Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 23 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 13 November 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Video: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Litaba

Maemong a mangata, boteng ba mofufutso o batang o nang le botsoa ke letšoao la pele la tlhaselo ea hypoglycemic, e etsahalang ha maemo a tsoekere ea mali a le tlase haholo, hangata a le ka tlase ho 70 mg / dL.

Ha nako e ntse e ea, ho tloaelehile hore matšoao a mang a hlahe, a ka kenyelletsang efe kapa efe ea tse latelang:

  1. Tlala le bofokoli;
  2. Ho nyekeloa ke pelo;
  3. Bosholu;
  4. Ho ruruha kapa ho ba shohlo melomong le lelemeng;
  5. Ho tsitsinyeha;
  6. Ho bata;
  7. Ho teneha le ho fela pelo;
  8. Ho tšoenyeha le ho tšoha;
  9. Liphetoho maikutlong;
  10. Pherekano ea kelello;
  11. Hlooho e bohloko;
  12. Ho otla ha pelo;
  13. Ho hloka botsitso tsamaisong;
  14. Ho tsitsipana;
  15. Ho akheha.

Matšoao ana a ka hlaha ka nako efe kapa efe, empa a atile haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere, ha ho le thata ho feta ho boloka tsoekere maling.

U ka netefatsa joang hore ke hypoglycemia

Hypoglycemia e etsahala ha maemo a tsoekere ea mali a le tlase haholo, hangata a fihlella boleng bo ka tlase ho 70 mg / dl, hape a ka ama batho nakong ea boroko, ha ho le thata ho tsebahala.


Kahoo, tsela feela ea ho tseba maemo a tsoekere ea mali ke ho etsa tlhahlobo e potlakileng ka sesebelisoa se tšoaroang ka letsoho seo hangata se sebelisoang ke batho ba nang le lefu la tsoekere. Bona mokhoa oa ho sebelisa sesebelisoa sa tsoekere ea mali ka nepo.

Se o lokelang ho se etsa

Ha u e-na le matšoao a pele kapa u tseba motho ea nang le matšoao a hypoglycemia, u lokela ho lula fatše 'me u fane ka lijo tse nang le tsoekere kapa lik'habohaedreite tse bonolo, tse kang khalase e le' ngoe ea lero la litholoana, halofo ea khalase ea metsi e nang le thispone e le 'ngoe ea tsoekere kapa 1 e tsoekere bohobe, mohlala.

Kamora metsotso e 15, motho o lokela ho hlahloba hore na matšoao a ntlafetse 'me, ha ho khonahala, a lekanye tsoekere ea mali ea phofu. Haeba liphetho li ntse li le ka tlase ho 70 mg / dl kapa haeba matšoao a ntse a phehella, batla thuso ea tšohanyetso bakeng sa thuso ea bongaka.

Haeba, nakong ena, motho a feta, thuso ea bongaka e lokela ho letsetsoa hanghang 'me e tšele letsoai la tsoekere, le entsoeng ka marotholi a' maloa a metsi, kahare ho marama le ka tlasa leleme. Mokhoa ona o thusa ho netefatsa ho ts'oaroa ha tsoekere ka potlako hape o qoba kotsi ea ho bipetsoa e ka hlahang ha o fana ka metsi a nang le tsoekere.


Fumana hore na kalafo e felletseng ea hypoglycemia e lokela ho etsoa joang.

Lisosa tse ling tse ka bang teng

Le ha hypoglycemia e le sesosa se atisang ho hlaha sa mofufutso o batang hammoho le ho tsekela, maemo a mang le ona a ka baka mofuta ona oa matšoao. Tse ling tsa maemo ana li kenyelletsa:

  • Ho felloa ke metsi 'meleng;
  • Ho fokotseha ka potlako ha khatello ea mali;
  • Ho imeloa kelellong le matšoenyeho a feteletseng.

Ntle le moo, ho na le maemo a tebileng le ho feta a ka bakang matšoao ana, empa a boetse a fumaneha ka seoelo mme hangata a hlaha ho batho ba holofetseng ho feta, joalo ka mafu a akaretsang kapa oksijene e fokotsehileng bokong. Fumana lintlha tse ling ka lisosa tsena le seo u lokelang ho se etsa maemong ka 'ngoe.

Lipehelo Tse Khahlisang

Gatorade e iketselitseng e lokelang ho etsoa nakong ea boikoetliso

Gatorade e iketselitseng e lokelang ho etsoa nakong ea boikoetliso

I otonic ena ea tlhaho eo u lokelang ho e nka nakong ea thupelo ke phepelo ea met i e iket elit oeng e nkang ebaka a li-i otonic t e kang Gatorade, ka mohlala. Ke ri epe e ruileng liminerale, livitham...
U sebelisa likhalori tse kae ka letsatsi

U sebelisa likhalori tse kae ka letsatsi

Litšenyehelo t a khalori ea let at i le let at i li emela palo ea likhalori t eo u li ebeli ang ka let at i, leha o a ikoetli e. Palo ena ea likhalori ke eo 'mele o e hlokang ho netefat a tšebet o...