Mona ke kamoo Therapy ea Leseli le Lefubelu e Sebetsang Kateng-Mmoho le Lebaka Leo U Lokelang ho E Leka

Litaba

• Phekolo ea lebone le khubelu ke eng mme e ka alafa eng?
• Na lebone le khubelu le ka thusa ho fola?
• Na ho na le litla-morao tsa kalafo ea lebone le khubelu?
• U ka leka kalafo ea lebone le khubelu hokae?
• Tlhahlobo bakeng sa

Se ke oa tshoha: HASE bethe ea ho sesa e tšoantšetsoang kaholimo. Ho fapana le moo, ke bethe ea kalafo ea lebone le khubelu e tsoang ho setsebi sa sethetene sa New York City, Joanna Vargas. Empa ha libethe tsa ho suga letlalo e le ntho e ke keng ea hlola e e-ba teng, kalafo e khubelu ea lebone le betheng kapa sesebelisoa sa sefahleho sa lapeng-ho netefalitsoe hore e na le melemo e mengata ea bophelo bo botle letlalong la hao le boiketlong.

Vargas o re: "E hlile e ka etsa lintho tse ngata." "Kalafo e khubelu e potlakisa ho fola ha 'mele, e fokotsa ho ruruha,' me e thusa maemo a hydration letlalong." E utloahala e le ngata, na? Ha re e senye.

Phekolo ea lebone le khubelu ke eng mme e ka alafa eng?

Red light therapy ke mokhoa oa phekolo o sebelisang mahlaseli a makhubelu a tlaase, a tlaase. Ha o pepesetsoa kalafo ea lebone le lefubelu, 'mele o hlahisa phello ea biochemical e eketsang matla a bolokiloeng liseleng, ho hlalosa Z. Paul Lorenc, MD, ngaka e buoang ea polasetiki e netefalitsoeng. Sena se thusa lisele hore li sebetse hantle le ho lokisa tšenyo, ke ka lebaka leo e 'nileng ea sebelisoa ho alafa maqeba le maqeba. Empa kalafo ea lebone le lefubelu ka 'nete e ile ea qala ho tsebahala ka ho sebetsa ha eona ka matla ho loantseng wrinkles, mela e metle, matheba a letsatsi, ho fifala ha 'mala, le matšoao a mang a bophelo bo botle ba letlalo bo tlase ho linaleli.

Vargas o re: "Lebala la hau le tla phahamisoa, le ntlafale, 'me le be le letlalo le shebahala le le lecha, le boreleli ka ho eketsa ts'ebetso ea cellular e phetseng hantle. Ntle le ho thusa ho kenya metsi le ho folisa letlalo, e boetse e ntle bakeng sa ho thibela botsofali hobane e sireletsa collagen e teng le elastin, ha e ntse e susumetsa tlhahiso e ncha ea collagen, o re. (E amanang: Na Collagen Supplements e Bohlokoa?)

Dr. Lorenc o tšehetsa matla a eona a ho thibela botsofali: "Ke sebelitse haholo ka phekolo ea leseli le khubelu le letlalo 'me ke e fumana e sebetsa ka bobeli ho matlafatsa tlhahiso ea collagen le ho fokotsa ponahalo ea mela e metle le wrinkles," o re.

Mme ho tloha ha bolelele ba bokahare bo kenella ka botebo, li sebetsa hantle ho feta ho re, seramu e fokotsang makhopho. Sebelisa tse peli ka tandem, leha ho le joalo, 'me u tla bona liphetho tse ntle (ho sa lumellane le saense) habeli ho feta.

Na lebone le khubelu le ka thusa ho fola?

Kalafo e khubelu ea leseli e ka boela ea tšoara ho ruruha le bohloko-thuto e le 'ngoe e fumane hore e thusa ho folisa Achilles tendinitis, kotsi e tloaelehileng ea leoto; e 'ngoe e ile ea bolela liphello tse ntle ha e sebelisoa ho bakuli ba nang le lefu la masapo a manonyeletso.

Ngaka Lorenc o boetse a re kalafo e khubelu ea leseli e khothaletsa nako ea ho fola kapele ea maqeba ebile e thusa ho fokotsa ho ruruha kamora ho ikoetlisa.

Na ho na le litla-morao tsa kalafo ea lebone le khubelu?

Vargas o re: "Ha e hlasele ka botlalo ebile e bolokehile bakeng sa motho e mong le e mong." Ho fapana le li-laser tse ling tse ngata tse sebelisoang letlalong (joalo ka IPL, kapa khanya e matla ea pulse) e bakang tšenyo e bakang ho lokisoa ha lisele, kalafo e khubelu e baka tšenyo e mpe letlalong. "Hangata batho ba etsa phoso ka khanya ea laser, kapa ba nahana hore kalafo ea lebone le lefubelu e tla baka kutlo, empa ha e etse joalo."

Ho feta moo, Vargas o bona kalafo e khubelu e le mokhoa oa bohlokoa oa kalafo, eseng feela kalafo ea botle. Ka 2014, koranta Photomedicine le Phekolo ea Laser e shebile tlhahiso ea collagen ka bobeli le kgotsofalo ya mokudi e ikemetseng. Ho sa tsotellehe boholo ba sampole (lithuto tse ka bang 200), lithuto tse ngata li bile le letlalo le ntlafetseng haholo la letlalo le boikutlo ba letlalo, hammoho le keketseho ea collagen e lekantsoeng ka ultrasonographically. Ha ho shejoe letlalo la sefahleho feela, empa le 'mele oohle, o nang le litholoana tse ntlafalitsoeng tsa letlalo.

U ka leka kalafo ea lebone le khubelu hokae?

Haeba u ikemiselitse ho bokella lidolara tse tebileng, u ka reka bethe ea 'mele e khubelu ea kalafo e khubelu bakeng sa ntlo ea hau ho fihlela ho $ 3,000. U ka etela spa hape. Mohlala, Vargas' namesake spa e fana ka kalafo ea lebone la LED bakeng sa sefahleho le 'mele ho qala ho $150 bakeng sa metsotso e 30.

Leha ho le joalo, u ka boela ua leka ka mokhoa o sireletsehileng phekolo ea mabone a mafubelu ntle le ho ea ofising ea derm ea hau ka lisebelisoa le lisebelisoa tse pholileng tsa sefahleho, tse ntle ka ho fetisisa li tla le setempe sa tumello sa FDA. Dr. Lorenc ha e le hantle o thusitse ho ntshetsa pele moratuoa oa Neutrogena Acne Light Mask, e sebelisang phekolo ea leseli le leputsoa ho bolaea likokoana-hloko le phekolo e khubelu ea leseli ho fokotsa ho ruruha-tsohle ho tsoa matšelisong a ntlo ea hau. "Hase maske feela a ipakileng a sebetsa haholo kalafong ea makhopho a ruruhileng, empa hape a bonolo ho lekana letlalong hore a ka sebelisoa letsatsi le letsatsi," oa eketsa. (E amanang: Na Lisebelisoa tsa Leseli le Lefubelu Lapeng li ka Hlakola Makhopho?)

Tse ling tse 'maloa tse lokelang ho hlahlojoa ke Pulsaderm Red ($ 75; amazon.com) ea boleng bo holimo ke boleng bo holimo,' me Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com) ke bokamoso ba bokamoso bo matla ba Instagram bo busts. makhopho ha a ntse a hlasimolla tlhahiso ea collagen le ho fokotsa mela e metle.

Tlhahlobo bakeng sa