Hyaluronic Acid Ke Tsela e Bonolo Haholo ea ho Fetola Letlalo le omileng Hanghang

Litaba

• Hyaluronic Acid ke Eng?
• Melemo ea Hyaluronic Acid
• Mokhoa oa ho matlafatsa 'Mele oa Hao ka Hyaluronic Acid
• Mokhoa oa ho khetha lihlahisoa ka Hyaluronic Acid
• Seo u lokelang ho se tseba ka liente tsa Hyaluronic Acid
• Lihlahisoa tse Molemohali tse nang le Acid ea Hyaluronic
• Lintho tse tloaelehileng tsa tlhaho ea mongobo + HA
• CeraVe Hyaluronic Acid Sefahleho Serum
• Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum
• SkinMedica HA5 Hydrator e nchafatsang
• La Roche-Posay UV Moisturizer e nang le SPF 20
• L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1.5% Pure Hyaluronic Acid Face Serum
• Eau Thermale Avene PhysioLift Serum
• Tlhahlobo bakeng sa

Naleli e khanyang ka ho fetisisa bokahohleng ba tlhokomelo ea letlalo — e leng eona e phatsimisang thabo litselaneng tsa botle le liofising tsa lingaka — ha e tšoane le motsoako ofe kapa ofe oa eona. Qalong, ha e ncha. Mohlomong e ne e le ho lotion ea pele eo u kileng ua e sebelisa. Ha ea lora ka kobo e tšoeu e hapileng Khau ea Nobel. E ke ke ea ba ea tšoaneleha ho ba e sa tloaelehang kaha e ngata ho pholletsa le 'mele lisele tsa letlalo, manonyeletso le lisele tse sebetsang.

Leha ho le joalo hyaluronic acid — tsoekere e ka nkang boima ba eona makhetlo a 1 000 metsing 'me e khona ho folisa maqeba, e loantše li-radical mahala le ho nosetsa letlalo e le hore e shebahale e le boreleli - ka tšohanyetso e phahamisa litlolo hore li be le maemo. Ho fana ka eng? Kaha haufinyane tjena e entsoe makeover ea limolek'hule, hyaluronic acid e sebetsa ho feta neng kapa neng. Mona, litsebi li hlalosa tšebetso ea eona le mokhoa oa ho e etsa karolo ea tloaelo ea hau e tloaelehileng.

Hyaluronic Acid ke Eng?

Taba ea mantlha, thuto ea mahlale e potlakileng. Hyaluronic acid ke polysaccharide (bala: tsoekere) e fumanoang ka tlhaho 'meleng. E lumela kapa che, esale e le letlalong la hau ho tloha ka letsatsi la pele.

"Asiti ea Hyaluronic ke ntho eo ke e ratang ka ho fetisisa e sebetsang. Hobane'ng? Hobane u tsoetsoe le eona. Ke karolo ea tlhaho ea letlalo la hao, "ho bolela Mona Gohara, M.D., motlatsi oa moprofesa oa bongaka oa dermatology Sekolong sa Bongaka sa Yale.

Mosebetsi oa ona o moholo letlalong ke ho boloka metsi, ho hlalosa Jordan Carqueville, MD, setsebi sa letlalo se sebetsang Chicago. "Hyaluronic acid e na le mongobo, ho bolelang hore e hulela metsi letlalong," ho bolela Emily Arch, M.D., dermatologist ho Dermatology + Aesthetics e Chicago. E ntan'o tšoarella mongobo oo hanghang joalo ka seponche (e, litlamorao li teng hanghang), ho etsa hore letlalo le shebahale le ho ikutloa le le metsi le ho feta. Hoa makatsa hore ebe hyaluronic acid e ntse e le bobebe, ho fapana le lisebelisoa tse ling tse mongobo (ho sheba uena, li-butters le oli) tseo hangata li ka ikutloang li le boima kapa li le mafura. (FYI ho na le phapang lipakeng tsa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse nolofatsang le ho nosetsa.)

Melemo ea Hyaluronic Acid

"Ka linako tse ling acid ea Hyaluronic e bitsoa molek'hule ea goo," ho bolela Lara Devgan, M.D., ngaka e buoang ea polasetiki ho Manhattan Eye, Ear & Throat Infirmary. Ke lebitso la bosoasoi le sa hlomphuoang bakeng sa motho ea ikokobelitseng, hobane melemo ea asiti ea hyaluronic e fana ka letlalo ka bounce, phoka le khanya. Lintho tse khomarelang li entsoe ke li-fibroblasts tsa rona - lisele tse tšoanang tse ntšang collagen le elastin.

