lijo tse khomarelang kapa ho noa maro ho thata ho feta ebile ho bohloko ho feta lijo tse bonolo kapa tse tiileng tse sehiloeng likotoana.

Fumana lijo le lino tse bakang lesokolla. Hobane lintho tse hlohlelletsoang ke motho e mong le e mong li fapane, o ka leka ho boloka koranta ho tlaleha seo u se jang le seo u se noang le ha o utloa matšoao. Sena se ka u thusa ho fokotsa lisosa. Hang ha u se u tseba hore na u bakoa ke eng, u ka qala ho fetola tsela eo u jang ka eona.

Ja lijo tse nyane khafetsa 'me u qobe lijo tse nang le asiti, linoko tse ngata kapa mafura a mangata. Lintho tsena li na le monyetla oa ho baka matšoao a kang ho otloa ke pelo le 'metso.

U lokela hape ho qoba lino tse ka etsang hore u opeloe ke pelo 'me u halefise lera la' metso. Tsena li fapana ho ea ka batho, empa hangata li kenyelletsa:

• lino tse nang le k'hafeine (kofi, tee, lino-mapholi, chokolete e chesang)
• lino tse tahang
• Mero ea lilamunu le tamati
• li-sodas kapa metsi a nang le khabone

Leka hore u se ke ua robala ka mor'a lihora tse 'maloa ho ja ho thibela matšoao a GERD. Bua le ngaka ea hau pele u sebelisa litlama kapa litlhare tse ling ho kokobetsa 'metso. Le ha bohloko bo sa phutholoha, ho bohlokoa ho phekola matšoao a hau ka polokeho.

Meriana

U kanna ua batla ho nahana ka meriana haeba asiti reflux ea hau e sa thusoe ka ho fetola mekhoa ea hau ea ho ja. Meriana ea GERD e thusang ho fokotsa kapa ho nyenyefatsa liasiti tsa mala e kenyelletsa li-antacids, li-block block tsa H2 le proton pump inhibitors (PPIs).

Likokoana-hloko ke meriana ea OTC. Li sebetsa ho fokotsa asiti ea ka mpeng le ho imolla matšoao a GERD ka letsoai le hydroxide kapa li-ion tsa bicarbonate. Lisebelisoa tseo u lokelang ho li batla li kenyelletsa:

• calcium carbonate (e fumanehang ho Tums le Rolaids)
• sodium bicarbonate (soda ho baka, e fumanoang Alka-Seltzer)
• magnesium hydroxide (e fumanoang Maalox)
• aluminium hydroxide formulas (hangata e sebelisoa hammoho le magnesium hydroxide)

H2 blocker meriana e sebetsa ka ho emisa lisele ka mpeng hore li se ke tsa hlahisa asiti e ngata. Ho na le li-blocker tsa OTC le li-block H2 tse fumanehang. Tse ling tsa likhetho tsa OTC li kenyelletsa:

• cimetidine (Tagamet kapa Tagamet HB)
• famotidine (Pepcid AC kapa li-Tab tsa Oral tsa Pepcid)
• nizatidine (Axid AR)

PPI meriana ke lithethefatsi tse matla ka ho fetisisa bakeng sa ho fokotsa tlhahiso ea asiti ea mala. Maemong a mangata, ngaka ea hau e tla hloka ho ba laela (khetho e le 'ngoe ke Prilosec OTC, e leng mofuta o fokolang oa Prilosec). Lithethefatsi tsa PPI tsa GERD li kenyelletsa:

• omeprazole (Prilosec)
• lansoprazole (Prevacid)
• rabeprazole (Aciphex)
• pantoprazole (Protonix)
• esomeprazole (Nexium)

Liphello tsa acid e reflux molaleng

Hore na o sebelisa meriana kapa maano a bophelo (kapa ka bobeli), ho bohlokoa ho laola matšoao a hau a GERD. Asiti e sa foleng, e sa laoleheng ea acid e ka tlatsetsang ho bohloko ba 'metso mme e ka baka mathata. Mathata a ka bang teng a acid reflux mmetsong a kenyelletsa:

• Esophagitis: Ho halefa ha lisele tse koahelang 'metso ho bakoa ke matla a mpa le li-esophageal acid.
• Ho khohlela ho tsoelang pele: Batho ba bang ba nang le GERD ba ikutloa ba hloka ho hlatsoa 'metso khafetsa, ba baka bohloko le ho ferekana.
• Dysphagia: Hona ke bothata ba ho metsa ha mefuta ea lisele tse bohale e le lesela la 'metso le tsoang GERD. Ho fokotsa 'metso (benign esophageal solidure) ho ka baka bohloko ba' metso le dysphagia.

Ntle le 'metso, asiti e sa foleng le e matla e sa laoleheng e ka lebisa boemong bo sa tloaelehang empa bo le bobe bo bitsoang Barrett's esophagus. Sena se etsahala ha lera la 'metso oa hau le fetola sebopeho sa lona ho tšoana le lesela la mala a hao.

Hohle ho tloha ho liperesente tsa 1.6 ho isa ho 6.8 tsa batho ba baholo United States ba nts'etsapele 'metso oa Barrett. Batho ba nang le 'metso oa Barrett ba na le menyetla e eketsehileng ea ho tšoaroa ke kankere ea' metso.

Matšoao a 'metso oa Barrett a ka kenyelletsa:

• ho chesa pelo (ho chesa sefubeng, 'metso)
• mahlaba a kaholimo ka mpeng
• dysphagia
• khohlela
• bohloko ba sefuba

Ponahalo

Ha u mong ha u na le matšoao a GERD. Bua le ngaka ea hau haeba u nahana hore 'metso oa hau o bakoa ke asiti ea reflux. Ho laola reflux ea asiti ka meriana le ka mekhoa ea bophelo e ka fokotsa matšoao a hau mme ea thusa ho thibela mathata afe kapa afe a kamoso.