Ts'ebeliso ea oli ea Sesame bakeng sa Moriri
Litaba
- Ho fokotsa moriri le ho lahleheloa ke moriri
- Peo ea Sesame le eona e ka ba ntle
- Moriri o omileng
- Bophelo ba letlalo la hlooho
- Dandruff
- Moriri o matla, o benyang
- Recipe ea maske ea moriri le mehopolo
- Malebela a ho reka
- Mefuta ea peo ea sesame
- Mokhoa oa ho fumana oli ea sesame lihlahisoa tsa moriri
- Litšitiso
- Tsela
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Na u ne u tseba hore oli ea sesame e ka fumanoa ka sesepa, shampoo, setlolo sa letlalo, litlolo le meriana? Batho ba bangata ba sebelisa oli ea sesame ka boeona ka kotloloho meriring le hloohong.
Re sheba mefuta e fapaneng ea ts'ebeliso ea moriri eo batho ba hulang oli ea sesame bakeng sa eona, e na le melemo efe, le hore na ba e sebelisa joang.
Ho fokotsa moriri le ho lahleheloa ke moriri
Oli ea Sesame e na le omega-3 le omega-6 fatty acids. Tsena li nkuoa e le mafura a bohlokoa ao 'mele oa hau o hlokang ho a fumana lijong tsa hau.
o hlokometse hore ho haelloa ke mafura ana ho ka ama tahlehelo ea moriri, le hore leha lipatlisiso tse ngata le tse thata li hloka ho etsoa, ho fumana mafura a mangata a bohlokoa ho ka ntlafatsa kholo ea moriri bakeng sa batho ba bang.
Peo ea Sesame le eona e ka ba ntle
Ntle le moo, peo eohle ea sesame e na le limatlafatsi tse ngata, tse ling tsa tsona li hokahane le ntlafatso ea kholo ea moriri.
Mefuta e meng ea tahlehelo ea moriri le moriri o ka hlaha haeba o sa fumane phepo e nepahetseng. Sena se etsahala hobane ntle le litene tse nepahetseng, moriri o ka oela, oa ota kapa oa hola butle.
Ho eketsa limatlafatsi ho ka thusa ho thibela kapa ho fokotsa ho lahleheloa ke moriri le ho poma moriri. Mefuta ea limatlafatsi e fumanoang peo ea sesame e kenyelletsa:
- vithamine B-1
- khalsiamo
- koporo
- phosphorus
- tšepe
- magnesium
- mankanese
- zinki
Moriri o omileng
Oli ea Sesame e na le monko o monate, ho bolelang hore e ka thusa ho nolofatsa letlalo la hao le ho etsa hore masela a moriri oa hau a shebahale a boreleli. Mafura a tšoanang a mafura a sesame a etsang hore a be matle ka lijo, hape a etsa hore e be ntle bakeng sa lihlooho tse loantšang moriri o ommeng le letlalo la hlooho.
Oli ea Sesame e na le mefuta e tšoanang ea mafura a phetseng hantle a kenyelletsoang li-shampoo, litlolo tsa letlalo le litlolo. Tsena li kenyelletsa:
- paleiti ea palema
- linoleic acid
- linolenic acid
- asiti ea oleic
- asiti ea stearic
Bophelo ba letlalo la hlooho
Li-acid tse mafura a sesame li e thusa ho kenella letlalong. Ho ruruha le ho teneha hloohong le ho potoloha metso ea moriri ho ka etsa hore moriri o hlothehe kapa o be mosesaane. Mafura a thusa ho kokobetsa le ho folisa letlalo la hlooho le metso. Oli ea Sesame e ka ntlafatsa likaroloana tse nyane, tse nang le lefatla, kapa libaka tsa moriri o mosesane.
Oli ea Sesame e ka thusa ho tsamaisa limatlafatsi tse ling letlalong. Phuputso ea 2010 ka litoeba e fumane hore oli ea sesame e thusitse ho tsamaisa ozone (oksijene) letlalong. Haeba e na le tšusumetso e ts'oanang le batho, sena se ka thusa ho potlakisa pholiso ho maqeba kapa mengoapo letlalong.
Dandruff
Peo ea Sesame le oli ea sesame li na le li-antibacterial le li-antifungal. Sena se ka thusa ho thibela kapa ho fokotsa tšoaetso e tloaelehileng ea letlalo hloohong. Ho sebelisa oli ea sesame hloohong le moriri ho ka thusa ho fokotsa matheba, a atisang ho bakoa ke fungus kapa bacteria.
Oli ea Sesame e na le litšobotsi tse ling tse teng, kahoo haeba e sebelisoa hloohong e hloekileng, e ka thusa letlalo hore le lule le le mongobo. Sena se ka thusa ho thibela le ho phekola ho omella ha letlalo la hlooho, ho tsoka le ho hlohlona.
Moriri o matla, o benyang
Ho sebelisa oli ea sesame e le seaparo sa moriri ho ka thusa ho tiisa moriri oa hau. E ka thusa ho thibela ho robeha ha moriri le ho petsoha. Thepa e hlasimollang le e ikhethileng e bolela hore oli ea sesame e tlatsa likheo ebe e etsa tiiso e sireletsang moriri.
Kalafo ea oli ea sesame e ka thusa ho fokotsa hore na khoele e 'ngoe le e' ngoe ea moriri e monya metsi a bokae ha u hlapa. Metsi a mangata haholo kahare ho moriri a etsa hore a ruruhe. Sena sea e fokolisa le ho e senya. Oli ea Sesame e ka thusa ho etsa hore moriri oa hau o be molelele, o be matla, hape o shebahale o phatsima.