"Hammoho, hyaluronic acid, collagen, le elastin li fokotsa makhopho, mameno, le ho thekesela," ho bolela Michelle Yagoda, M.D., morupeli oa bongaka oa bongaka ba polasetiki sepetleleng sa Lenox Hill, New York City. Bophelong bohle, leha ho le joalo, ba le tlasa li-radicals tse lokolloang tse hlahisoang ke letsatsi le lintho tse silafatsang. 'Me ha u fihla lilemong tsa bo-20, ha mochine oa hau oa selefouno o theoha, o qala ho hlahisa tse ka tlaase ho tse tharo. Womp. Kahoo ka lilemo tse 30, bongata ba asiti ea hyaluroniki letlalong la hao e qala ho fokotseha, 'me ke ha o qala ho lemoha ho thekesela le ho omella ho poteletseng, ho eketsa Dr. Gohara. (E amanang: Kopana le Bakuchiol, Sejo se secha sa "It" se Khahlano le ho Tsofala ha Letlalo-Tlhokomelo)

Mokhoa oa ho matlafatsa 'Mele oa Hao ka Hyaluronic Acid

O ka tlatsa sebaka sa hau sa polokelo ea tlhaho habonolo le ho matlafatsa seo u nang le sona. Joshua Zeichner, MD, motsamaisi oa litlolo le lipatlisiso tsa bongaka litabeng tsa letlalo Sepetleleng sa Mount Sinai, NYC, Joshua Zeichner, MD, o re: Seo se bolela ho sebelisa setlolo sa letsatsi le li-antioxidants. (Tlhokomeliso: Setlolo se sireletsang letlalo letsatsing feela se ka ’na sa se lekane ho sireletsa letlalo la hao.)

Ntho e 'ngoe eo u ka e sebelisang: retinoid. K'hemik'hale ea vithamine A "ha e felise tšenyo ea letsatsi feela, e hlakola masoba, 'me e potlakisa kholo ea collagen empa hape e hlohlelletsa motsoako oa asiti ea hyaluronic," ho bolela David E. Bank, MD, motsamaisi oa Setsi sa Dermatology, Cosmetic le Laser Surgery Thabeng ea Kisco, New York.

Hona ke ntho e makatsang: "Liphuputso tse ngata li bontšitse hore boikoetliso bo boima bo eketsa tlhahiso ea asiti ea hyaluronic," ho bolela Dr. Yagoda. (Mona ke melemo e meng ea boikoetliso bakeng sa letlalo la hau.)

Li-serum le tsona li ka thusa, leha e le ka nakoana. Ho fapana le li-acid tsa khale tsa hyaluronic, mefuta ea kajeno e matla e na le limolek'hule tsa boholo le litekanyo tse fapaneng tse phunyeletsang letlalo hantle le ho lula nako e telele. Amy Forman Taub, MD, motlatsi oa moprofesa oa bongaka Sekolong sa Bongaka sa Feinberg Univesithing ea Northwestern, Chicago, o re: “Ba ka ntlafatsa haholo tsela eo letlalo le shebahalang ka eona ka ho le ntša metsi. Ho feta moo, "li ntle ho kopana le li-retinoids tse khahlanong le botsofali le li-exfoliants kaha li thibela litla-morao tsa ho omisa."

Mokhoa oa ho khetha lihlahisoa ka Hyaluronic Acid

U tla fumana HA ka mefuta e mengata e fapaneng ea lihlahisoa, ho bolelang hore ho na le ho hong ho mang kapa mang, 'me u ke ke ua tsamaea hantle. Likokoana-hloko tse ngata haholo-holo li rata li-serum tse nang le motsoako: "Li bobebe hoo u ka li behang ka tlas'a moisturizer haeba u batla ho fumana metsi a mangata, kapa u ka li sebelisa letsatsi lohle ka litlolo haeba u qala ho omella," ho bolela Dr. . Carqueville. Ka tsela efe kapa efe, ho molemo ho sebelisa sehlahisoa sefe kapa sefe sa HA letlalong le mongobo hanyane e le hore molek'hule e ka hula le ho kenya metsi a mangata ka holim'a letlalo, ho eketsa Dr. Carqueville. (Ho feta mona: Misturizers e Molemohali ea Letlalo le Omileng)

