Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 23 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Hlakubele 2025
Anonim
LILOTHO TSA BASOTHO
Video: LILOTHO TSA BASOTHO

Litaba

Hlooho ke letšoao le tloaelehileng haholo, le ka bakoang ke lintho tse kang feberu, khatello e feteletseng kapa mokhathala, mohlala, tse ka kokobetsoang habonolo ka lipilisi tsa bohloko le lithethefatsi tse loantšang.

Leha litlhare tsena e ka ba tharollo ea ho felisa hlooho, ho kgothaletswa ho buisana le ngaka e akaretsang ha bohloko bo nka matsatsi a fetang a 3 ho feta, ha bo le teng khafetsa kapa ha matšoao a mang, joalo ka mokhathala o feteletseng, bohloko libakeng tse ling ea 'mele, ho eketsa feberu kapa pherekano, mohlala.

Pheko ea litlama

Litlhare tsa litlama tse atisang ho bontšoa ho kokobetsa hlooho ke:

  • Li-analgesics, tse kang paracetamol (Tylenol) kapa dipyrone (Novalgina);
  • Anti-inflammatories, joalo ka ibuprofen (Advil, Ibupril) kapa acetylsalicylic acid (Aspirin).

Ntle le moo, ho boetse ho na le meriana e nang le metsoako ea li-analgesics le li-anti-inflammatory tse nang le caffeine, e sebetsang ka ho baka phello ea li-analgesic, joalo ka Doril kapa Tylenol DC.


Haeba hlooho e opeloa ke migraine, ngaka e ka khothaletsa tšebeliso ea meriana ho tsoa ho lelapa la triptan kapa ka ergotamine, joalo ka Zomig, Naramig, Suma kapa Cefaliv. Fumana hore na ke litlhare life tse ka bontšoang ho phekola migraine.

Litlhare tsa lapeng

Mehato e meng, joalo ka ho tlotsa compress e batang hloohong, ho ba le kofi e matla kapa ho silila ka boikhathollo, e ka thusa ho phekola hlooho kapa ho ba mokhoa o motle bakeng sa batho ba sa khoneng ho noa meriana.

Compress e batang e lokela ho sebelisoa phatleng kapa molaleng, e lumelle ho nka metsotso e 5 ho isa ho e 15. Ho bata ho tlatsetsa ho honyetseng ha methapo ea mali, ho fokotsa hlooho.

Ho silila hlooho ho thusa ho kokobetsa bohloko, kaha bo ntlafatsa phallo ea mali, bohloko bo fokotsehang hape bo thusa ho phomola. Ho silila ho lokela ho etsoa ka menoana, ho silila phatla, molala le lehlakore la hlooho. Bona mohato ka mohato oa ho silila.

Pheko ea hlooho nakong ea bokhachane

Bakeng sa bakhachane, pheko ea hlooho e bohloko e atisang ho bontšoa ke paracetamol, eo leha e sa ntše ngoana kotsi, ts'ebeliso ea eona e lokelang ho etsoa feela tlasa tataiso ea ngaka ea pelehi.


Nakong ea bokhachane, ho molemo ho khetha likhetho tsa tlhaho le maiketsetso, joalo ka mokhoa o fapaneng le meriana, hobane bongata ba tsona bo ka fetisetsa lesea, bo ka fokotsang kholo ea lona.

Bona pheko e ntle ea lapeng bakeng sa ho opeloa ke hlooho nakong ea bokhachane.

Hape shebella video e latelang 'me u bone hore na ke lipilisi life tsa tlhaho tse ka thusang ho phekola hlooho.

Ho Khathatsa Lingoliloeng Tse Khaholo

Hantle-ntle U Etsa'ng ka Ring ea Pilates?

Hantle-ntle U Etsa'ng ka Ring ea Pilates?

Mohlomong ua t eba hore na reng ea Pilate ke eng, empa na u na le mohopolo oa ho e ebeli a kantle ho ehlopha a Pilate ? Ho na le lebaka la hore ho na le e le 'ngoe kapa t e peli t a t ona t e leke...
Khokahano e makatsang ea Gut-Brain e Etsahalang kahare ho 'Mele oa Hau

Khokahano e makatsang ea Gut-Brain e Etsahalang kahare ho 'Mele oa Hau

Mat at ing ana, ho utloahala eka motho e mong le e mong le mme oa bona ba nka li-probiotic bakeng a t 'oaet o le bophelo bo botle ka kakaret o. eo pele e neng e bonahala e le thu o e ka thu ang em...