Ena Anti-Wrinkle, Anti-Neck Pain Hack Ha e U lefelle letho

Litaba

• Itloaetse ho robala ka mokokotlo
• Mokhoa oa ho phethola thaole
  

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

U ka qala ho etsa sena bosiung bona.

E 'ngoe ea lisosa tse sa lebelloang tsa wrinkles ke feela boemo ba hau ba ho robala. Haeba u robala ka lehlakore kapa mpeng, sefahleho sa hau se ka petelloa mosamong, sa etsa hore letlalo la hao le menehe ebe le etsa makhopo a emeng.

Kaha kaofela re qeta hoo e ka bang karolo ea boraro ea bophelo ba rona re robetse, "mela ena ea boroko" e matlafatsoa khafetsa 'me e kenella letlalong la hau ha nako e ntse e tsamaea, joalo ka mameno a lieta tsa letlalo. Tsela e molemohali ea ho qoba tsena ke ka ho robala ka mokokotlo.

Itloaetse ho robala ka mokokotlo

Mokhoa o mong o bonolo (le o sa lefelloeng) oa ho ikoetlisetsa boroko ba morao ke ka ho sebelisa thaole e phuthetsoeng ka tlasa molala oa hau.

Thaole ho fapana le mosamo e felisa monyetla oa hore sefahleho sa hau se tobane le k'hothone e ommeng bosiu bo le bong. E boetse e koahela makhopho a sefubeng a ka bang teng ha u robala ka lehlakore.

Mokhoa oa ho phethola thaole

• Rala thaole ea hao 'me u boreleli makhopho afe kapa afe.
• E mena ka halofo (lehlakoreng le lekhuts'oane ho le le khutšoane).
• Nka lehlakore le lekhutšoane 'me u qale ho le phutha ka thata.
• Sebelisa lihlopha tsa moriri kapa khoele ebe u tlama lipheletsong e le hore e se ke ea phutholoha bohareng ba bosiu.
• Tlosa mosamo oa hau ebe u beha thaole moo molala oa hau o tla ea teng.
• Robala ka mokokotlo oa hau hore thaole e tšehetse molala oa hau.
• Haeba thaole e sa phutholoha, o ka etsa liteko ka lithaole tse kholo kapa tse nyane, kapa ka ho beha mosamo o tlase tlasa hlooho ea hau. E lokela ho ikutloa e tiile ebile e tsitsitse, e hatella botlaaseng ba hlooho ea hau.

Bakeng sa batho ba nang le moriri oa tlholeho oa tlhaho kapa likhoele tse thata, lesela le bohale la thaole le lokela ho ba le kamano e fokolang le moriri oa hau kaha le ka tlasa molala oa hau feela. Haeba u amehile, leka ho robala u roetse hlooho, e leng se thibelang hlooho ea bethe.

Empa molemo oa 'nete oa ho robala le thaole e phuthetsoe tlasa molala oa hau? Ho fokotsa kotsi ea bohloko ba molala. Mosamo ona oa nakoana o hlile o tšehetsa molala oa hau ha o ntse o fetoha bosiu bohle. Ha u e thatela ka thata, e tla ba boima le ho feta, u etsise litlamorao tse khathollang tsa moqolo oa foam ntle le bohloko bohle.

Pro hack: Haeba hlooho ea hau e ke ke ea lula e khutsitse holim'a thaole (kapa e oa bosiu bo le bong leha o thatela mabanta a rabara ho fihla lipheletsong), khetha mokotla oa silika kapa koporo. U ka li fumana inthaneteng ka $ 20 ho isa ho $ 40.

Michelle o hlalosa mahlale a lihlahisoa tsa botle ho Saense ea Botle ea Lab Muffin. O na le PhD ea k'hemistri ea meriana ea maiketsetso. U ka mo latela bakeng sa malebela a botle bo thehiloeng ho saense ho Instagram le Facebook.