Kaha asiti ea hyaluronic ke ntho ea tlhaho e fumanehang letlalong la hau, ha u na moeli ho seo u ka se kopanyang le (phetolelo: e tla sebetsa hantle le efe kapa efe ea lihlahisoa tse seng li le pokellong ea hau ea botle, ho kenyeletsoa vithamine ea C, retinoids. , le tse ling), ho bolela Rachel Nazarian, MD, ngaka ea letlalo e thehiloeng New York le setho sa American Academy of Dermatology. Kaha e hula ka metsing, hoa utloahala ho e kopanya le emollient, e kang Aquaphor kapa Vaseline, e thusang ho notlela mongobo, ho phaella Dr. Nazarian. Sebelisa motsoako oo oa 'molai bakeng sa matheba a ommeng haholo matsohong, litsoeneng, maotong kapa letlalong le omeletseng. "Motsoako o etsa motsoako o motle bakeng sa ho boloka boemo bo botle ba hydration ka ho hohela metsi le ho boloka metsi letlalong."

'Me u se ke ua khathatseha ka litla-morao leha e le life tse mpe tsa hyaluronic acid: E ka sebelisoa ho pholletsa le mefuta eohle ea letlalo, ho tloha ho e omeletseng le e sa rateheng ho ea ho mafura, ho bolela Dr. Zeichner. Hobane HA e hlaha ka tlhaho 'meleng, ho e sebelisa ka holimo ha hoa lokela ho baka ho teneha ha letlalo kapa ho etsa hore letlalo le utloe bohloko.

Seo u lokelang ho se tseba ka liente tsa Hyaluronic Acid

Maamerika a ka bang limilione tse 2,5 a ile a fumana liente tsa hyaluronic acid (joalo ka Juvéderm kapa Restylane) ka 2016, ka hona o kanna oa tseba boloi ba bona. Boipiletso ke bona: Gels ($ 600 ho ea ho $ 3,000 ka sering e le 'ngoe) e etsa ntho e' ngoe le e 'ngoe ho tloha ho khutliseng sekhahla se phatsimang sa lerama ho isa molomong oa molomo o senyehileng, e hlakola likoti tse ka tlas'a mahlo, le mela e metle. Ka har'a lipeipi ho na le li-gel tse fokolang ho "matlafatsa khanya ka tsela eo re kileng ra khona ho e etsa," ho bolela Dr. Bank.

Ntle le ho beha se lahlehileng ka lebaka la lilemo, lithunya tsena "li etsa hore ho thehoe collagen e ncha le asiti ea hyaluronic letlalong," ho bolela Dr. Bank. Ho phunya nale ho baka leqeba le lenyane, ho raha letlalo hore le lokisoe le ho etsa hore lisele tseo li tsoele pele ho sebetsa. Ka mokhoa o ts'oanang, "lasers, microneedling le likhama tsa lik'hemik'hale le tsona li ka tsosa tlhahiso ea hyaluronic acid le collagen tlhahiso," ho bolela Dr. Devgan. (E, microneedling ke phekolo e ncha ea tlhokomelo ea letlalo eo u lokelang ho e tseba.) Lingaka tse ling li tla tšela gel e nang le ente ea hyaluronic acid ka holim'a letlalo le sa tsoa nkiloeng kapa le entsoeng ka laser ho etsa hore u khanye le ho feta kapele.

Lihlahisoa tse Molemohali tse nang le Acid ea Hyaluronic

Ka bomalimabe, acid ea hau ea tlhaho ea hyaluroniki e fokotseha ha o ntse o tsofala; Ka lehlohonolo, ho na le asiti ea hyaluronic lithane tsa lihlahisoa tsa lihlooho tse ka thusang ho matlafatsa le ho boloka hydration, letlalo le nonneng, le ho fokotsa mela e metle le makhopho (mme o sa lefe chelete e ngata). Pele, lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse ntlehali tsa acid e hyaluronic tse ratoang ke lingaka tsa letlalo.

Lintho tse tloaelehileng tsa tlhaho ea mongobo + HA

Motsoako ona o se nang mafura o kopanya li-amino acid, glycerin, ceramides, le hyaluronic acid ka mokhoa o thusang hang-hang ho kenya metsi letlalo ha o sebelisoa. Dr. Gohara o reha sena e le sehlahisoa sa hae se ratoang haholo sa HA hobane se hlahisa tekano e phethahetseng: "E boima ho lekana ho loants'a ho omella ha li-retinoid, leha ho le joalo e bobebe hoo ke sa utloeng eka nka halika lehe sefahlehong sa ka pele ke robala."

