Tee ea Salvia: ke ea eng le hore na u ka e noa joang
Litaba
- E etselitsoe eng
- Mokhoa oa ho sebelisa
- 1. Tee ea Sage
- 2. Dae
- Litla-morao tse ka bang teng
- Ke mang ea sa lokelang ho sebelisa
Salvia, eo hape a tsejoang e le sage, ke semela sa bongaka se nang le lebitso la mahlale Salvia officinalis, e nang le chebahalo ea sehlahla, se nang le mahlaku a bosootho bo lootho bo botala le lipalesa tse putsoa, tse pinki kapa tse tšoeu tse hlahang hlabula.
Semela sena sa moriana se ka sebelisoa ka molomo, ho phekola mathata a ho fufuleloa haholo kapa a mathata a mala le ka ts'ebeliso ea lihlooho tsa liso le ho ruruha ha letlalo, molomo le 'metso.
E etselitsoe eng
Salvia o ipakile a le maemong a latelang:
- Mathata a sebetsang a pampiri ea meno, joalo ka mathata a tšilo ea lijo, likhase tse feteletseng tsa mala kapa letshollo, ka lebaka la ts'ebetso ea eona e hlasimollang ea sistimi ea meno;
- Ho fufuleloa ho feteletseng, ka lebaka la thepa e thibelang mofufutso;
- Ho ruruha mucosa ea molomo le pharynx le liso tsa letlalo, ka lebaka la likokoana-hloko tsa eona, li-anti-inflammatory le pholiso;
- Ho hloka takatso ea lijo, ka lebaka la takatso ea eona ea lijo e matlafatsang.
Semela sena se ka sebelisoa ka molomo kapa sa sebelisoa letlalong.
Mokhoa oa ho sebelisa
Sage e ka sebelisoa ho lokisetsa li-tea kapa ka litlolo tse tlotsitsoeng, mafura kapa litlolo tse seng li lokisitsoe.
1. Tee ea Sage
Lisebelisoa
- Khaba e 1 ea makhasi a sage;
- 1 kopi ea metsi a belang.
Mokhoa oa ho itokisa
Tšela senoelo sa metsi a belang holim'a makhasi 'me u se tlohele hore se nyolohele metsotso e ka bang 5 ho isa ho e 10 ebe se sefa. Tee e ka sebelisoa ho hohla kapa ho hlatsoa makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ho phekola liso molomong kapa' metsong, kapa u ka noa kopi e le 'ngoe ea tee, makhetlo a 3 ka letsatsi, ho phekola lets'ollo, ho ntlafatsa tšebetso ea tšilo ea lijo kapa ho fufula mofufutso bosiu.
2. Dae
Dae e ka sebelisoa makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ka lipetja, sebakeng se lemetseng, ntle le ho hlapolla. Tekanyo ea molomo e tla itšetleha ka tharollo ea tharollo, 'me e tlameha ho theoa ke ngaka.
Litla-morao tse ka bang teng
Ha ho noa kapa ho noa ho feta nako e telele, ho ka ba le maikutlo a ho nyekeloa ke pelo, mocheso, ho otla ha pelo le ho hlaseloa ke lefu la sethoathoa.
Ke mang ea sa lokelang ho sebelisa
Sage e hanana le batho ba nang le hypersensitivity ho semela sena sa moriana.
Ho phaella moo, ha ea lokela ho sebelisoa nakong ea bokhachane hobane ha ho na lintlha tse lekaneng tsa saense ho paka hore sage e sireletsehile nakong ea bokhachane. Hape ha ea lokela ho sebelisoa nakong ea kanyeso hobane e fokotsa tlhahiso ea lebese.
Tabeng ea batho ba nang le lefu la sethoathoa, semela se lokela ho sebelisoa feela ka tataiso ea ngaka kapa setsebi sa litlama, joalo ka ha lithuto tse ling li supa hore semela se ka tsosa nts'etsopele ea sethoathoa.