Sengoli: Roger Morrison
Letsatsi La Creation: 8 September 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 November 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Litaba

Hona le litlhare tse 'maloa tse ka sebelisoang ho alafa letšollo, tse nang le mekhoa e fapaneng ea ts'ebetso,' me li laetsoe ho nahanisisa ka sesosa se ka bang teng ho tsoa ho sona, boemo ba bophelo ba motho, matšoao a hlahisoang le mofuta oa letšollo o hlahisang. .

Tse ling tsa litlhare tseo ngaka ea hau e ka u fang tsona ho thusa ho alafa letšollo ke tsena:

1. Loperamide

Loperamide ke moriana o fokotsang ho sisinyeha hoa mala, ho eketsa nako ea ho tsamaea ka maleng le ho etsa hore setuloana se lule nako e telele ka maleng, ka hona se fana ka metsi a mangata, se siea litulo li se na metsi. Ho phaella moo, e boetse e eketsa molumo oa anal sphincter, e fokotsa boikutlo ba ho potlaka le ho se tsitsisehe ha mantle.

Meriana ena e ka sebelisoa ho phekola letšollo le bohloko kapa le sa foleng, ha feela motho a sena tšoaetso e amanang le eona. Meriana e meng e nang le loperamide ka sebopeho sa eona ke Diasec, Intestin, Imosec kapa Kaosec, ka mohlala. Ithute ho noa loperamide.


Litla-morao: Ka kakaretso, loperamide e mamelloa hantle, leha ho le joalo, litla-morao tse kang ho eketseha ha khase ea mala, ho sokela, ho nyekeloa ke pelo le ho tsekela li ka hlaha.

2. Racecadotrila

Racecadotril e sebetsa ka ho thibela li-encephalinase ka maleng, e leng li-enzyme tse sa sebetseng li-encephalin. Ka ho thibela li-enzyme tsena, e lumella li-enkephalin hore li sebetse. Li-ecephalins ke li-neurotransmitters tse fokotsang tšoaetso ea mala ea metsi le li-electrolyte ke mala, ka hona, li thusa ho etsa litulo hore li tiee le ho feta, li thusa ho emisa letšollo.

Meriana ena e ka sebelisoa ho alafa letšollo le matla. Meriana e meng e nang le "racecadotril" ka sebopeho sa eona ke Avide le Tiorfan, ka mohlala. Ithute ho sebelisa racecadotril.

Litla-morao: Tse ling tsa litla-morao tse atisang ho hlaha ka ts'ebeliso ea racecadotril ke hlooho le bofubelu ba letlalo.

3. Saccharomyces boulardii

Meriana ena e ka sebelisoa e le thuso ea ho phekola letšollo la lisosa tse fapaneng. Ke probiotic, e bolelang hore ke kokoana-hloko e phelang e tlatsetsang ho lekanngeng ha baktheria ea mala, e laolang letšollo.


Meriana e meng e nang leSaccharomyces boulardiika sebopeho ke Floratil le Repoflor, mohlala. Ithute ho noa meriana ena.

Litla-morao: Ka kakaretso, moriana ona o mamelloa hantle ebile ha ho na litla-morao tse hlahang, leha ho le joalo ho bana ba bang kapa masea a sa tsoa tsoaloa monko oa tomoso o ka utluoa setulong, ntle le moelelo o kotsi.

Ntle leSaccharomyces boitumelo,ho na le li-probiotic tse ling tse ka sebelisoang ho laola limela tsa mala, joalo ka Enterogermina, Bifilac kapa Bidrilac, mohlala.

4. Tharollo ea molomo ea ho khutlisetsa metsi 'meleng

Nakong ea letšollo ho bohlokoa haholo ho noa maro a mangata ho qoba ho felloa ke metsi. Bakeng sa sena, ho na le tharollo ea molomo ea ho khutlisetsa metsi 'meleng, joalo ka Floralyte, mohlala, e ka rekoang li-pharmacy.

Meriana ena e lokela ho sebelisoa feela ka boeletsi ba bongaka, hobane ho bohlokoa ho tseba sesosa sa letshollo pele o e noa. Hangata, tabeng ea letšollo le tšoaetso, moo feberu le bohloko bo boholo ba mpeng bo hlahang, tse ling tsa litlhare tsena ha lia lokela ho sebelisoa, kaha li fokotsa karabelo ea tlhaho ea 'mele ho felisa likokoana-hloko ka setuloana.


Shebella video e latelang 'me u ithute hore na u ka ja eng nakong ea lets'ollo:

Lipheko bakeng sa Letšollo la masea

Lipheko tse loketseng haholo bakeng sa letšollo ho bana kapa maseeng ke li-probiotic. Ntle le moo, ngaka e kanna ea laela Tiorfan ka tekanyetso e etselitsoeng bana.

Leha ho le joalo, litlhare tsena li lokela ho nooa feela ka pontšo ea ngaka ea bana le ho qoba ho felloa ke metsi 'meleng hape ho kgothaletswa ho nwa serum ya molomo, e ka rekwang khemising kapa ya lokisetswa lapeng.

Ithute ka mekhoa ea kalafo ea letshollo ho bana.

Pheko ea lapeng ea lets'ollo

Litlhare tsa lapeng tse ka sebelisoang ho alafa letšollo ke li-tee, maro, sirapo kapa motoho o nang le lijo kapa limela tsa meriana, tse nang le thepa e thusang ho khutsisa mala le ho emisa letšollo.

Mehlala e meng ea litlhare tsena ke tee ea chamomile, sirapo ea apole, tee ea guava kapa lero la apole, mohlala. Mona ke mokhoa oa ho etsa tse ling tsa litlhare tsa lapeng.

U ea ngakeng neng

Ho bohlokoa ho ea ngakeng ha lets'ollo le na le mali kapa boladu le haeba le tsamaea le feberu kapa ho hlatsa.

Ntle le moo, ho bohlokoa hape ho bona ngaka ea hau haeba letšollo le tsoela pele ho feta libeke tse 3 kapa tse 4, hobane e kanna ea supa letshollo le sa foleng, le ka bakoang ke ho hloka mamello ea lijo kapa mafu a ho ruruha a mala, joalo ka lefu la Crohn kapa diverticulitis , mohlala.

E Khahla

Ho buuoa ka anti-reflux

Ho buuoa ka anti-reflux

Operei hene ea anti-reflux ke kalafo ea acid reflux, eo hape e t ejoang e le GERD (lefu la reflux la ga troe ophageal). GERD ke boemo boo lijo kapa mpa ea a iti e khutlang ka mpeng ea hau ho ea ka mpe...
Lithethefatsi tsa Club

Lithethefatsi tsa Club

Lithethefat i t a ehlopha ke ehlopha a lithethefat i t e ebeli ang kelello. Li ebet a t amai ong ea methapo e bohareng mme li ka baka liphetoho maikutlong, tlhokomeli o le boit 'oarong. Meriana en...