Pheko ea tlhaho ea ramatiki

Litaba

• Eggplant le lero la lamunu bakeng sa ramatiki
• Bath ka tee ea St. John's wort bakeng sa ramatiki

Pheko e ntle ea tlhaho ea ramatiki ke ho nka khalase e le 1 ea lero la eggplant le lamunu letsatsi le leng le le leng, hoseng haholo, hape le ho tlotsa mofuthu o mofuthu ka tee ea St. John's wort.

Semela sa lenala le lero la lamunu se na le tšebetso e matlafatsang le e hopotsang e thusang ho theola manonyeletso le ho felisa uric acid e ngata, e nolofalletsa motsamao oa bona, ha setoto sa St. ho ruruha ho kopaneng le ho eketsa boiketlo.

Eggplant le lero la lamunu bakeng sa ramatiki

Lisebelisoa

• Plant eggplant e tala
• Mokelikeli oa 1 oa lamunu
• 250 ml ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa

Otla metsoako eohle ea blender, sefa 'me u je ka mpeng e se nang letho, u sale ka mpeng e se nang letho metsotso e meng e 30 e le hore' mele o ka monya limatlafatsi tsohle tsa lero kapele.

Bath ka tee ea St. John's wort bakeng sa ramatiki

Lisebelisoa

• 20 g ea makhasi a wort ea St.
• 2 a etsang dilitara tse metsi

Mokhoa oa ho itokisa

Kenya metsoako ka pitseng 'me u belise metsotso e ka bang 10. Ebe e ema metsotso e 5, e sefa ebe e itlhatsoa ka tee e futhumetseng manonyellong. Compress e futhumetseng e lokela ho lula lenonyaneng metsotso e 15.

Kalafo ena ea lapeng e thusa ho phekola ramatiki empa ha e nke sebaka sa kalafo e bontšitsoeng ke ngaka.

Bona mekhoa e meng ea tlholeho ea ho tlatsa kalafo ea ramatiki:

• Lipheko tsa malapeng bakeng sa ramatiki ea ramatiki
• Jusi ea k'habeche bakeng sa ramatiki

• Maro a litholoana ho loantša ramatiki