E Reke: Lintho tse tloaelehileng tsa tlhaho ea mongobo + HA, $ 14, amazon.com

CeraVe Hyaluronic Acid Sefahleho Serum

Ho ea ho Dr. Nazarian, seramu ena ea li-gel-cream e na le li-ceramide tse tharo tsa bohlokoa, vithamine B5, le hyaluronic acid ho tlatsa metsi a letlalo le ho ntlafatsa ponahalo ea mela e ommeng bakeng sa letlalo le boreleli. "Ke rata hore e bobebe haholo, e kena ka pompo e bonolo ho sebelisoa, hape e entsoe ka li-ceramide tse thusang ho ntlafatsa tšitiso ea metsi ea letlalo," ho bolela Dr. Nazarian.

E Reke: CeraVe Hyaluronic Acid Sefahleho Serum, $ 17, amazon.com

Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum

Dr. Zeichner o rata serame ena hobane "e fana ka pompo e tšepahalang le metsi ho ntlafatsa phatsimo ea letlalo esita le ponahalo ea mela e metle le masosong." Hape, mokhoa ona ha o na oli ebile ha o comedogenic (bala: e ke ke ea koala li-pores tsa hau), ka hona e bonolo ebile e bolokehile ho e sebelisa mefuteng e fapaneng ea letlalo, ho kenyeletsoa le tse tloaetseng ho ba le makhopho.

E Reke: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum, $13, amazon.com

SkinMedica HA5 Hydrator e nchafatsang

Le hoja e ka 'na ea e-ba splurge, serum ena ke khetho e' ngoe e tsoang ho Dr. Gohara, 'me e na le motsoako oa mefuta e mehlano ea HA e seng feela e matlafatsang metsi a letlalo empa hape e thusa ho tetebela le ho theola letlalo. Dr. Gohara o re: "Kea e rata hobane u ka e tlotsa ka litlolo hape hobane e fana ka phello e potlakileng ea" ho tlatsa "ka mela e metle."

E Reke: SkinMedica HA5 Hydrator e nchafatsang, $ 178, amazon.com

La Roche-Posay UV Moisturizer e nang le SPF 20

Sesebelisoa sena se nolofatsa setempe sa Dr. Nazarian hobane se na le metsi a hyaluronic acid le SPF ho u sireletsa mahlaseling a UV. E ntle haholo bakeng sa ba nang le maikutlo a bonolo: "Ena ke tranelate e ntle bakeng sa letlalo le hlokolosi hobane ha e na paraben ebile ha e na comedogenic, empa e na le hyaluronic acid metsing a futhumetseng a selemo."

E Reke: La Roche-Posay UV Moisturizer e nang le SPF 20, $36, amazon.com

L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1.5% Pure Hyaluronic Acid Face Serum

Dr. Re sa bue, e ithutoe ka bongaka mme e bonts'a hore e sebetsa hantle, o supa. E boetse e ntle: Motsoako o kang oa gel o monya ka potlako letlalong, o sa siee masala a khomarelang, 'me o bolokehile bakeng sa mofuta o mong le o mong oa letlalo.

E Reke: L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1.5% Pure Hyaluronic Acid Face Serum, $18, amazon.com

Eau Thermale Avene PhysioLift Serum

Ho latela Dr. Gohara, serum ena "e tebile haholo, e bobebe ebile e bonolo haholo ho e beha." E thusa ho bonahala letlalo le le botenya, le boreleli ebile le nolofatsa, ha le ntse le fokotsa ponahalo ea makhopo bakeng sa letlalo le tiileng le bocha.

E Reke: Eau Thermale Avène PhysioLift Serum, $ 50, amazon.com

• Litsela tse Molemohali tsa ho Senya 'Mele oa Hau Bakeng sa Letlalo le Bonolo
• Litsela tse 8 tsa ho Hareletsa Letlalo la Hao ka ho teba
• Lioli tsena tse omeletseng li tla futhumatsa letlalo la hau le omeletseng ntle le ho ikutloa le le monate
• Hobaneng ha Glycerin e le Lekunutu la ho Hlōla Letlalo le Omileng

Tlhahlobo bakeng sa