Matšoao a 5 a Stroke ao U Lokelang ho a Hlokomela

Litaba

• 1. Ho thata ho bua kapa ho utloisisa puo
• 2. Ho shoa litho kapa bofokoli
• 3. Ho thatafalloa ho tsamaea
• 4. Mathata a pono
• 5. Ho opeloa ke hlooho haholo
• Tsela

Leqeba ke boemo ba tšohanyetso bo tebileng bo hlokang tlhokomelo ea meriana hanghang. Likoti li beha bophelo kotsing 'me li ka baka bokooa bo sa feleng, ka hona batla thuso hang-hang haeba u belaella hore moratuoa oa hau o na le setorouku.

Mofuta o tloaelehileng ka ho fetisisa oa stroke ke stroke e ischemic. Tsena li etsahala ha leqhubu la mali kapa boima bo thibela phallo ea mali bokong. Boko bo hloka mali le oksijene hore li sebetse hantle. Ha phallo ea mali e sa lekana, lisele li qala ho shoa. Sena se ka lebisa tšenyo e sa feleng ea boko.

Ha ho nka nako e teletsana ho tseba matšoao a stroke le ho fihla sepetlele, monyetla oa ho holofala ka ho sa feleng e ba o moholo. Ho nka khato kapele le ho kenella ho bohlokoa haholo mme ho ka baka sephetho se setle ka ho fetisisa.

Haeba o sa tloaelana le matšoao a stroke, mona ke seo o hlokang ho se shebella.

1. Ho thata ho bua kapa ho utloisisa puo

Leqeba le ka ama bokhoni ba motho ba ho hlahisa le ho utloisisa puo. Haeba moratuoa a tšoeroe ke stroke, ba ka ba le bothata ba ho bua kapa ho itlhalosa. Ba kanna ba thatafalloa ke ho fumana mantsoe a nepahetseng, kapa mantsoe a bona a kanna a thetsoa kapa a utloahala a sa utloahale. Ha u ntse u bua le motho enoa, le bona ba ka bonahala ba ferekane 'me ba sa utloisise seo u se buang.

2. Ho shoa litho kapa bofokoli

Liropo li ka hlaha ka lehlakoreng le leng la boko kapa mahlakore ka bobeli a boko. Nakong ea stroke, batho ba bang ba ba le bofokoli ba mesifa kapa ho holofala. Haeba u sheba motho enoa, lehlakore le leng la sefahleho sa hae le kanna la bonahala le nyahame. Phetoho ea chebahalo e kanna ea se bonahale hakaalo, kahoo kopa motho eo hore a bososele. Haeba ba sa khone ho bososela ka lehlakoreng le leng la sefahleho sa bona, sena se ka supa stroke.

Hape, kopa motho eo hore a phahamise matsoho ka bobeli. Haeba ba sa khone ho phahamisa e 'ngoe ea matsoho a bona ka lebaka la ho holofala, ho fokola kapa ho holofala, batla thuso ea bongaka. Motho ea nang le stroke le eena a ka khoptjoa le ho oa ka lebaka la bofokoli kapa ho holofala ka lehlakoreng le leng la 'mele oa hae.

Hopola hore maoto le matsoho a bona a kanna a se ke a tepella ka ho felletseng. Sebakeng seo, ba ka tletleba ka phini le kutlo ea linalete. Sena se ka etsahala le ka mathata a methapo, empa hape e ka ba sesupo sa seterouku - haholoholo ha maikutlo a atile ka lehlakoreng le leng la 'mele.

3. Ho thatafalloa ho tsamaea

Diteroko di ama batho ka ho fapana. Batho ba bang ha ba khone ho bua kapa ho bua, empa ba khona ho tsamaea. Ka lehlakoreng le leng, motho e mong ea tšoeroeng ke stroke a ka khona ho bua ka mokhoa o tloaelehileng, leha ho le joalo ba sitoa ho tsamaea kapa ho ema ka lebaka la tšebelisano 'moho kapa bofokoli leotong le leng. Haeba ka tšohanyetso moratuoa a sitoa ho boloka botsitso kapa ho tsamaea kamoo ba tloaetseng, batla thuso hanghang.

4. Mathata a pono

Haeba u belaella hore moratuoa oa hau o tšoeroe ke setorouku, botsa ka liphetoho life kapa life ponong ea bona. Leqeba le ka baka pono e lerootho kapa pono e habeli, kapa motho a ka lahleheloa ke pono ka ho le leng kapa le leng la mahlo.

5. Ho opeloa ke hlooho haholo

Ka linako tse ling, stroke se ka etsisa hlooho e bohloko. Ka lebaka la sena, batho ba bang ha ba batle thuso ea bongaka hang-hang. Ba kanna ba nahana hore ba na le migraine mme ba hloka ho phomola.

Le ka mohla u se ke ua iphapanyetsa hlooho e opang ka tšohanyetso, haholoholo haeba hlooho e tsamaea le ho hlatsa, ho tsekela, kapa ho kena le ho tsoa leseling. Haeba a e-na le stroke, motho eo a ka hlalosa hore hlooho e bohloko e fapane kapa e matla ho feta hlooho e bohloko eo a bileng le eona nakong e fetileng. Hlooho e bakoang ke stroke e tla hlaha ka tšohanyetso ntle le lebaka le tsejoang.

Tsela

Ho bohlokoa ho hlokomela hore leha matšoao a kaholimo a ka hlaha le maemo a mang, letšoao le le leng la ho hlaseloa ke stroke ke hore matšoao a hlaha ka tšohanyetso.

Leqeba la stroke le ke ke la tsejoa esale pele 'me le ka hlaha ntle le temoso. Motho a ka ts'eha mme a bua motsotso o le mong, mme a sitoa ho bua kapa ho ikemela motsotso o latelang. Haeba ho na le ho hong ho sa tloaelehang ka moratuoa oa hau, letsetsa thuso hang-hang ho fapana le ho khannela motho sepetlele. Bakeng sa motsotso o mong le o mong moo boko ba bona bo sa fumaneng phallo e lekaneng ea mali le oksijene, matla a ho khutlisa puo ea bona, mohopolo le motsamao o felletseng.