Recipe ea maske ea moriri le mehopolo
Sebelisa oli ea sesame joaloka mask oa moriri pele u hlapa. Sena se thusa ho nosetsa le ho phekola moriri le letlalo la hau, ntle le ho siea masala a oli le monko oa sesame.
Tšoara moriri oa hao le letlalo la hlooho ka maske e hloekileng ea oli ea sesame:
- Tšela oli e nyenyane ea sesame ka sekotlolo sa khalase - likhaba tse ka bang 2 ho isa ho tse 3.
- Sebelisa ho bata kapa ho futhumatsa oli hanyane hanyane ka microwave - metsotsoana e ka bang 10 ho isa ho e 15.
- Sebelisa menoana ea hau ho silila oli ka lehare hloohong - qala mootong oa hau oa moriri 'me u tsoelepele ka morao hloohong.
- Koahela moriri oa hau ka oli e setseng - haholo-holo lipheletsong tsa moriri o ka oma.
- Koahela moriri oa hao ka thaole kapa sekoaelo sa shaoara.
- Lumella maseke ea oli ea sesame hore e lule meriring ea hau bonyane hora e le 'ngoe.
- Hlatsoa moriri ka sesepa le sesepa ka mokhoa o tloaelehileng.
Kenya oli ea sesame ho mask oa hau oa moriri o tloaelehileng:
- Kenya marotholi a 'maloa ho mask ea moriri oa yogurt kapa mayonnaise.
- Kenya marotholi a seng makae a oli ea sesame ho maske ea moriri oa lehe.
- Kenya marotholi a seng makae a oli ea sesame ho lioli tse ling tse matlafatsang joalo ka oli ea mohloaare, oli ea avocado kapa oli ea argan
Malebela a ho reka
Reka oli ea sesame e hloekileng lebenkeleng le ikhethang la moriri le litlolo. Kapa batla oli ena sebakeng sa heno sa Middle East kapa lebenkeleng la India. U ka boela ua reka oli ea sesame inthaneteng.
Batla oli ea sesame e sa tsoakoang le oli ea sesame e petelitsoeng ka ho batang.
Oli ea sesame e halikiloeng e na le tatso le monko o fapaneng. Melemo ea phepo e nepahetseng e ka fapana lipakeng tsa oli ea sesame e tala le e halikiloeng.
Mefuta ea peo ea sesame
Ho na le mefuta e 'meli ea lipeo tsa sesame: e ntšo le e tšoeu. Oli e entsoe ka e 'ngoe ea tsena. Ho ea ka phuputso ea 2010, peo e tšoeu ea sesame e ne e na le liprotheine tse ngata, mafura le mongobo ho feta lipeo tse ntšo. Leha ho le joalo phuputsong ea 2016, peo e ntšo e ne e na le tšebetso e phahameng ea antioxidant.
Mokhoa oa ho fumana oli ea sesame lihlahisoa tsa moriri
Lihlahisoa tse ling tsa moriri oa khoebo li na le oli ea sesame e ekelitsoeng. Oli ea Sesame e ka thathamisoa ka mabitso a mang ho li-shampoo, li-conditioner le kalafo ea moriri. Batla:
- sesamum indicum
- oli ea peo ea sesame e nang le metsi
- sesame ea sesame
- oli ea sesame e ke keng ea khonahala
Litšitiso
Joaloka mofuta ofe kapa ofe oa oli, oli ea sesame e ka thibela masoba. Sena se ka halefisa letlalo la hao le letlalo. Li-pores tse koetsoeng li ka etsa hore moriri oa moriri o oe. Qoba sena ka ho siea oli ea sesame e hloekileng hloohong le moriri ka nako e khuts'oane feela.
Hape netefatsa hore oli eohle ea sesame e hlatsuoa hloohong le meriring ea hau. Sebelisa shampoo le metsi a futhumetseng kamora kalafo ea moriri oa oli ea sesame. Ho silila letlalo la hlooho ka bonolo shaoareng ho netefatsa hore e hloekisoa ka oli eohle.
Ho futhumatsa oli ea sesame hanyane ho ka etsa hore e phutholohe ho etsa kopo. Etsa bonnete ba hore oli ha e futhumale haholo. Hlahloba mocheso ka lerotholi le lenyenyane kahare ho letsoho la hau pele o kenya kopo. Oli e chesang e ka baka ho chesoa ha hlooho 'me ea senya moriri oa hau.
Tsela
Oli ea sesame, eo hape e bitsoang oli ea sesame le oli ea gingelly, e hatelloa ho tsoa peo ea sesame, e tsoang limela tse lenngoeng libakeng tse futhumetseng tsa lefats'e. Peo e entsoe ka liperesente tse ka bang 50 tsa oli.
Oli ea Sesame e na le limatlafatsi tse 'maloa tseo' mele oa hau le moriri oa hau li li hlokang. Kahoo ho eketsa oli ea sesame kapa lipeo lijong ho ka thusa bophelo ba moriri oa hau.
Ho sebelisa oli ena moriri le hloohong ho ka thusa moriri oa hau hore o hōle, o be matla, 'me o shebahale o phatsima.
Moriri oa moriri le liphetoho tsa moriri li ka etsahala ka mabaka a fapaneng. Maemo a 'maloa a bongaka le a liphatsa tsa lefutso a ka baka ho kuta moriri, ho hlotheha ha moriri, kapa ho omella, moriri o bobebe. Moriri o boetse o hokahane le liphetoho tsa lihormone le meriana e meng. Bona ngaka ea hau haeba u na le mofuta ofe kapa ofe oa tahlehelo ea moriri. U kanna ua hloka kalafo ea bongaka.